中小學生常見的心理問題及對策研究，現在大部分的中學生都是有心理問題的，中學生常見的心理問題主要有自卑心理、逆反心理、孤獨心理、嫉妒心理、唯我獨尊心理、以下看看中小學生常見的心理問題及對策研究及相關資料。
中小學生常見的心理問題及對策研究1
一、學校適應不良型的心理問題；
二、強迫型的心理問題；
三、抑鬱型的心理問題；
四、焦慮型的心理問題；
五、恐怖型的心理問題。
一、學習適應不良型 學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。中學生往往由於學校適應不良嚴重影響學習不上班級、甚至造成中途休學或輟學。主要表現在情緒、行爲、生理功能三個方面。
（1）情緒方面。抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現、具體表現爲害怕學習上課注意力渙散、思考乏力、聽不好課、做不好作業、但又想把學習搞上去、產生焦慮；有些同學害怕或迴避上學、或有恐懼反應、或呈萎靡狀態；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應、易激惹、依賴性增強。
（2）行爲方面。學習適應不良的同學均有行爲問題、主要表現在四個方面：第一、能力抑制。以往學習能力良好、成績不錯、適應不良後學習能力受到抑制、產生學習困難、上課無法做筆記、記憶力下降、作文寫不出、
稍複雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續做一件事、莫名其妙地終止作業或看書、無目的地擺弄小物件或發呆等。第二、社會性退縮。與同學交往減少、學習、生活活動也減少、不願發言、不想運動、體育課也提不起勁、
成爲同學活動的旁觀者、遊離於同輩羣體之外。第三、品行絮亂。行爲違反與年齡相符的社會規範和準則、如逃學、鬥毆、說謊、偷竊、抽菸、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度、尋求快樂和刺激、如沉溺於電子遊戲機、
不遵守紀律、襲擾他人。第四、行爲倒退。行爲像兒童、學習無目標、活動無計劃、喜歡兒童遊戲、不合羣但不是因爲退縮、而是和同學玩不到一塊、談不到一起。
（3）生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹、入睡困難、以及腰痠背痛、心悸、乏力等、身體檢查則沒有特定的軀體問題。
二、強迫型 這是一種以強迫觀念、強迫衝動或強迫動作爲主要表現的心理問題。自己能意識到這些表現不合理、不必要、但不能控制和擺脫、深爲焦慮和不安。它對同學的學習生活和在校適應有很大的不良影響、應及時接受輔導。具體表現爲：
（1）強迫觀念。如腦內反覆迴旋某歌曲的旋律、別人對自己說的話；作業或考試後總覺得寫錯了字或做錯了題、上學路上總疑惑忘帶書或文具；總是擔心考試失敗、挨老師批評、擔心自己會發胖；看到小刀就會想到會割破手；腦中總是出現一些如“1+2爲什麼等於3”、“先有雞還是先有蛋”等無實際意義的想法。
（2）強迫衝動和強迫動作。如在考試時、總覺得想要大小便、但並不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架、但表面上卻順從平靜；反覆檢查自己任何一次作業或試卷；總是在路上數石塊數或步數。
三、抑鬱型 這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態爲特徵的心理問題、常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類心理問題的同學一般能基本適應學校生活、但心理壓抑、情緒苦悶、而且持續時間較長。對同學們的身心健康危害較大。具體表現爲：
（1）興趣衰退。這類同學對生活的興趣明顯減退、不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣、而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。
（2）缺乏自信。自我評價過低、妄自菲薄、並有內疚後悔等自責傾向、多爲不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。如學習成績較好、但堅持認爲自己學習很差、以後肯定不能畢業。
（3）精力衰退。自感疲憊無力、不能進行復雜思考和較強運動。這類同學往往感到聽課、做作業時、頭腦無法興奮起來、但一般無雜念而是一片空白、體育課甚至日常生活無力或不想去承受、有力不從心之感。
