滿月後一個人帶娃經驗，嬰幼兒的到來，讓家長們有了新的人生歷程，而嬰幼兒的成長髮育無疑是家長們重點關心的一項內容，當然孩子的管教也是重點，以下來了解滿月後一個人帶娃經驗。
滿月後一個人帶娃經驗1
最重要一點，保證自己身體健康，不要讓自己生病或者寶寶生病，否則就無法做到一個人帶嬰兒了。
幫助寶寶養成規律的生活作息，什麼時間起牀，什麼時間吃東西，什麼時間玩都形成一定的規律，每天踩着節奏會從容很多。
媽媽在吃飯和睡眠之間做權衡，通常每天下午可以跟寶寶一起午睡2小時補充睡眠，恢復精力。
利用一切方便的廚房工具爲自己做幾個簡單的飯菜。每天可以推寶寶出去散步時順道買菜，多學幾個簡單的蒸菜，或者半成品很容易就能吃的菜，冰箱裏被些東西防止寶寶哪天鬧起來，沒吃的。
利用能利用的資源爲自己減負。可以買個寶寶專用洗衣機就解放了洗衣問題，寶寶輔食機，吸塵器等，還可以用58到家請下鐘點工搞下家裏衛生。緊急情況還可以點下外賣。
老公下班回來，要安排老公合適事情培養責任感，比如安排給寶寶洗澡，做晚餐等，不要讓老公當甩手掌櫃，要一起承擔。
一定要給寶寶養成規律的睡眠習慣，比如晚上7點洗澡，吃飽飽，睡覺，至少保證連續6到7小時的睡眠，即使中途醒來吃幾口母乳又能繼續睡覺。
培養寶寶能獨立玩耍的能力，你可以一邊把他放在車裏玩，你可以一邊擇菜，做點簡單家務。
如果當你帶寶寶帶了很長一段時間，比較疲憊或者狀態不佳，應該把寶寶教給爸爸帶一下，自己放鬆調節一下，充滿能量後再接這帶寶寶。
學會高效率的利用時間，你在陪寶寶玩的同時可以用手機聽書，邊收聽一些科學的帶寶寶技能，或者爲以後再出去工作打基礎。有些事情可以同時一起做。
滿月後一個人帶娃經驗2
娃吃飯難，娘吃飯更難
新生寶寶基本上每2、3個小時就要喂一次奶，每天差不多要喂上8-12次。所以新媽媽每天不是在餵奶，就是在餵奶的路上。
但是寶寶一個人吃飽了還不夠，爲了加快媽媽產後恢復的速度和保障奶水的充足，新媽媽的飲食一樣重要。
不僅營養要搭配均衡，湯湯水水的更是少不了。但是寶媽一個人帶娃，寶寶奶喝得又頻，想要兼顧一日三餐本來就已經很不容易了，更別提還要考慮到營養豐富，保證下奶了。
而一旦寶媽的飲食跟不上，奶水質量就會直線下降，甚至直接回奶。所以，一個人帶娃，自己和娃的溫飽問題不僅息息相關，也是一個大難題！
月亮不睡我不睡
準媽媽們都是知道寶寶越小越難纏，尤其是頭三個月，寶寶喂得很頻繁，寶媽一個人帶娃想睡個好覺，基本就是不可能的。
一旦寶寶餓起來根本不管白天黑夜，半夜睡得正香，生生被寶寶的哭聲叫起來餵奶，常常是寶寶吃飽了心滿意足地接着睡了，自己反而精神得睡不着了。
好不容易把自己熬出睏意，剛睡一會就被新一輪的哭聲轟炸起來。寶媽一個人帶娃本來就很累，再加上天天晚上休息不好，不僅睡眠質量直線下降，整個人看起來也更加憔悴了。
精力嚴重不足
一個人帶娃，每天要處理的瑣事實在是太多了。不僅要照顧寶寶的吃喝拉撒，還要處理各種細節和善後。從睜眼開始忙活到半夜，每天都有幹不完的活兒。
這些瑣碎的小事情看起來不起眼，但真要寶媽一個人幹起來，忙活半天不說，真的是感到精力有限，被嚴重透支了。
而等寶寶大一點會爬、會翻身、會坐的時候，當媽的就更操心了，一分鐘都離不開，就怕寶寶摔了磕了碰了。
除此之外還要擔心寶寶會不會生病，因爲最怕一個人帶娃來回跑醫院，而如果哪天連自己也病倒了，身邊又沒個人搭把手，更是讓人心力交瘁。
遇到問題慌得不行
新媽媽上任，問題就是不斷。寶寶嗆奶、吐奶、不睡覺、哭鬧個不停都不知道該怎麼辦，更別提寶寶遇到溼疹、感冒發燒、過敏等等這些問題了。
