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關於產後的女人時尚快訊
治療母犬產後低血鈣方法
犬產後低血鈣症是因血鈣降低而出現的一種全身強直性痙攣,呼吸困難、體溫升高爲特徵的疾病。多發生於小型犬。[病因]日糧中缺少鈣質食物和維生素D;妊娠階段中,隨着胎兒的發育、骨骼的形成,母體大量的鈣被胎兒奪去。在哺乳......
2023-11-18
產後脫髮,這裏有最佳治療方法
由於預產期臨近,你可能期待着恢復身材。但有一件事你可能不希望失去:厚而閃亮的頭髮。大多數女性發現懷孕使她們的頭髮更濃密。但並不是養育新生兒的壓力讓頭髮脫落。繼續閱讀,你可以知道產後的情況。懷孕期間和產後的荷......
2023-11-19
(優選)產後減肥的最佳時機 牢記三要則
據調查,媽媽們在生完BB後的6個月內,便是產後減肥的最重要時期。如果在這6個月內,媽媽們無法恢復到懷孕前的體重,那麼在以後的8-10年後,體重平均會增加2.4kg,而如果體重沒有恢復,那麼以後8-10年,平均體重會增加8.3kg。雖然,減肥......
2023-11-17
產後減肥如何把好飲食關
原因:一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了新媽媽關注的焦點。計算一下,嬰兒連同胎盤的重量約5.5千克,還有6.5千克,並且,一些孕婦在懷孕期間不注意控制體重,導致產後體重一直......
2023-11-15
專家:產後半年減肥最科學
產後節食節出胃下垂小樑兩年前生下一個可愛的寶寶。在懷孕之前,小樑的身材令人羨慕,懷孕期間,小樑站在鏡子面前望着日漸臃腫的身材,就暗暗下定決心,孩子生下來之後,一定要減肥,恢復不到產前身材誓不罷休。寶寶出生後,面對着自......
2023-11-16
小心!剖腹產產後不宜吃脹氣食物
有些產婦剛做完剖腹手術,家人便開始給大量提供牛奶、糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物。這些食物食用後會促使腸道產氣,使產婦發生腹脹。剖腹產手術會使腸肌受到刺激,導致腸道功能受抑,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,容易在術後產生......
2023-11-16
產後何時用束腹帶減肥瘦身
產後多久可以用束腹帶減肥瘦身?許多婦女在生產之後,身材便嚴重走樣,再加上飲食不忌、運動不做,致使體態更形臃腫,也因此有些現代女性寧可做“不婚族”、“丁克族”,也不願懷孕,以免破壞嬌好身材。其實,婦女在分娩之後,只要能在......
2023-11-16
去除產後斑有什麼方法
光潔的臉失去了以往的光亮,蝴蝶斑、雀斑、黃褐斑等通通跑出來,快樂媽咪產後備受“色斑”困擾,產後祛斑不是一個短期的過程,產後如何祛斑主要有以下幾種方法:1、不急不躁不憂鬱,保持平和的心態,良好的情緒。2、每天要保證充足......
2023-11-16
產後痔瘡脫出怎麼辦
修改生活習慣、使用藥物、手術治療等等。產後痔瘡脫出怎麼辦1產後痔瘡是一種常見的產後併發症,由於分娩過程中產生的巨大壓力和久坐不動等原因,容易導致肛門周圍組織損傷和肛門括約肌鬆弛,從而引起或加重痔瘡的出現。如......
2023-11-17
產後可以吃減肥藥嗎 生完孩子多久可以吃減肥藥
控制食慾不成陷入惡性循環當意志力與執行力皆不足以壓抑吃的慾望時,減重的質與量就陷入了惡性循環。宋晏仁醫師說,人心情好的時候,常以吃來慶祝。沒能成功減重的人,往往自暴自棄,面對低落的情緒,又選擇以吃來解決。這樣一來......
2023-11-15
懷孕期爆肥產後減肥難
每天兩千大卡瘦身沒煩惱產後體重的恢復在第一個月最快,之後到產後六個月間呈現緩慢和持續地下降。雖然長期以來我們認爲哺乳可以讓產婦瘦得更快,不過並不是每個人都能減得那麼輕鬆,因爲產婦常會遇到一個兩難的狀況,那就是......
2023-11-17
治療產後虛損的小偏方
【處方】當歸40g、續斷40g、肉桂40g、川芎40g、乾薑40g、麥冬40g、芍藥60g、甘草30g、白芷30g、黃芪40g、大棗20個、乾地黃100g、吳茱萸100g、黃酒2000ml【製法】1.將上述藥材搗成粗末,裝入白紗布袋內;2.將其放入乾淨的......
2023-11-16
產後減肥不妨試試“心理操”
第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑制食慾。做法:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上,一邊看照片,一邊吃飯。提醒:看過......
2023-11-18
敷臍療法怎麼治療產後尿瀦留
(一)方劑11、組成黨蔘30g,當歸15g,川芎、柴胡、升麻各10g。2、用法將以上藥物加水煎熬,去渣濃縮成稠厚藥膏,備用。臨用時取藥膏適量攤於蠟紙或紗布中間,貼敷在患者臍孔穴及臍下1.5寸氣海穴上,外以膠布固定,2天換藥1次,連續貼至......
2023-11-16
產後減肥進階的時間,如何把握產後減重的時機呢?
1.產後減重的時間產後減肥是很多新媽媽的煩惱。只有減去懷孕期間增加的體重,才能降低未來超重或肥胖的可能性。新媽媽產後減肥要把握提前時間。(1)坐月子期間不能減肥。(2)產後6周,可以開始減肥。(3)產後2個月,體重減輕......
2023-11-19
產後多吃含VC食物淡化斑點
從懷孕到產後,由於機體狀態和生活規律的改變,大多數新媽媽的面部會出現色素沉着,俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處,並且對稱分佈,形狀像蝴蝶,也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外進行調節,做到養......
2023-11-14
盤點:產後不正確的減肥觀念
●新媽媽減肥誤區生完孩子立即節食有些新媽媽減肥心切,剛坐完月子便開始了產後減肥計劃,盲目節食減肥,這對身體非常不好。因爲剛生產完的新媽媽,身體還未完全恢復到孕前的程度,加之還擔負繁重的哺育任務,需要補充營養。產後......
2023-11-15
11款減肥食譜 讓你產後快速變苗條
青木瓜肋排湯材料::肋排、青木瓜。調味料:鹽、嫩姜、蔥花、酒少許。作法:肋排切小塊滾水川燙。青木瓜切小塊備用。水燒開放入肋小排青木瓜嫩薑片,鹽大火開後轉小火煮約25分鐘,灑上蔥花即可盛出。功效:青木瓜是一種高纖食品,又......
2023-11-14
新媽媽產後減肥有原則
新媽媽生完孩子後身材自然比產前要大了一圈,以往的漂亮的衣服難以上身,因此快速減肥的心情可以理解。不過,新媽媽的減肥必須比注重原則,絕對不能操之過急。在產後的第一個月不要馬上急着減肥,更不能盲目節食減肥。剛生產完......
2023-11-14
產後減肥爬樓梯有效果嗎 什麼爬樓梯的方法減肥效果好
想靠爬樓梯減肥,要循循序漸進,每天堅持纔有效果。一、爬樓梯減肥可行嗎?1、樓梯減肥法原理介紹爬樓梯是一項健康的有氧運動,它主要的運動部位是大腿,但又能鍛鍊全身。爬樓梯法讓身體發熱,增強新陳代謝,加快整個身體中的血液......
2023-11-15
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