（4）封閉退縮。不願交往、情緒苦悶且封閉、不訴說也不寫日記。這類同學通常能維持和其他同學、老師和一般性交往、但被動勉強、交往內容表面化、不作稍深的情感交流他們的退縮往往出於自卑和認爲任何人都無法幫助自己。
（5）軀體不適。伴有軀體症狀、如頭疼、背痛、肢體痠痛等、還有失眠等睡眠障礙、有些同學有食慾不振和消化不良之感。
（6）悲觀失望。覺得生活中一切都沒什麼意義、感到前途渺茫；想前進、想成功、但看不到光明和目標；有時下決心改變自己、但沒有付諸行動的勇氣；無望、無助感強烈。
四、焦慮型個體處於一定的應激狀態便會感到焦慮、這是正常的。焦慮型的心理問題是指一種無明確對象、無法擺脫的焦慮狀態、可分爲急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。
（1）急性焦慮、又稱驚恐發作。以突如其來的驚恐體驗爲典型特徵、有“大禍臨頭”之感、並伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈目眩等、還可能有出汗、發抖、腹痛等。急性焦慮的發作急劇、很難預料、但持續時間不長、一般1~20分鐘、長達數小時。發作後虛弱無力、但焦慮體驗不明顯、數日後恢復。
（2）慢性焦慮、又稱廣泛性焦慮。在焦慮型中較爲常見。表現爲持續性的緊張和不安；學習活動時心煩意亂、記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時驚慌失措、往壞處想等。
明知客觀上並不存在威脅、危險和失敗結局、是主觀上過濾、但無法控制、惶惶不可終日。同時出現心悸、口乾、出汗、臉色蒼白以及震顫、發抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現象。
五、恐怖型 這種心理問題指對某些特定的事物、情境、或在人際交往時產生異常恐懼並主動迴避以消除不安。中學生中較常見的爲社交恐怖和特異性恐怖、而且前者有增長的趨勢。
（1）社交恐怖。主要特點是在人際交往中自感害羞、侷促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成爲人的恥笑對象、而不敢在公開場合講話、做作業、吃飯等、以至不能正常交往；看着對方即自感面紅耳赤、表情異樣、而且怕被對方覺察、從而回避目光相遇、嚴重者會發展到足不出戶。
（2）特異性恐怖。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖、如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學生對學校產生恐怖、如害怕看校門、害怕見到老師和同學、迴避學校生活、又稱學校恐怖。
以上對五種常見心理問題類型的介紹、目的是使大家對它們有一個初步瞭解。在青少年階段出現上述的心理問題是比較普遍的、是可以理解的、大家不要害怕它、要敢於面對它、正確解決它。
中小學生常見的心理問題及對策研究2
最常見的中小學生心理問題
1、自卑心理
在學習生活中經歷過太多挫折，如果沒有及時疏導和調整，孩子就會越來越自卑，常常覺得自己不如別人。適當的自卑可以激勵改變和成長，但過度自卑則會嚴重影響孩子的身心健康。
措施關鍵詞：自卑
2、自負心理
與自卑相反地是自負心理，擁有自負心理的孩子會盲目自大，過高地估計個人的能力，失去自知之明，導致很多決策失誤，一旦遭遇滑鐵盧，甚至可能造成很大的打擊。
措施關鍵詞：自負
3、自私心理
自私心理表現在只考慮自己的利益，不在乎他人的利益的利己主義思想，他們更樂於獲取，不願意分享，這樣的孩子在人際交往上會吃很多虧，真心的朋友很少。
措施關鍵詞：自私
4、逆反心理
青少年成長中爲求自我獨立對父母或師長所表現出來的反抗心態。如你讓他向東，他偏向西;你讓他做，他偏不做;你不讓他做，他偏要做。
措施關鍵詞：逆反
5、孤獨心理
許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們害怕加入集體生活，卻又抱怨別人不瞭解自己，不接納自己，常常一個人揹着大家獨自活動、寡言少語，活在自己的世界。
措施：家長朋友要多陪陪孩子，並鼓勵孩子多參加集體活動，多試幾次就會慢慢好起來。
6、中二-病
——“我與別人是不同的。”
——“錯的不是我，是世界。”
——“這纔是真正的智慧。”
——“如果有反例，就參看上面三條。”
這是孩子與成人的過渡期、思春期特有的、一種自我中心的思維模式、行爲方式、價值觀的總稱，是成長過程中的一種熱衷性的精神狀態，被比喻成有類似於“發燒”的“病狀”。
措施關鍵詞：中二
7、嫉妒心理
在中小學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展爲憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。