小小的一隻抱在懷裏，出現一丁點問題，都揪着媽媽的心，但當媽的卻一臉茫然，根本無從下手，還怕自己笨手笨腳弄得寶寶不舒服。
這種時候沒人幫忙在一邊指導下新媽媽，就算當媽的.再想把寶寶照顧的更好，卻也是力不從心！
新生寶寶怎麼喂？
大多數新生兒每天需要喂8-12次，每2-3小時喂一次。但是寶寶最開始的飲食可能並不規律，尤其是在出生後的2-3周，生長的加速可能會增加寶寶每次吃奶的時間和頻率。
所以寶媽們一定要細心觀察寶寶發出的飢餓信號，及時餵奶，而不是一定要按時按點地喂寶寶哦。比如，舔嘴脣、伸舌頭、張嘴巴、吮吸手指或者身邊的東西、變得煩躁不安等等，都是小寶寶餓了的表現。
有時新媽媽總是會擔心寶寶吃不飽，這裏芽芽媽教大家一個小方法，如果在寶寶出生後的頭幾天，每天換2-3片尿布。在出生後的4-5天，每天換5-6片尿布就基本說明新媽媽的餵養方式寶寶吃得剛剛好~
如果寶寶的體重也能保持穩定增長，並且每次餵奶之後看起來都很滿足，寶媽們就大可放心地按照自己摸索到的規律和方法繼續餵養寶寶，不用擔心寶寶營養不足或過剩的問題啦~
爲了在餵奶時培養和寶寶的感情，讓寶寶愛上喝奶，餵奶時可以多和寶寶進行一些眼神交流，抱緊寶寶和他聊聊天，就能讓寶寶擁有更多的安全感，和對媽媽的信任、舒適感哦！
寶寶哭鬧怎麼辦？
首先要先明確寶寶哭鬧的原因，新生兒哭鬧通常有幾下幾點原因：
1、餓了。飢餓是新生兒哭鬧的最直接的原因之一。在哭鬧時，他/她會張開小嘴四處覓食，有時會啃自己的小手。
2、尿布溼了。注意觀察一下尿布的情況。
3、渴了。較難判斷的哭聲是孩子渴了。尤其在天熱時或疾病腹瀉時，增加母乳餵養次數或適當補充一些水分；
4、太冷或太熱。室溫過高或過低，衣被過薄過厚等因素，都是造成寶寶哭鬧的原因。
5、不舒服了。衣服穿得過緊不舒服，衣服的縫線勾住了手腳，衣服中留有縫衣針，尿布扎太緊了或太鬆了等，寶寶覺得不爽也會哭鬧。
安撫哭鬧的新生兒媽媽們可以嘗試下面的方法：
把寶寶抱起來輕輕緩慢搖晃，注意搖晃寶寶的幅度要小而快，不適當的搖晃可能導致嬰兒身體受到傷害甚至猝死。用小毯子包起寶寶，增加安全感。
把燈光調暗，寶寶有了白天黑夜的區分後，燈光暗下來就知道該睡覺了，太亮的燈對寶寶也是一種刺激。或者對着寶寶輕輕的哼唱或者是說話，對着寶寶的耳朵"噓"聲也讓寶寶很受用，他們可以從中獲得安全感。有節奏的拍拍，或者讓寶寶貼近媽媽胸口，聽到心跳。嘗試給寶寶一個安撫奶嘴也是不錯的主意。03
瞭解寶寶睡眠規律
新生寶寶白天和晚上大部分時間基本都在睡覺，而且這個時候的寶寶根本分不清黑夜和白晝。
所以基本上白天睡大約8-9個小時，晚上睡大約8個小時，中間還要醒很多次吃奶。大多數嬰兒要到至少3個月大才開始能睡整夜（6至8個小時），也有一些寶寶直到接近1歲才整夜入睡。
所以寶媽可以多觀察寶寶的睡眠習慣，根據寶寶睡覺的規律一邊規劃自己的時間，一邊提前做好寶寶吃奶的準備，慢慢就不會那麼手忙腳亂了。
怎樣幫寶寶建立良好的睡眠習慣呢？
1、 6-8周
有些時候寶寶不肯睡覺的原因可能是過度疲勞，所以不要總抱着寶寶，如果寶寶出現揉眼睛、拉耳朵這些睏倦的信號，就把他放到嬰兒牀上好好睡一覺吧~
2、2周左右開始，教寶寶區分晝夜
儘可能地在白天讓寶寶保持清醒，要多他和玩耍、互動。而且要保持房間的明亮，也不用擔心日常的一些“噪音”會吵到他。白天小睡的時間也不要超過6-8小時，如果睡得太久，也可以把寶寶叫醒。
晚上，要給寶寶一個良好的睡眠環境，要控制燈光和生活噪音不要影響寶寶睡覺，在每天睡前都給他唱搖籃曲、給他一個晚安的吻，作爲睡前的“小儀式”。
