女孩在11周岁来月经，是属于正常的现象。女孩第一次来月经也叫做初潮，时间一般是10到16岁，在女孩第一次来月经前，女孩会出现乳房发育、长腋毛等的情况。在女孩来月经前，是女孩身高等方面的生长高峰，初潮后，女孩身高的增长速度......

经期敷面膜效果好吗好经期敷面膜对皮肤效果是很好的，因为女性在经期体内的血液与水分都大量流失，皮肤很容易干燥，这个时候敷面膜就能有很好的补水效果，让皮肤充盈起来，不再干燥。经期敷面膜要注意什么1、用之前加热经期因......

月经怎么洗澡才安全，女性在生理期一定要注意个人卫生，洗澡是日常生活的头等大事，当女性来月经后，洗澡要特别注意一下，下面分享月经怎么洗澡才安全，一起来了解一下吧！月经怎么洗澡才安全11、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可......

月经期间能吃蛇皮果吗？它是什么样的水果，蛇皮果主要出产在热带国内水果市场上，多是从东南亚各国进口而来的，它的果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。那月经期间能吃蛇皮果吗？它是什么样的水果......

1、多吃蔬菜。莲藕，海带，白菜，大蒜，芹菜，红豆等等，月经期间新陈代谢速度快。所以在月经期间，我们吃一些促进体内废物快速排出，减少脂肪沉积，排出体内毒素的食物。可以帮助我们达到减肥瘦身的目的。此外还可以多食用富含纤维的......

月经推迟20天来了一点点褐色，大姨妈不准时的时候心里面难免是会想着想那的，大姨妈，真的是一个最容易让仙女们紧皱眉头的“狠角色”，当然这个“最”是抛开男朋友前提下的定义。下面看看月经推迟20天来了一点点褐色。月经推......

女性来月经是在排毒吗，女性来月经是正常的生理现象，但是有人认为女性来月经是在排毒，有人却不这么认为，所以我们要了解这方面的知识，那么请看女性来月经是在排毒吗的相关信息。女性来月经是在排毒吗1女生来月经并不是排毒......

金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘等。女性月经期间可以吃哪些水果1水果也是有性情的。寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是，中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒......

三个月没来月经了是怎么回事？健康是所有人最大的一个心愿，而月经可以说是一个女性重要的组成部分，虽然很多女性不喜欢来月经，但是如果真的不来身体肯定是出现问题了，那么三个月没来月经了是怎么回事呢？三个月没来月经了是怎......

视情况而定月经期间减肥到底好不好还是要看方法来的，如果是靠吃减肥药、节食来减肥的话，肯定是不要的，如果科学制定减肥计划，健康饮食的话，还是可以提倡一下的。月经期间如何减肥1.多喝热水大多数女性在月经期间都会出现一......

因为如果用了补血的话，与本身的体质相冲，最终会出现止血的情况，所以月经也就不会来了。为什么吃了阿胶月经反倒不来了1阿胶主要由阿胶块和黑糖等材料制成，阿胶块含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等成分，对身体有益。但是阿胶并......

月经期间能吃阿胶吗，说到阿胶很多人都不会感到陌生，阿胶是一种非常常见的养颜补血的佳品，具有比较不错的补血功效，因此许多人都十分熟知阿胶，以下了解月经期间能吃阿胶吗？月经期间能吃阿胶吗1一、月经期间能吃阿胶吗建议月......

长时间不来月经怎么回事，女性每个月都有来月经，这才是身体健康的表现，但是现在有很多不良生活习惯都会导致月经推迟长，从而个人长时间都没有来月经，那么长时间不来月经怎么回事呢？长时间不来月经怎么回事1肚子疼无月经的原......

月经量少黑红色是什么原因造成的，不少女性朋友对月经都是爱恨交加，月经不调是女性比较常见的一种妇科疾病。导致月经量少、发黑现象的因素比较多。以下详细介绍月经量少黑红色是什么原因造成的。月经量少黑红色是什么原......

凉茶是指以草药、植物、水果等天然材料为原料，加工制作而成的饮品。凉茶以其清热解毒、润肺止咳、消暑解渴等功效，备受大众喜爱。但是，有些人会担心凉茶会影响月经。凉茶会影响月经吗1喝凉茶这个是有可能是会影响月经的......

来月经能打羽毛球吗，月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，很多人来月经后总是对运动项目百般忌讳，打羽毛球是一项轻松的球类运动，那么来月经能打羽毛球吗？来月经能打羽毛球吗1来月经能打羽毛球吗羽毛球是......

月经发黑量少严重吗月经血并不会是鲜红的，因为它黏带着子宫上面的一些脱落物质，而且从子宫到排出有一定的时间，看起来就会是暗红色。如果你的颜色太黑，就说明有宫寒或者其他感染病症。月经量一个月一般是60毫升，除非是某一......

梦见来月经来例假，月经，是女人生理上的一个循环周期，面对月经，很多女人恨它却也束手无策，有时候做梦也会梦到来月经，梦中来例假代表着新生活，以下来了解梦见来月经来例假是什么意思？梦见来月经来例假1梦见月经说明你正在发掘......

17岁长时间不来月经怎么回事，实际上我们大家都应该关注自己的身体健康，因为人的身体健康对于我们的生活以及未来的发展都有很大的影响，比如说出现月经不来等情况，那么17岁长时间不来月经怎么回事？17岁长时间不来月经怎么回......

月经周期正常，但月经持续时间超过正常范围（5～7天），总量亦增多者，即为月经量多。一般有以下两种情况：1．血热：月经来量多，时间延长，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数而滑。参照月经先期、血热妄行配方。2．气虚：月经量多，颜色淡红稀薄，心悸......