措施關鍵詞：嫉妒
8、厭學心理
厭學表現爲學習動力不足，感到學習沒勁，喪失上進的信心，學習慾望低下，重者甚至對學習喪失興趣，把學習視爲苦差事，上課懶得開課本，作業不能獨立完成，盼望着早點畢業以求解脫，更嚴重者根本不學習終日渾渾噩噩，看到課本就頭痛，坐進教室就犯愁，經常遲到、早退、曠課，對老師缺乏感情，部分學生最終輟學流失。
措施關鍵詞：厭學
9、早戀
伴隨着身體的發育成長、生殖系統的成熟，中學生會在心理上產生對異性或同性的好奇與嚮往，兩者之間易產生朦朧的好感，加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾，對中學生的性心理髮育來說是種催熟劑，再加上家長、教師過於嚴厲的批評和監督，使學生產生了較強的逆反心理，這更容易使學生走入早戀的誤區。
措施關鍵詞：早戀
10、沉迷網絡
沉迷網絡的孩子表現沉迷遊戲、聊天等，上課不集中一心想着遊戲和網絡上的精彩內容，長時間導致學習不在狀態，成績直線下降，加上網絡更易觸及，網癮少年越來越多。
措施關鍵詞：青春期
中小學生常見的心理問題及對策研究3
最常見的中小學生心理問題
1、自卑心理
自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑鬱，嚴重影響我們的身心健康。
部分中學生由於學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是自認爲無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。
2、逆反心理
所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的並與一般常態教育要求相反的對立情緒和行爲意向。不少中學生由於辨別是非的能力較差、
疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。
3、孤獨心理
人是社會性的動物，所以人離不開羣體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認爲自己被世人所拒絕、所遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在羣體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。
孤獨是缺乏與人交往的結果，又是難以與人良好交往的心理問題。許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不願投入火熱的生活。
卻又抱怨別人不瞭解自己，不接納自己。一些中學生很少和別人交往，常常一個人揹着大家獨自活動、寡言少語，他們人際關係疏遠化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內心卻感到孤獨。
4、 嫉妒心理
嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現象，心理工定義說：嫉妒是一種有針對性的感覺，是忍着痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。它產生在當現時的和期望的各種關係受到威脅之時。
是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象。
越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展爲憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。
5、唯我獨尊心理
一些中學生只沉湎於自我實現和個人奮鬥中，處處都得以自己爲核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不幹，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。在處事中，只有別人關心他（她），他（她）卻從不去關心別人，一旦個人慾望滿足不了，就想方設法去損害別人和社會利益，以至於走上犯罪的道路。
6、厭學心理
厭學是學生對學校的生活失去興趣，產生厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀態及其在行動中的`不良表現方式。據調查, 厭學學生在中學生中高達50、14 % , 其中初二最高, 達66、18%。他們表現爲學習動力不足, 感到學習沒勁, 喪失上進的信心, 學習慾望低下。