一開始寶寶可能還是會頻繁夜醒，但是每次醒來也不要和他有太多的玩耍和互動。時間長了，寶寶就會開始明白，晚上是睡覺的時間。
保證寶寶的安全
一個人帶娃，最重要的就是安全問題。
首先要把嬰兒牀放在安全的位置，遠離窗戶。寶寶的嬰兒牀上不要放置玩具和其他多餘的物品。儘量不要把寶寶一個人放在大人的牀上，也不要設置牀圍欄。如果寶寶在嬰兒車裏，一定要給寶寶繫上安全帶，確保寶寶的安全。
因爲上面這些行爲而發生的悲劇屢見不鮮，所以新手媽媽一個人帶娃這些問題更要格外注意才行。
雖然新媽媽一個人帶娃並非不能勝任，但是女人剛剛分娩身體本就虛弱，再加上缺乏帶孩子的經驗，這個時候如果能有家人或者有經驗的人在一旁幫忙，對新媽媽和寶寶來說都更有好處。
如果條件允許，儘量還是不要讓新媽媽一個人帶娃更好~
滿月後一個人帶娃經驗3
新晉寶媽獨自一人帶娃是什麼樣的體驗？
網友曉陽非常堅強，從懷孕到生孩子期間都是曉陽老公在旁邊照顧，從來沒讓父母幫忙。後來坐月子也請了月嫂，可就在出月子後曉陽老公因忙於工作，曉陽又不好意思讓她的婆婆過來幫忙。
於是她開始了獨自一個人帶娃的旅程，短短半個月內卻經歷了3次痛哭和憤怒，甚至無數次的心情消極，期間的種種過往都讓曉陽喘不過氣來。
試想一個人帶娃，要面對多個“關卡”：
1、寶寶睡覺“關卡”：
相信有過寶寶的人都知道，越是小月齡寶寶帶着越累，特別是未滿6月齡的寶寶，還不能分清晝夜變化只知道醒來後要吃奶，所以新晉寶媽往往是全天24小時待命。
哪怕是夜晚睡得正香寶寶也會纏着寶媽喝奶，對於睡眠質量不好的寶媽反反覆覆被寶寶折騰，想要睡個好覺基本上就很難了。
突破睡覺“關卡”的建議：有些寶媽因爲育兒經驗十足，寶寶頭6個月左右就可以睡整夜覺了，那她們有什麼祕訣嗎？
第一、寶媽要想睡整夜覺要抓住寶寶最佳的斷夜奶時期。一般來講，寶寶在純母乳餵養期間六個月之內，因爲胃體積不同以及身體需求不一樣，並不適合寶媽斷夜奶，所以這個階段還需要寶媽辛苦一段時間按照寶寶習性完成每日任務。
第二、從按需哺乳轉換成按時哺乳，隨着寶寶逐漸成長，一般到6個月後母乳已經不能滿足機體需求，寶媽們要想睡個好覺就不要再按需哺乳了。
換成按時哺乳，做好家人心理方面的工作以外，不抱睡、不奶睡、不在夜裏餵奶，即使寶寶打人、抓人、半夜折騰全部都忍下後，你便能迎來“天使寶寶”。
2、寶寶生活技能“關卡”：
想到獨自帶娃時的過程，當新晉寶媽真是太難了。不僅要面對寶寶的餵奶頻繁，生活中的拉撒睡，每天睡醒後還要考慮到如何讓寶寶更快地學會生活技能，如剛開始的坐和爬，每當想到這兒很多寶媽就覺得精力不足體力透支。
突破睡覺“生活技能”關卡的建議：其實寶媽們不用過於心急，只要適度引導寶寶就不會讓他輸在起跑線上。
針對寶寶“坐”的特點，3個月左右的寶寶，寶媽可以輕輕扶住寶寶腰部讓他慢慢坐起來；4~5個月寶寶會拱背坐；6個月寶寶就可以獨立坐着了。
對於寶寶“爬”，寶寶出生1個月後，寶媽不妨用寶寶喜愛的玩具引導寶寶擡頭：4~5個月的寶寶可以單獨俯臥並擡頭，開始用肚子往前走；6~7個月的寶寶能在原地翻來覆去、前進、後退等；如果寶寶四肢力量不夠，還可以在安全的爬行墊上練習。
希望以上兩種方法可以幫助獨自一人帶娃的寶媽，改善心酸無措的局面。
可有很多寶媽擔心爬行墊不夠厚實，寶寶不舒服、磕手腕和腳踝了怎麼辦~
如果你也有這種擔心推薦你用祥瑞寶寶爬行墊，適用年齡從寶寶0~9個月學習爬行、9個月~2歲練習走路、2~4歲玩玩具、4~7歲運動跳舞，都能防止寶寶受傷，預防寶寶摔倒。
就連爬行墊上的各種各樣圖案也迎合了寶寶需求，有水果字母、快樂城堡、大富翁的等等，讓寶寶在學習當中收穫樂趣。
