作爲一名無私奉獻的老師，時常會需要準備好教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。我們該怎麼去寫教案呢？下面是小編爲大家整理的幼兒園中班健康活動教案6篇，歡迎大家分享。
活動目標：
一、練習肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。
二、能遵守遊戲規則，體驗體育遊戲的樂趣。
活動準備： 一、練習場地佈置
1、用即時貼標出練習場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當炸彈裝在兩個大籃子裏，並放在投擲線後。
二、遊戲場地佈置
1、用即時貼標出遊戲場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、在起點線至5米間佈置地雷區（散放椰殼當地雷，間距有疏有密），在投擲線後佈置森林場景，並放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。
3、材料準備：紙球當炸彈，裝在兩個大籃子裏，並放在起點線後。
三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放鬆音樂共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動過程：
一、熱身運動
1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。
2、熱身操：（雷歐帶着小奧特曼戰士們聽着音樂一起做運動，儘量鍛鍊到頭、脖子、肩、手關節、腰、膝關節等。）
二、投擲練習。
1、第一次近距離練習，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習，然後集體學習正確方法，並進行練習。
2、第二次近距離練習。小奧特曼戰士們練習投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠距離練習（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰
（1）接受任務：雷歐提示全體戰士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動命令），提出作戰任務，要求幼兒聽命令認真執行。
（2）介紹作戰場地，交代遊戲規則：奧特曼戰士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經過地雷區時，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示範作戰方法。
（3）執行任務，將奧特曼戰士們分成三組，當奧特曼主題曲響起小奧特曼戰士們按遊戲規則要求去消滅怪獸。
（4）任務結束，小結。
雷歐（老師）小結奧特曼戰士的活動情況：指出奧特曼戰士們在執行任務過程中不足之處，提示奧特曼戰士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。
2、再次作戰
（1）提出要求，再次強調遊戲規則：必須站在投擲線後對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。
（2）執行任務。注意觀察幼兒，進行個別的指導。
（3）任務結束，雷歐（老師）小結作戰情況，表揚肯定幼兒。
四、放鬆活動。雷歐（老師）帶領奧特曼戰士們隨意放鬆。（播放放鬆音樂）
活動目標：
1.知道在走廊、樓梯上戲鬧的危險性。
2.能正確地上下樓梯，不在走廊內大聲喧譁，打鬧。
3.養成良好的行爲習慣,樹立自我保護意識。
4.能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。
5.願意交流，清楚明白地表達自己的想法。
活動準備：
1.幼兒在走廊、樓梯嬉鬧的圖片一幅。
2.幼兒各種不良行爲、良好行爲的圖片若干。
活動過程：
一、經驗講述--知道在走廊和樓梯上戲鬧的危險性。
1.誰在走廊或樓梯上摔到過？
2.爲什麼會摔到？
3.結合圖片讓幼兒講述：這幾個小朋友在幹什麼？會發生什麼情況？
4.小結：走廊和樓梯都是公共場所，又比較狹窄，來往的人特別多，如果在這些場所打鬧、跑跳，會發生許多危險，或者和別人撞在一起，或者撞倒、摔傷，嚴重的還需要住院。
二、組織幼兒討論--在走廊和樓梯上應該怎樣做。
1.討論：在走廊和樓梯上應該怎樣做？
2.小結：在走廊上不能大聲喧譁，打鬧、你追我趕，上下樓梯要靠右邊走，眼睛看着臺階，不在樓梯上跑跳，不滑欄杆。
三、遊戲"走迷宮"--強化幼兒良好行爲習慣。
出示畫有許多幼兒不同行爲的迷宮圖片，引導幼兒分辨哪些行爲是正確的，哪些行爲是錯誤的。
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以後的教學活動能夠更好。
小百科：走廊：走廊的意思是有頂的過道，建築物的水平交通空間，也比喻連接兩個較大地區的狹長地帶。在中國比較出名的有位於甘肅的河西走廊，位於遼寧的遼西走廊。
活動目的： 能堅持自己的事情自己做，並願意主動爲大家做力所能及的事。
