還有十天來月經肚子疼是什麼原因，有時候月經期間會出現痛經的現象，痛經的女生要注意很多東西，月經的性狀是判斷身體狀況的有效指標，很多人都不知道應該怎樣照顧月經期間的女朋友，現在分享還有十天來月經肚子疼是什麼原因。
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還有十天來月經肚子疼是什麼原因
在來月經之前，體內激素髮生變化，有輕度的腹部疼痛，以及腹部的，發脹，屬於正常現象。但是如果有劇烈的腹部疼痛，就需要去醫院做檢查了，排除是否有子宮內膜異位症引起來的經期痛經。建議去醫院做彩超以及抽血檢查一下，明確痛經的原因，然後對症治療。還要記住平時要注意經期的腹部保暖。
來月經肚子疼如何緩解
首先要解除精神上的.緊張與思想上的負擔，坦然地對待月經來潮，儘量做到寬慰、放鬆。在日常生活中飲食要少鹽，生活要有規律，多參加一些文娛和體育活動，就可使症狀明顯減輕甚至消失。另外可以喝點生薑水或者紅糖水，還可以採用外敷的辦法，建議少吃酸，冷等刺激性食物，注意腹部保暖。
來月經前會有一些症狀，比如腰痠疼痛，小腹疼痛等情況，這些狀況在月經結束後就會有所緩解。如果月經結束後還有腹痛的情況，就要及時去醫院檢查一下，是什麼原因導致的，然後用藥調理一下。建議在來月經時，要少吃涼的東西，避免痛經嚴重。
還有十天來月經肚子疼是什麼原因2
痛經的原因有哪些
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。
痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年纔出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因爲子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療。
來月經肚子疼怎麼辦
1、氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2、肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3、寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。
4、氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。
5、溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝。
