母乳裏面有哪些營養成分，對於新手媽媽來說，掌握正確的母乳餵養知識非常重要，而且乳汁含有各種不同比例的營養素，對寶寶的發育健康有着非常好的幫助，以下分享母乳裏面有哪些營養成分
母乳裏面有哪些營養成分1
乳汁的形成
1、荷爾蒙的作用
當寶寶吮吸乳頭時，刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令，催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
當寶寶吮吸乳頭時，母乳被排出。最開始進行母乳餵養的時候，由於寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是，隨着反覆哺乳，媽媽和寶寶會逐漸熟練，相互配合。
2、母乳分泌機制
腺泡由大量的腺細胞構成。母乳在腺細胞中產生，然後分泌到腺泡內。母乳通過輸乳管排出體外。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
乳汁的成分
蛋白質
人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率區別。人乳中乳清蛋白佔總蛋白的60%，與酪蛋白的比例爲6:4。牛乳的比例爲1：4。乳白蛋白可促進糖的合成，在胃中遇酸後造就的凝塊小，有益消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在嬰兒胃中簡易結成硬塊，不易消化，且可使大便燥熱。
氨基酸
人乳中含牛磺酸較牛乳爲多。牛磺酸與膽汁酸相和，在消化過程中起粗笨作用，它可維持細胞的忠厚性。
乳糖
母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有包含加入大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能包含促進大腸桿菌的生長。另外，乙型乳糖還有助於鈣的吸取。
母乳中脂肪球少，且含浩博消化酶，加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶，有助於脂肪的消化。故對缺少胰脂酶的新生兒和早產兒更爲益於。除外，母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育得益。
無機鹽
母乳中鈣磷的比例爲2：1，易於吸取。對預防佝僂病有確定作用。而牛奶爲1：2，不易吸取。
微量元素
母乳中鋅的吸取率可達59.2%，而牛乳僅爲42%。母乳中鐵的吸取率爲45%-75%，而牛奶中鐵的吸取率爲13%。除外，母乳中還有厚實的銅，對把守嬰兒嬌嫩心血管有洪大作用。
母乳中的蛋白質以乳清蛋白爲主，乳清蛋白與酪蛋白的比爲60:40左右，乳鐵蛋白也是母乳中特有的蛋白質，它能與需要鐵的細菌競爭鐵，從而加入腸道中某些仰賴鐵貯存的細菌，禁忌出現腹瀉。乙磺酸在母乳中含量厚實，它對腦神經系統的機能、智力發育、保證視力和膽汁代謝極爲粗笨，因此，母乳是嬰兒慷慨有理的食品。要讓寶寶伶俐、強盛、母乳餵養是最佳的選用。
母乳裏面有哪些營養成分2
母乳餵養的優點
1、母乳內含有適合寶寶生長髮育需要的各種營養物質，容易被嬰兒消化吸收。另外，母乳中還含有抗感染的免疫物質，可以保護嬰兒免受細菌感染，增加寶寶抵抗疾病的能力。
2、母乳餵養方便。母乳的溫度適宜、清潔無菌，並可隨時隨地餵哺嬰兒，又經濟又方便。乳房裏的乳汁永遠是新鮮的，不會變質。
3、對母親來說，母乳餵養不僅能促使產後子宮復舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
正確的哺乳姿勢
1、搖籃抱法
在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷裏，用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部。喂右側時用左手託，喂左側時用右手託。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期餵奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法
與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。
3、橄欖球式抱法
如果你是剖腹產，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的`後背靠着你的前臂。爲了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
4、側臥抱法
適用於夜間或疲倦時可躺着餵奶。身體側臥，讓孩子面對你的乳房，用一隻手攬着孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裏。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。
母乳裏面有哪些營養成分3
母乳餵養的優點
1、營養全面，最適合嬰兒消化吸收。
2、母乳中含有天然的免疫物質，可以增強嬰兒的體質。
3、母乳的乳糖含量很高，有利於寶寶的大腦發育，更有利於腸道的礦物質吸收。
4、現在普通的一罐進口奶粉都要去到兩三百塊，相對於這麼昂貴的奶粉來說，母乳實在是經濟實惠又方便，更無需專門去消毒奶瓶之類的。
此外，母乳餵養可以增加寶寶的安全感，還能增強母子之間的交流，可謂是優點多多。因此，那些只因爲擔心母乳餵養會影響日後身線的媽媽們還是想清楚，母乳餵養不僅利於寶寶的生長髮育，對媽媽本身來說也是大有裨益的。
母乳餵養的誤區
1、初乳不敢給寶寶喂：初乳因爲顏色較黃而且很粘稠，因此很多媽媽會誤認爲初乳不乾淨，不敢給寶寶喂。其實，初乳含有多重的活性成分，營養很豐富，所以更應該該寶寶吃。
2、嚴格按照幾個小時一喂：有些媽媽會按照一些所謂專家的說法，說間隔幾個小時就應該喂一次。其實，這是不對的，因爲每個寶寶的身體情況都不一樣，吸收消化也有所差別，因此，只要寶寶有吃奶的願望，那就不管黑夜或者白天，不管已經餵了多久都要給寶寶餵奶。
3、過早添加輔食：有些媽媽母乳不夠，就會早早地給寶寶添加輔食，其實這是不可取的。寶寶的消化吸收系統還沒完全發育好，特別是在剛出生後的幾個月，一般來說只能接受母乳和配方奶粉，輔食可以在寶寶6個月以後再慢慢添加。
母乳餵養的注意事項
1、哺乳期禁用藥物：很多藥物會隨着母親的乳汁進入到寶寶體內，對寶寶造成嚴重的危害。
2、確保母乳的營養：爲了給寶寶高質量足夠的母乳，媽媽們可以在哺乳期多食用健腦益智功能的食物。
3、注意餵養姿勢的舒服：寶寶一天的母乳餵養次數有的長達十幾次，所以如果沒有掌握好正確舒服的餵養姿勢的話，媽媽們會吃不消的，因此媽媽們在餵養母乳的時候，可以坐在有靠背椅子上，腳下放一個小凳子，擡高膝蓋，後背墊一個枕頭，膝蓋上放一個，抱寶寶的手臂下再墊一個，這樣就不容易腰痠背痛的了。