活動準備： 每人一張白紙，彩筆，小印章。
活動步驟：
1、日常指導。
（1）在學習活動、區角活動以及器械運動中提醒幼兒注意手的運用，體驗手的靈活、靈巧。
（2）在幼兒進行盥洗、進餐時以及睡覺前後穿脫、疊放衣服時引導幼兒進一步感知自己有一雙勤勞的小手。
2、結合班上的值日生活動引導幼兒用雙手主動爲集體、爲他人做力所能及的事。
3、佈置牆面環境"勤勞的小手"，記錄每個幼兒能用手做到的事情。
（1）讓每個幼兒在一張紙上印畫自己一隻手的外形，並在紙上寫上自己的名字，然後教師幫幼兒將紙有序的貼到一面牆上。
（2）每天離園準備時，教師和幼兒一起說一說，評一評今天誰的小手最勤勞，做了那些事情或者學會了做哪些事情，可以自薦也可以推薦。被選出的幼兒可以用教師的小印章在自己的"手印"上蓋一個印章畫。
（3）每月根據幼兒"手印"上的印章數評出"天才小能手"。
4、請家長配合，讓幼兒在家裏也堅持自己的事情自己做，比如自己穿襪子、洗手帕、扣鈕釦等。並能夠幫助家人做一些力所能及的事。
活動目標：
1、學習使用筷子，體驗活動的樂趣。
2、培養幼兒小手的靈活性和各手指配合的協調性。
3、培養幼兒小肌肉活動能力。
活動準備：幼兒人手一雙筷子、盤子21個碗21個、豆子多個、糖多個
活動過程：
一、律動：手指操
二、教師出示筷子引入，並介紹它的來源和用途，激發幼兒操作筷子的慾望。
提問：
1、小朋友看看這是什麼？
2、是用什麼材料做的？
3、誰還見過用別的材料製作的筷子？
4、那用它來做什麼呀？
5、你們都會用筷子嗎？
6、那咱們班誰會正確使用筷子而且夾東西又快呢？
三、學習活動。
1、師：小朋友下面一起來做一個《夾豆子比賽》。教師發給幼兒每人一雙筷子、一個盤子、裏面十10粒豆子、一個空碗，讓幼兒進行比賽。看誰夾豆子最快。
四、教師講解正確使用筷子的動作要領。
（一）實踐活動後進行小組討論：
1、爲什麼有的小朋友能迅速地用筷子夾東西，爲什麼有的小朋友夾得很慢?因爲他們不會正確的使用筷子對不對？怎樣才能會正確的`使用筷子呢？
（二）正確使用筷子的動作要領：右手五指自然彎曲，大拇指尾部、食指和中指夾住一根筷子，大拇指底部和無名指夾住另外一
根筷子，小拇指自然彎曲。夾東西時，食指和中指向內彎曲，使第一根筷子靠緊第二根筷子。（發給幼兒一人一雙筷子裏操作用）
五、進行鞏固遊戲，培養幼兒使用筷子的靈活性和協調性，培養幼兒小肌肉活動能力，落實了目標中的第二第三要求。
1、遊戲《傳糖比賽》幼兒接力的形式進行比賽。
2、遊戲《看誰是勝利者》幼兒夾糖和豆子進行比賽。幼兒分組在規定的時間裏看誰把糖和豆子夾得多。
3、每組評出夾得最多的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學習，平時多練習使用筷子。
活動目標：
１、初步瞭解皮膚的作用，知道保護它們的衛生常識和正確方法。
２、對探究人體奧祕很感興趣。
活動準備：
教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。
1、幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
2、幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什麼（有紋路、毛孔、汗毛等）。
3、幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什麼感受。
4、幼兒交流自己的發現。
二、皮膚的用處。
1、提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
2、請當醫生的家長結合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚幼兒根據自己的生活經驗，討論皮膚的正確方法：
經常進行戶外鍛鍊，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸
1、提供不同人種的圖片，引導幼兒觀察，瞭解生活在世界各地的人，有着不同的膚色。
2、與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什麼不同。
活動目標：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創作噴畫。
重點難點：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創作噴畫。
活動準備：
1.幼兒用書：《玩玩水的遊戲》。
2.幼兒自備有噴嘴的水壺或家長用飲料自制。
活動過程：
一、請幼兒閱讀幼兒用書，看書上的小朋友玩了什麼遊戲。
1.他們用什麼噴水的?
2.每個水壺的噴嘴不同，噴出來的效果也不一樣。你帶來的水壺噴嘴是什麼樣的？你猜猜它噴出來的水會是什麼樣的》
3.要想讓水噴出來，我們的小手要做什麼？
4.什麼樣的水壺比較容易擠出水來？什麼樣的水壺很費力？
5.你帶來的水壺容易擠出來嗎？
6.噴出來的水還可以做什麼？你想用噴水壺畫一幅什麼畫呢
二、請幼兒帶上噴水壺、合作創作水畫、進行“水槍”大賽等等。
三、活動結束後，帶幼兒去曬曬太陽，把衣服曬乾，有條件的園所幫幼兒換一套衣服。
