過早輔食不長高嗎，生活中孩子加輔食是很多媽媽關注的問題，要知道加輔食等於孩子進行了另一種飲食方法，而加輔食也需要科學的進行，那麼，以下了解過早輔食不長高嗎
過早輔食不長高嗎1
爲什麼要加輔食
有些媽媽想我母乳多啊，母乳這麼好，不急着給孩子加輔食，到快8個月孩子已經出了幾顆牙齒了還是隻喝母乳。卻不知這樣對孩子的發育並不好。而我們如果知道爲什麼要加輔食就不會這麼晚不給孩子加輔食。
1、喝奶不能滿足孩子日趨變大的胃口
當寶寶一天喝上七次甚至八次的奶，一天奶量高達1000毫升之多時，孩子還是餓得嗷嗷叫，而且明顯發現孩子喝進去的奶好像都去了太平洋了，說明這時候就需要輔食粉墨登場了。再不加輔食孩子就營養不良了，不但影響我們看到的體重身高而且也不利於孩子的大腦發育。
2、輔食補充母乳的缺陷
母乳很好，非常好，極好，對孩子的發育哪哪哪都好，這點勿庸置疑。這世界沒有十全十美的人，也沒有完美無缺的食物，而母乳的缺陷就是鐵，維生素A，維生素D含量不足，而維生素D因爲太不足了，已經通過吃藥（維生素AD或者是D3）來補救了。
而鐵呢，是因爲聰明的胎兒沒出生時就經常把媽媽體內的鐵存到自己的體內，出生後就慢慢的使用這些鐵，而胎寶寶儲存的鐵有限，一般到了孩子4個月到5個月孩子體內的鐵倉就彈盡糧絕了。
而這時候輔食就是孩子的救世主，給孩子帶來鐵，帶來維生素A或者少量的維生素D。
3、加輔食由喝到吃，有利於孩子的語言發育
要只知道奶只是陪伴孩子二三年，全情陪伴的時候正常情況下也只有6個月，如果沒有特殊情況到了6個月還和奶你儂我儂，入口的只有奶的話，那麼咀嚼肌就得不到有效的鍛鍊。沒得吃就會慢慢退化，而肌肉的退化會影響到孩子的語言發育。
輔食添加能夠使寶寶充分的緊鍛鍊咀嚼肌的協調能力，增強口腔運動技能，促進語言的發育和表達。
孩子加輔食很重要，但是菁媽學得孩子加輔食的時間更重要。孩子要添加輔食建議在4個月齡到8個月齡之間，具體哪一天要孩子的情況。
過早加輔食的壞處
不能早於4個月，否則會孩子會三大不良影響。
1、養個胖卻不高的娃
研究發現過早 、過量的添加輔食 ，會使嬰幼兒體內細胞外液高漲 ，縮小細胞內液容積 ，出現慢性口渴 ，增加哺餵嬰兒的次數 ，造成過度餵養 ，使得嬰兒體重增加過快 。
而小嬰兒胖更容易出現兒童也胖，孩子胖會影響孩子的身高增長，可能會導致長不高。
2、奶量變少，引起營養不良
添加輔食過早的話，會降低母乳的攝入量或者奶粉的攝入量，我們都知道米粉中最主要的成分是米，主要的需要就是澱粉，而澱粉可以給孩子提供熱量，但是蛋白質，DHA,鈣等讓孩子變高變聰明的營養卻遠遠不如奶。
甚至有些孩子會過早的斷奶，導致孩子容易出現營養不良的情況，孩子吃輔食看似孩子白白胖胖的卻可能是外強中乾，不利於寶寶長高也不利於孩子有大腦發育。
3、讓孩子的腸道被迫成熟，導致消化不良導致是過敏
孩子的腸道本來只能消化流質的奶，當家長給孩子強制添加不易消化的輔食，腸道也只能消化，但是這樣一來就會容易引起消化不良性腹瀉。甚至會導致孩子胃腸受損。
過早輔食不長高嗎2
嬰兒什麼時候添加輔食 寶寶添加輔食最佳時間
一般而言，若是純母乳餵養的寶寶，在六個月就可以開始添加輔食，若是喝配方奶粉的寶寶，一般是四個月開始就可以給寶寶添加輔食。
世界衛生組織以及大部分營養以及兒科專家都認爲，在寶寶4—6個月時，開始爲他添加輔食最理想。因爲從4個月開始，寶寶已經進入學習咀嚼及味覺發育的敏感期，對食物表現出興趣。此時添加輔食、寶寶會很樂意接受，也很容易學會咀嚼吞嚥。
隨着寶寶的成長，單純的母乳餵養或是配方奶粉的餵養是無法滿足寶寶的成長的。所以在很多時候還是需要添加輔食。但其實添加輔食的時機也是很重要的，若是過早地給寶寶添加輔食，這樣做常常會適得其反，對寶寶身體健康不利。
過早地吃米粉等輔食，可導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。而推遲添加輔食。其實4個月後的母乳中鐵的含量越來越少，需要從輔食中得到補充。
有的父母覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊塗，父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝，或者乾脆推遲添加輔食。而這對寶寶而言是沒什麼好處的，所以在爲嬰兒添加輔食時還是要看準時機，特別值得注意的是，根據寶寶生長髮育情況不一樣，寶寶添加輔食的最佳時間也是需要具體問題具體分析。
嬰兒期飲食注意事項
