怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用力排便时腹压的增高也使痔静脉扩张，又由于妊娠期间，增大的子宫压迫下腔静脉......

哪些东西不能乱吃呢女性在刚怀孕的时候，由于自己的生理激素变化比较频繁，从而会拥有比较明显的孕吐反应，而且还会拥有一系列的怀孕症状。所以这个时候的孕妇她的身体状况是非常敏感的，特别在吃上一定要严格的控制，这样才可......

优孟哭马楚庄王十分爱马，特别是他最心爱的那几匹马，过着你想像不到的优裕生活。那几匹马住在豪华的厅堂里，身上披着美丽的锦缎，晚上睡在非常考究的床上，它们吃的是富有营养的枣肉，伺候那些马的人数竟是马的3倍。由于这些马......

很多孕妈妈在孕期的时候都会遭遇不同的肌肤问题，有得孕妈妈因为在孕期的时候没有做好皮肤保养，等生完孩子发现自己成为了名副其实的黄脸婆之后，才后悔莫及。孕妈妈想要在孕期获得好的皮肤，不希望产后变得又老又干，就要掌握......

去完角质后的滋养保护去完角质层的肌肤，需要马上擦上滋养润泽的乳液或者精油类的保养品，并且利用乳液的润滑度，由下而上的按摩双脚，不仅可以软化足部，还可以活络双脚的筋骨、促进血液的循环来缓解双脚的压力，同时有效消除下......

衣着：我们都知道，孕妇的衣服都是很宽松的，同时也要注意保暖。如果穿得太紧，会勒到妈妈，而且宝宝也会很不舒服，甚至影响胎儿的生长发育。饮食：孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外，还要供给胎儿成长发育所必需的养分。因此必......

以下列出的是人体必需的6大类营养成分，其中分述了孕期20种营养食品，要记住：“均衡摄取”是孕妇必须坚守的原则。主食类是人体最经济的热量来源，包括米饭、面食、玉米、芋头、红薯、马铃薯、赤小豆、绿豆等，含丰富的糖类和......

随着生活观念的转变，高龄产妇越来越多了，而我们都清楚高龄产妇从备孕到分娩都是极为危险的，因此在平时就应该多注意。那高龄产妇注意事项有哪些呢?不妨跟着朋友一起去瞧瞧吧。注意一：孕检其实不管是备孕期还是怀孕期体检......

你应该了解的临产加油食物分娩可是体力活，因此饮食中碳水化合物的食物少不了。虽然蛋白质也能提供人体热量，但是肉类中获得的蛋白质所提供的热量远远不能达到分娩时的需求。只有碳水化合物才能提供最直接的热量。因此，临......

尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒引起的皮肤良性增生性疾病，是所有性传播疾病里面最容易复发的一种，且反复发作有癌变的可能性。尖锐湿疣可发生在孕前，也可发生在孕后各期。那么如果孕期准妈妈得了尖锐湿疣该如何治疗呢?一般......

孕期贫血是常见的问题，约30%的孕妇会出现这个问题。妇女在怀孕后，对营养的要求大幅度增加，故适当增加食物摄取是非常必须的。1、有些女性怀孕前身体很健康，但是怀孕后会得贫血，为什么孕期的时候会容易贫血呢？怎么判断自己会......

美术胎教方法之欣赏名画孕期经常进行美术胎教的话，不仅可以让孕妈妈们保持良好的情绪，更重要的是还能很好的培养宝宝的艺术气质。所以，进行美术胎教最简单的方法就是，孕妈妈选择自己喜欢的画，来和胎宝宝一起欣赏。但是要注......

孕期是女人最幸福的时刻，可以体会到做母亲的心情，但同时也是最辛苦的，不仅要承受所有孕期的不适，就连每天想要给皮肤做个基础的护肤都万分小心，甚至在整个孕期连护肤品都不敢擦，生怕里面的护肤品会伤害到腹中的胎儿。孕期也......

在怀孕中如果营养不好会造成胎儿发育不良，其中最常听到与胎儿畸形有关的营养素就是叶酸，叶酸是形成dna及蛋白质很重要的原素，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且兔唇、颚裂的机会也升高。一......

我们都知道，孕妇是需要适当的运动，但是运动幅度大了肯定也是不利于健康了。炎热的天气会让身怀六甲的准妈妈们感觉非常不适，适当的游泳是对我们身体健康非常好的一种运动项目，而且对于孕妈妈们来说游泳不止可以解暑，还对自......

保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。因此，女性在怀孕期间饮食要多加注意。孕期饮食知识中，要注意蔬菜的使用，按理说怀孕期间是可以吃菜韭的，因为里边含大量的铁质和多种微量元......

这种现象医学上称异食症。吃下这些非食品类东西,对孕妇和胎儿都是有害的。一般来讲,上述现象在怀孕3个月之后就会消失。孕妇在孕期体重增加25~35磅,体重增加的结构是：平均体重增加7.5磅,乳房增加2磅,体内储存的蛋白质......

最好在孕前就要做好口腔检查，在孕前的体检里，会安排有口腔检查一项。如果必须在孕期治疗牙齿，一般情况下，最好选择怀孕的中期，让医生根据你的情况做治疗方案。而怀孕初期和后期最好不要治疗牙齿疾病，因为在怀孕初期胎儿的器......

一般来说孕妇的身体血液量增多，看上起面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更有油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。母婴同体，如果护肤品中......

1、选用孕妈专用的面膜，并且是大牌子的孕妈专用面膜。对于朋友圈代理的那些面膜，建议你们最好是不要使用，毕竟怀孕期间是比较特殊的时期，为了你们自身以及胎儿的安全，最好还是不要贸然去使用那些产品，避免悲剧重演。2、自制......