1、秋梨霜降時節吃秋梨是個不錯的選擇。梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱......

初秋5個時刻不宜給肌膚進補，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，但是美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，以下是初秋5個時刻不宜給肌膚進補趕緊學起來吧！初秋5個時刻不宜給肌膚進補11、肌膚角質層較厚時長......

寶寶冬季如何進補。冬季寒冷，正是進補的季節，寶寶也可以選擇在這一季節合理搭配飲食，提高寶寶的免疫功能，促進新陳代謝。來保健身體健康，下面帶你瞭解寶寶冬季如何進補。趕緊來看看吧！寶寶冬季如何進補11、厭食、挑食、偏食......

有些女性朋友的陽氣不足，也就是俗稱陽虛，較常見的表現就是手腳冰冷，夏天也會出冷汗，精神不好，比較嗜睡。那麼怎麼才能好好補充陽氣呢？飲食自然是個不能缺失的方面，在閒時也可以多飲一些養生茶，用自然的藥材來泡服，會有很不錯的......

男人冬天進補吃什麼好—羊肉冬天男性多吃一些羊肉進補是非常好的，羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認爲，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。而且羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但......

穀雨節氣後，降雨增多，空氣溼度加大。此時，人們在保健養生時不可脫離自然環境變化的規律，針對其氣候特點有選擇地進行調養，通過人體內部的調節使體內的生理變化與外環境變化相適應，保持正常的生理功能。穀雨時節氣溫回升快，公......

一般來說，人們印象中進補都是冬天的事兒，即所謂冬令進補。其實，夏天也需要進補，而且很重要。比如說，有的人夏天一變天就患病，或者夏末秋初的時候常患病，就是因爲在夏天“補”得不足，導致了免疫力下降。而夏天的補與冬天的補比......

導讀：秀髮冬日最尊貴進補大餐秋冬正是進補的大好時節，除了美食、美肌，秀髮也不能例外。快來嚐嚐我們爲你傾情奉上的秀髮進補大餐!簡單易行的頂級保養，足不出戶就能讓自己的秀髮享受到最尊貴的呵護。精彩頭盤發膜、精華先......

夏季手腳冰涼如何進補中醫推薦吃羊肉，因爲手腳冰涼時體寒的表現，而羊肉性溫，用對烹飪法子，吃了有助溫補人體的氣血。其中夏季吃羊肉，建議煮粥或是涼拌，如果你想要通過吃羊肉來改善手腳冰涼的話，就應該試試。1、羊肉粥所需用......

孕期進補樣樣都需要留神，通常造成孕婦身體不適的，往往不是孕婦避開的那些禁忌藥物，而是一些孕婦食用的藥材。主要的原因就是孕婦本身過度地進補導致的。看看孕期進補樣樣都需要留神。孕期進補樣樣都需要留神1有些準媽媽......

寒露後潤燥進補吃一羹一湯好，寒露是秋季的第五個節氣，天氣很乾燥，所以人們在飲食上就需要多做調養，這樣就能有效地強身健體。下面分享寒露後潤燥進補吃一羹一湯好！寒露後潤燥進補吃一羹一湯好1剛入秋季，天氣乾燥，飲食上應選......

1.大量服用人蔘人蔘屬大補元氣之品，孕婦不宜食用。因爲人蔘中含有作用於中樞神經及心臟、血管的多種化學成分，能夠使人體產生廣泛的興奮，其中對中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不寧等不適症狀，反而影......

孕婦春季進補宜忌，食慾不振也是懷孕期間的正常現象，這是寶寶在肚子裏向媽媽傳遞的信息，早孕反應讓很多新手媽媽都苦不堪言，孕婦可能會出現嗜睡的反應，孕婦春季進補宜忌，希望對你有所幫助。孕婦春季進補宜忌11、孕婦早晨起來......

多吃粗糧、多喝水、多吃清涼解毒、多吃清淡食物。孕婦冬季進補四大原則1原則一：多吃粗糧孕媽咪過食肥膩辛辣煎炒等食品，致使脾胃受損，內蘊化熱，嚴重者口角會出現糜爛。孕媽咪應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加......

一、杜仲燉雞湯。用料嫩母雞一隻，杜仲20克，生薑5片。製法：把雞洗淨，摘去油脂，放在燉鍋里加清水250克，放入杜仲、薑片，燉時加蓋，隔水文火燉4小時後調味服用。特點：補而不燥，適用於老年多病、氣血虛弱、腰痠肢冷及婦女產後虛弱等......

女人在產後如何正確進補，相信大家應該都知道，女人在生產過後，身體是比較虛弱的，所以急需爲身體補充營養。下面小編就爲大家分享一下女人在產後如何正確進補，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。女人在產後如何正確進補1女人在......

冬季孕婦進補註意事項，我們都知道孕婦在懷孕期間是要很注意飲食的，因爲孕婦所需要的的營養是要很均衡的，但是有些孕婦想要知道在冬天補身體要注意什麼，下面小編分享冬季孕婦進補註意事項，一起來看下吧。冬季孕婦進補註意事......

1.補品在冬天，像桂圓、人蔘、紅參、阿膠這類補品大受歡迎，不過對於孕媽來說，這些冬季熱門補品還是少碰爲妙。中醫醫學認爲孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等。桂圓辛溫助陽，孕婦食用後......

很多家長認爲，給孩子進補，能增強孩子體質，提高免疫力。所以，給孩子補維生素、補鈣、補微量元素，亂用一些補品的家長比比皆是，甚至媽媽們在一起經常交流的話題也是給孩子補什麼好。其實，除非是病患兒，有明確的體內某種營養物質......

各種疾病應該怎麼進補，一般來說，大多數患者病後身體虛弱，所以往往需要從生活的各個方面照顧好自己的身體。比如很多人會吃一些可以幫助自己進補的食物，那麼各種疾病應該怎麼進補？一起來了解吧。各種疾病應該怎麼進補11、各......