重者甚至對學習喪失興趣, 把學習視爲苦差事, 上課懶得開課本, 作業不能獨立完成, 盼望着早點畢業以求解脫, 更嚴重者根本不學習終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進教室就犯愁, 經常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學生最終輟學流失。
7、早戀問題
所謂早戀，指青少年中間過早地發生或發展着的戀愛現象。判斷是否早戀的依據大致有兩點：一是生活自立的程度；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。早戀是青春發育期容易出現的一種現象, 伴隨着身體的發育成長、
生殖系統的成熟, 中學生會在心理上產生對異性的好奇與嚮往, 男女生之間易產生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學生的性心理髮育來說是種催熟劑, 再加上家長、
教師過於嚴厲的批評和監督, 使學生產生了較強的逆反心理, 這更容易使學生走入早戀的誤區。
8、迷戀網絡問題
隨着社會的發展，網絡越來越多的走進了我們的生活，網絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說中學生迷戀網絡的問題，有的中學生自制能力很差他們走進網絡就走不出來了。
就會迷戀上網絡，比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網絡，呆在網吧裏幾天幾夜都不出來，學校找不到他就通知了家裏，後來在一個很隱蔽的網吧裏找到了他，他就跟瘋了似的，直上網吧跑，最後只好輟學在家。
9、“追星”問題
當五彩的追光輝映着熒屏、舞臺上富於青春生機活力的歌星、舞星、影星，以及體星、作家等成功者的身影時，一雙雙發自內心的崇拜目光，也在緊跟不捨地隨着這些“星級”人物的身影，這成爲青少年文化現象之一——“追星族”的涌現
和“青春偶像熱”的掀起。中學生的追星現象在初中一年級已經很明顯了，我曾經在我們鎮中學初中一年級教育實習下課的時候與同學們聊天，同學們都圍着我問我喜歡哪個歌星、哪個笑星等等。
10、考試焦慮
考試焦慮是一種很複雜的情緒現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心爲基本特徵，以防禦或逃避爲行爲方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。
表現爲: 一聽說要考試就緊張起來, 考前睡不好覺, 考試時出現情緒緊張, 心慌意亂, 記憶卡殼等現象, 某些平時學習成績不錯的學生, 一到考試就慌了手腳, 無法發揮自己應有的水平。據調查, 在中學生中,對考試具有明顯的焦慮症狀約佔11、18 %。
嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害, 對中學生的身心健康也 造成潛在威脅。
11、情緒方面的問題
表現爲: 中學生情緒豐富而強烈, 但情緒起伏變化很大, 不穩定, 而且容易衝動, 往往不善於調節和控制自己的情緒, 有時, 可能會一點點小事而情緒激動, 也可能爲一點點小事而灰心喪氣。
多變的情緒, 常常使他們難以專心致志、善始善終地做好每一件事,學習、生活也因此受到干擾。放任的情緒往往又會影響同學之間的友愛和團結。由於中學生情緒起伏變化大, 加上自我控制力較弱, 很容易成爲不良情緒的俘虜。
以致影響自己的精神狀態,妨礙了自己積極向上的進取心, 甚至違反校規, 觸犯法律。美國心理學家艾利斯認爲，人之所以有不愉快的情緒，是因爲人們對事有許多不合理的信念。導致我們不愉快的往往不是事件本身，而是我們對事件的不合理的看法。
12、學業不良問題
學業不良現象在學校中是很普遍的，其實質是學生的學習結果未能達到教學的基本要求，離教學的基本要求尚有一段差距。一般來說成績極差的學生，其學業顯然是不良的。
這類學生就是我們常說的“差生”，也叫“後進生”。在學習過程中看重分數，這已是一個不爭的事實，學習不應該是一件痛苦的事情，學生時代是學習知識的黃金時光，爲什麼學生卻如此痛苦呢？把學習的結果簡單地用分數來評價。
我們不得不把學習看作獲取分數的一次競賽，在競賽中註定大多數是失敗者，使學生感到學習是痛苦，因而也失去了對學習的樂趣，這不能不讓人痛心。成績不好的學生有着最敏感的心靈。
老師、家長、同學一些不自覺的行爲，一些未在意的話語，都會傷害到他們的自尊
