乳汁分泌不足如何解決，寶寶是爸爸媽媽的心肝寶貝，而且寶寶對於爸爸媽媽的來說是很重要，希望把最好的東西都給寶寶，小編和大家一起來看看乳汁分泌不足如何解決的相關資料。
乳汁分泌不足如何解決1
1、產後的寶寶媽媽在哺乳期出現奶水不足或者是沒奶的現象，一般多數身體會有氣血虛弱、肝氣鬱結症狀。從而造成生乳不足、乳脈壅塞的情況。針對這種情況可以在醫生開具的藥方進行催奶的調理。
2、另外對於產後奶水較少的產婦，還可以採取食療的方法進行催奶。可以給產婦熬製催奶的營養湯。如黃豆豬蹄湯、通草豬肚湯、鯽魚湯、排骨湯等。堅持食用會對於產後乳汁分泌不足有較大的改觀。
3、在進行食療催奶方法的'同時，可以結合理療來進行乳腺的疏通。可以請一個有專業資格和經驗的催乳師來進行按摩。這樣也可以達到儘快增加乳汁分泌量。
4、要讓寶寶多進行吮吸。即使是剛處於產後乳汁分泌很少或者是沒有乳汁的時候，也有
乳汁分泌不足如何解決2
1、肝鬱氣滯：
許多產後媽媽因爲“肝鬱氣滯”而導致乳汁分泌不暢。所謂“肝鬱氣滯”是指因情緒壓力而使氣血運行不順，乳汁分泌受阻。
症狀：乳房會脹痛，乳汁卻擠不太出來；同時感到胸悶、食慾不振、胃口不佳。
調理中藥：柴胡、香附、青皮可疏肝理氣。
2、氣血虛弱：
懷孕或生產過程會耗氣傷血，導致氣血虛弱，乳汁生成不足。
症狀：乳房柔軟、不會因脹奶而有脹痛感，不過會感到疲倦、嗜睡、沒胃口、頭暈目眩、脈搏較弱。
調理中藥：“補氣”的中藥例如黨蔘、黃耆、白朮、山藥；“補血”的中藥則如當歸、白芍、何首烏、地黃等。
3、痰溼阻絡：
產後補過頭或孕期飲食過於油膩，會影響到脾胃消化系統，身體代謝不良、脂肪囤積，乳腺阻塞，乳汁分泌自然不順暢。
症狀：媽媽體型較豐腴、皮膚軟嫩不結實。常會感到胸悶、噁心，如廁時會發現糞便經常溼軟不成形，舌頭上白色的舌苔很多。
調理中藥：蒼朮、薏苡仁。
4、陰液虧虛：
所謂的“陰液”，泛指體內的水分、血漿和組織液等。倘若產後湯湯水水喝不足、產後流汗量大或是產後大出血，都會導致體內陰液不足，使乳汁生成不夠。
症狀：口乾舌燥、排便乾硬、皮膚乾燥。
調理中藥：“養陰”的中藥，例如麥門冬、天花粉等。
5、瘀血阻絡：
產後4周惡露仍沒排乾淨或是剖腹產產後沾黏，體內有瘀血，瘀血阻滯衝任，亦可能導致奶水量不足。
症狀：小腹有硬塊、小腹刺痛。
調理中藥：可服用“化瘀”的中藥，例如益母草、桃仁等。
6、熱毒壅盛：
“熱毒壅盛”也就是我們所說“乳腺炎”，屬於發炎反應，症狀是乳房紅、腫、熱、痛，甚至可能會發燒（若24小時內沒退燒須就醫）。
乳腺炎有時候是由“肝鬱氣滯”所演變而來，乳汁鬱積在乳房內，卻排不出來。如果沒有經常將奶水擠出，就會引起乳腺炎。不過即使媽媽有乳腺炎的問題，仍可正常餵奶。
症狀：發燒、胸部局部紅腫熱痛，乳汁可能含有少許膿液。
調理中藥：“清熱”的中藥如金銀花、蒲公英，可幫助消炎。（有乳腺炎時，也可以酌量加入青皮2～3錢。）
乳汁分泌不足如何解決3
1、添加輔食後餵奶次數減少
泌乳素的分泌受到影響，使得母乳分泌量減少。這邊在減少，那邊寶貝的需要量在增加，造成奶水供不應求。
2、過於勞累，生活無規律
初爲人母，新媽媽在體力上往往透支，睡眠不足、壓力過大使得奶水減少。
3、 上班期間未及時將乳汁吸出
一些重新工作的新媽媽，沒有注意在上班期間將奶水吸出，這，也會抑制乳汁分泌。
5 個解決之道
1、根據乳汁分泌與餵奶頻率成正比，每次喂寶貝時，新媽媽兩邊的乳房都應讓寶寶吸吮，保證都能夠得到足夠的刺激。
2、 採用混合餵養時可採取補授法追奶每次餵食寶寶奶粉前，應先哺餵母乳，等母乳吃空後，再添加少量奶粉。
3、新媽媽應注意營養均衡，堅持多食用富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜，進食適量的液體。
4、新媽媽應保持平和的心態；調節好生活和工作節奏，注意休息，保證充足的睡眠。
5、母乳媽媽如果生病了，在用藥前一定要請教醫生，因爲有些藥物會減少泌乳，而有些藥物可能會通過乳汁被寶寶攝入。
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