其實嬰兒期飲食的注意點大部分是集中在輔食的製作上，因爲寶寶輔食是完善寶寶飲食結構不可缺少的一環，但是很多時候製作寶寶輔食也是要看準時機的，據世界衛生組織以及大部分營養以及兒科專家都認爲，在寶寶4—6個月時，開始爲他添加輔食最理想。因爲從4個月開始，寶寶開始在味覺上對外界並不是很牴觸了，而這個時候就是培養寶寶開始吃輔食的最佳時期。
以麪粉爲寶寶的輔食，因爲米粉是主要營養成分是碳水化合物，而且很少寶寶會對米粉過敏，故以米粉爲第一輔食一般是較好的選擇，寶寶到了4個月，體內的澱粉酶達到成人水平，已經可以消化澱粉類食物了。在製作寶寶輔食時也要主要鈣劑的補充，因爲寶寶長牙與骨骼發育，都離不開鈣離子。鑑於寶寶較小，所以一般補鈣是以鈣劑爲主。
適時的餵養蔬果類，而一般餵養蔬果類是以飲品的方式進行。媽媽可將買回來的新鮮水果去皮、切小塊，放入榨汁機榨出果汁，然後按照1:3(一份果汁，三份水)的比例兌入溫開水，然後用小勺餵給寶寶喝。
不過，由於水果汁大多是酸性的，水果中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後，會發生凝固，影響鈣及果汁中營養的吸收。所以，最好在餵奶後1小時再喝，或在兩次餵奶之間，這樣更有利於奶汁及維生素的吸收。
嬰兒飲食食譜
一、清涼魚丁
材料：黃瓜150克、苦瓜100克、胡蘿蔔50克、青魚中段400克。
調料：蔥薑汁、雞精、鹽、精製油和澱粉適量。
做法：
1、青魚去內臟、魚鱗，洗淨;去魚皮和骨刺，取魚肉。
2、用刀背敲打魚肉，成泥，加入蔥薑汁、鹽、雞精、雞蛋清和澱粉，拌勻上勁。
3、取一方盤，將魚泥放入盤中攤平，上籠蒸熟。
4、冷卻後切成魚丁。
5、黃瓜、胡蘿蔔、削皮;苦瓜洗淨、去籽，分別切成小丁。
6、炒鍋中倒入精製油，燒熱，放入黃瓜丁、苦瓜丁、胡蘿蔔丁、煸炒至熟。
7、放入魚丁，加黃酒、少許湯汁、鹽、雞精和白糖，淋少許溼澱粉勾芡，最後滴入麻油即可。
二、開胃蛋片
材料：雞蛋1只、黑木耳少量、番茄1只。
調料：鹽、味精、精製油、水澱粉和麻油適量。
做法：
1、將蛋清、蛋黃分離，分別打入2個盛器內，打散，加入少許水澱粉拌勻;
2、取2個直邊盤，裏面塗一層薄薄的精製油，防止蛋液粘盤;
3、將蛋白蛋清分別倒入直邊盤內，用水火蒸熟。注意，火太猛或者蒸過頭的蛋易起泡、變老;
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夏季寶寶輔食添加註意事項
1、輔食食材要新鮮
夏季溫度高，食物容易變質。爲了保證寶寶的飲食衛生和健康，在爲孩子選擇輔食的時候，建議選擇新鮮的輔食。寶寶什麼時候肚子餓了，就開始幫助寶寶準備輔食。
3、寶寶不適合食用過冰的食物
爲了食物的保鮮，我們一般都會將食物放進冰箱裏。我們不建議將冰箱中的食物直接拿給寶寶吃，寶寶的`腸胃很敏感，食用溫度過低的食物，容易刺激寶寶的腸胃，會導致腹瀉的情況。
要是食物質量沒有受到影響，我們建議將食物加熱後再讓寶寶食用。
3、寶寶適合食用原味食物
很多媽媽們爲了幫助食物提味，在爲寶寶準備食物的時候，通常都會添加一些糖或者是鹽巴等等。其實寶寶還很小，不適合食用太鹹或者是太甜的食物。在製作寶寶輔食的時候，建議讓寶寶吃到原味的食物，不要添加其他的東西最好。
4、寶寶夏季食用輔食也別忘補水
夏季寶寶容易流汗，流汗之後就需要多加補水。在爲寶寶準備輔食的時候，也別忘記幫助寶寶補水。補水確實非常重要，補水的方式很多，我們可以讓孩子多吃蔬果食物。不過最爲健康的補水方式就是讓寶寶食用涼白開水。
5、寶寶夏季添加輔食也別斷奶
孩子的輔食營養確實非常重要，不過要是媽媽的母乳量還足夠，那麼就不建議媽媽們把孩子斷奶。奶水中存在能夠提高寶寶免疫能力的物質，孩子食用母乳之後還是很有好處的。
夏季添加寶寶輔食是爲孩子補充維生素或者是蛋白質等其他方面的營養，我們不建議寶寶食用輔食之後就斷奶。
6、寶寶夏季輔食要注意調整結構
夏季寶寶輔食營養結構很重要，想要均衡補充營養需要注重飲食結構的合理安排。比如肉類食物要適量食用，多吃青菜和水果。清淡爽口的食物比較適合孩子們，爲了能夠提高孩子們的食慾，我們建議媽媽們製作出色香味俱全的輔食。
7、寶寶夏季輔食注重食物搭配
不同種類的的蔬菜搭配，能夠保證對於維生素的需求。爲了保證食物的原味，我們可以選擇讓寶寶食用涼拌菜。比如芹菜和腐竹以及花生米搭配，另外胡蘿蔔和豆腐搭配涼拌，寶寶適當食用醋也能夠促進消化。
8、寶寶夏季不建議食用冰淇淋
有些家長認爲孩子喜歡吃冰淇淋，後來也選擇了把冰淇淋作爲孩子的輔食。雖然孩子吃得很開心，但是寶寶食用之後容易引發腹瀉的情況。糖果和冰淇淋都可能存在一些食品添加劑，這些食物好吃但不利於寶寶的健康。
