編者按：近日，國務院辦公廳印發《國民營養計劃（2017-2030年）》（以下簡稱《計劃》），從我國國情出發，立足我國人羣營養健康現狀和需求，明確了今後一段時期內國民營養工作的指導思想、基本原則、實施策略和重大行動。從本期起，我們......

貧血怎麼治療？可多吃改善貧血的食物：1、麪筋。補血必須先補，而鐵面筋的鐵質含量相當豐富。2、黑豆。黑豆具有生血的功效，黑豆的吃法隨各人喜好。3、胡蘿蔔。胡蘿蔔富含維生素B、維生素C，同時又含有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以補......

懷孕後期嗜睡就是貧血嗎懷孕後期嗜睡就是貧血嗎，許多產婦在孕後期的時候，出現嗜睡的情況。許多人不瞭解孕婦這樣的情況是什麼原因導致的，有些人說是貧血引起的。那麼懷孕後期嗜睡就是貧血嗎？懷孕後期嗜睡就是貧血嗎1懷孕......

貧血是怎麼引起的，貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，貧血是指全身循環血液中紅細胞總量低至正常水平下。導致貧血的原因很多，那麼，以下分享貧血是怎麼引起的。貧血是怎麼引起的1貧血是什麼原因造成的根據臨牀症狀的不同，......

女人貧血怎麼補，女性一生中多有耗血或失血。平時若不善於養血，則易引起貧血，出現心慌、頭暈、面色蒼白、失眠等血虛病。那麼女人貧血怎麼補？下面就帶大家一起來詳細瞭解下吧。女人貧血怎麼補1女性的貧血可以通過補充鐵劑，......

貧血吃什麼蔬菜，貧血在我們身邊算是一種常見的症狀，引發這樣的症狀和各人體質有關係。補血方式有很多，吃菜的方式補血還是比較新鮮的，以下分享貧血吃什麼蔬菜。貧血吃什麼蔬菜1髮菜髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵......

貧血吃什麼好的最快，貧血是現在社會中人們經常會出現的一種不良症狀，貧血發生以後人們會氣色暗黃，體倦乏力，有時還會誘以一些其他疾病。以下了解貧血吃什麼好的最快。貧血吃什麼好的最快1貧血是臨牀上比較常見的疾病。經......

地中海貧血分兩種甲型和乙型，是自體隱性遺傳的溶血性貧血疾病，又稱爲“海洋性貧血”。準媽媽談起地中海貧血都會聞風色變，這種直接影響到寶寶生命與媽媽健康的地中海貧血，是不是真的沒有治療的方法呢？針對地中海貧血的嚴重......

女人貧血的危害，女性是貧血的高發羣體,導致女性患上貧血的原因有很多,最爲常見的有營養不良引起的貧血、缺鐵性貧血、失血過多導致的貧血等，以下了解女人貧血的危害。女人貧血的危害11、機能能力下降：貧血的發生會讓女人......

孕婦如果貧血的話，建議在早上可以多喝一些紅棗粥之類的，這樣對於補血有很好的益處。孕婦貧血早餐吃什麼好1孕婦是家庭中最爲重要的人，懷孕期間對於孕婦來說很重要，因爲這些時期對於胎兒的發育和成長至關重要。孕產婦貧血......

貧血有什麼症狀表現有哪些，對於貧血，相信很多人都不陌生，想必大家都是有所瞭解的，但往往是很多人自身得了貧血還不知道。在生活中，應該注意身體的每一個變化，不能粗心大意，那麼貧血有什麼症狀表現有哪些？貧血有什麼症狀表現有......

可以吃黑木耳，豬肝等。貧血吃什麼好11、維生素類食物：菠菜、蠶豆、甜菜、花菜、芹菜、萵苣、豌豆、苦瓜等，新鮮蔬菜中含有豐富的葉酸、維生素K、維生素B6。而柚子、柑橘、獼猴桃、蘋果、桑葚、紫葡萄等水果中含有維生素C......

產後貧血的危害抵抗力下降產婦在分娩時會消耗掉身體大部分能量，這個時期的產婦比較虛弱。如果再患上產後貧血，身體在很長一段時間都不能夠恢復，同時抵抗力下降，產婦就容易發燒、交叉感染。乳汁質量下降一般來說，醫生建議母......

怎樣判斷自己是否貧血會手抖嗎，貧血在生活中屬於比較常見的疾病，而且危害性比較大，患上了貧血這個疾病，從而讓自己的生活習慣發生了很大的變化。以下分享怎樣判斷自己是否貧血會手抖嗎怎樣判斷自己是否貧血會手抖嗎1貧血......

新生兒地中海貧血篩查異常，地中海貧血是因爲我們人體基因的缺失或點突變所致，也有因爲環境因素，也有的是因爲遺傳因素導致的。所以在女性懷孕初期地中海貧血篩查，發現新生兒地中海貧血篩查異常怎麼辦？新生兒地中海貧血篩查......

1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有很高的維生素B、維生素C，還含有胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素對補血極其有幫助。2、龍眼肉龍眼肉含有豐富的鐵質，還含有維生素A、維生素B和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍......

妊娠期貧血的症狀，生活當中，有一部分女性會得妊娠，妊娠是女性的一種生理現象，其生理情況與平時大不一樣，妊娠期高血壓是妊娠期的一種特殊疾病，下面小編整理了妊娠期貧血的症狀。妊娠期貧血的症狀11、一般症狀輕度貧血者無任......

生活在現貧血是一種常見病，女性最爲常見，於是，很多患有貧血症的女性都很關注貧血是否會影響胎兒的正常發育。現象解析貧血分三種：缺鐵引起的缺鐵性貧血、維生素缺乏引起的巨幼紅細胞貧血、造血異常引起的再生障礙性貧血。......

新生兒地中海貧血是什麼原因，貧血通常都是營養不良所引起,雖然現代人的生活狀況極好,但是依然會有人因爲營養缺失而出現貧血。引起貧血的原因有很多,嬰兒的可能還要複雜一些。那麼新生兒地中海貧血是什麼原因？新生兒地......

營養性缺鐵性貧血是6個月到2歲的嬰幼兒最常見的疾病。嬰兒體內儲存的鐵只能滿足4個月內生長髮育的需要，而4-6個月的寶寶，體重、身高增長迅速，對鐵的需求量也高，因此，容易發生缺鐵性貧血。營養性缺鐵性貧血的症狀：大多輕度貧......