孕婦便祕能吃隨便果嗎 吃隨便果對孕婦有害嗎

【導讀】：隨便果雖說有幫助解決便祕的效果，但是也不是所有人都適合吃的。那麼孕婦便祕能吃隨便果嗎？孕婦吃了隨便果有事嗎？下面來看一下。

孕婦便祕能吃隨便果嗎

在孕期出現便祕問題建議大家不要盲目選擇改善問題的產品，雖然隨便果也有幫助解決便祕的效果，但是，在這個特殊時期建議一定要詢問醫生以後再選擇服用隨便果，不然就可能會因爲你服用它而給自己帶來一些困擾，甚至還會影響到胎兒正常發育，原則上來講，在孕期便祕問題改善以後就不能夠繼續服用隨便果。

那麼，在孕期遇上便祕問題到底應該要怎麼辦呢？小編建議大家在生活方面一定要注意多吃一些能夠幫助改善問題的新鮮蔬菜和水果，同時吃一些含有豐富膳食纖維的食物，這樣才能夠幫助緩解便祕問題，如果平時喝水量比較小，則建議大家一定要多喝一點白開水，除此以外，在自己身體條件允許的情況下可以多多運動運動，比方說出門散散步或者是做一些自己力所能及的事情，這樣也能夠在一定程度上讓你免於受到便祕困擾。

吃隨便果對孕婦有害嗎

對於懷孕的準媽媽來說，一般不建議吃隨便果，因爲隨便果進入人體後能夠促進腸道的蠕動，有時會引起腹瀉，所以對於剛剛懷孕的孕婦一般不建議食用，因爲有可能會引起比較劇烈以及頻繁的腹瀉，對胎兒不利，孕婦在懷孕期間要多吃一些營養豐富的食物，可以通過多吃一些新鮮的蔬菜水果，適量運動來改善便祕的情況。