孕婦吃番茄不宜空腹，西紅柿這種蔬菜在生活當中我們可以把西紅柿當成水果來吃，味道不僅酸甜可口而且富含人體所需的營養價值，價格十分親民，受到廣大朋友的喜愛，但食用番茄也有需要注意的地方，孕婦吃番茄不宜空腹
孕婦吃番茄不宜空腹1
孕婦吃番茄注意的以下幾點：
1、要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食用。不要吃長有贅生物的番茄，因爲這個贅生物是腫瘤。
2、不吃未成熟的番茄：因爲青色的番茄含有大量的有毒番茄鹼，孕婦食用後，會出現噁心、嘔吐、全身乏力等中毒症狀，對胎兒的'發育有害。
3、不要空腹吃：番茄含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃出口引起腹痛。
孕婦不要空腹吃西紅柿，西紅柿內含豐富的果膠、柿紅酸及多種可溶性收斂成分，如果空腹下肚，以上這些成分容易與胃酸起化學反應，生成難以溶解的硬塊狀物，引起胃腸脹滿、疼痛等症狀。所以孕婦一定要注意。
還有孕婦生吃西紅柿時不要加過多的糖。雖然生吃時加上糖可讓甜味更濃，吃起來口感更好，但是，加糖加太多對孕婦並不是好事。如果糖太多的話，無形中會增加血糖，血糖過多以後會直接透過胎盤，引起反應，影響胎兒健康。
4、西紅柿要乾淨
生吃西紅柿要注意乾淨的衛生問題，這是一個常規性的問題，卻也是最重要的，尤其是生吃某些食物時更應注意。孕婦生吃西紅柿時，一定要注意衛生，洗乾淨後再吃。
同時，孕婦在生吃西紅柿時一次不能吃太多。西紅柿畢竟不是單純的水果，既要生吃就要防止不會引起腸胃不適，不要吃太多，吃太多會拉肚子。其實，不管是什麼美味的食物，也要有節制地吃，孕婦更要小心。
5、西紅柿不宜冷凍
西紅柿是不宜放進冰箱冷凍保存的食物。放進冰箱的西紅柿經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，顯得軟爛或表面破損，有黑斑，味不鮮，嚴重的則會酸敗腐爛，所以，就算是完好無損，孕婦也不應該食用。
孕婦在購買西紅柿時，一定要挑選個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的，不要吃長有疙瘩的西紅柿，因爲疙瘩是非正常生長物。
在此再告訴孕婦們西紅柿如果做成菜來吃就不用有太多顧慮了。並且它烹調種類也很繁多，可以炒、蒸、還可以煮湯等。孕婦可以按照自己的喜好變着法了的去做，變變花樣，可以保持新鮮感。另外，孕婦要注意平衡飲食，每天必須合理進食，不能只吃單一品種。
孕婦吃番茄不宜空腹2
一、孕婦可以空腹吃西紅柿嗎
孕婦吃西紅柿對身體健康和胎兒發育都有好處。不過儘量剛吃西紅柿的時間放在飯後，不要空着肚子吃。西紅柿當中含有的多種成分會和胃酸發生反應，空腹吃容易引起胃部疼痛，對於孕婦的胃腸道健康極爲不利，所以孕婦不要空腹吃西紅柿。
二、孕婦空腹吃西紅柿的危害
1、引起胃痛
西紅柿當中所含的膠質、果質和棉膠酚等成分容易和胃酸發生化學反應。空腹吃西紅柿胃內就有可能會出現不溶性的塊狀物質，導致胃部壓力升高，引起胃擴張，進而導致胃部疼痛。
2、加重胃腸道疾病的病情
有些孕婦本身就患有胃腸道疾病或者是有脾胃虛弱的問題，若在這樣的情況下空腹吃西紅柿，那麼胃腸道疾病的病情有可能會加重。
孕婦吃番茄不宜空腹3
小番茄是營養價值較高的水果之一，果實中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質，還具有促進人體生長髮育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顏等功效，孕婦吃是可以的。只要孕婦食用不過量，食用期間注意衛生等即可。
孕婦吃小番茄的注意事項
雖然小番茄營養豐富，但孕婦在食用過程中還是要注意，太青澀未熟的小番茄最好不要食用，因爲太寒對孕婦不利，在者空腹也不要食用小番茄。
孕婦吃小番茄的注意事項
1、不生吃未熟青果：青澀未熟的小番茄如一般番茄一樣，含有番茄鹼，吃了容易中毒。生食後會使人頭昏、噁心、嘔吐，嚴重時甚至產生多種疾病。
2、吃前一定注意要淨泡15分鐘，洗乾淨，然後食用，小番茄一般是溫室培育，農藥很多。
3、不宜空腹吃食：因爲番茄果實中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴張和劇痛。孕婦空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛，不僅自己受苦，如果在孕早期，還可能對胎兒產生不利。
4、小番茄性寒，所以有胃寒者忌食生冷番茄。
5、烹調時不要久煮。燒煮時稍加些醋，則能破壞其中的有害物質番茄鹼。
6、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
溫馨提示：小番茄果實中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等等，可促進人體生長髮育、增強人體抵抗力、美容養顏等功效，孕婦吃是可以的。但太青澀未熟的小番茄最好不要食用，也不宜空腹吃食，孕婦食用不過量，食用期間注意衛生。
