保持充足的睡眠与休息,早睡早起,避免熬夜,注意劳逸结合,也可以适当进行体育运动。月经失调怎么调理好1月经是女性生理周期中的一部分，是经血在子宫内壁脱落所产生的一种生理现象。经血的形态和量会随着个体差异而有所......

女孩在11周岁来月经，是属于正常的现象。女孩第一次来月经也叫做初潮，时间一般是10到16岁，在女孩第一次来月经前，女孩会出现乳房发育、长腋毛等的情况。在女孩来月经前，是女孩身高等方面的生长高峰，初潮后，女孩身高的增长速度......

一、月经后减肥的原理是什么其实每逢例假后其实都是减肥的黄金期，因为不过对女生来说减肥的黄金期并不是假期后，而是在月经后的几日内，那么月经后减肥的原理是什么呢，下面咱们来看看：1、为什么不在月经前减肥？月经期前一周......

为什么来月经不能吃寒性食物，每个女孩都会经历的生理现象。虽然大多数人都感觉自己在来例假期间身体比较虚弱，不过还是有一些人在例假期间饮食没有注意，下面是为什么来月经不能吃寒性食物。为什么来月经不能吃寒性食物1......

月经两个月没来了也没怀孕怎么办，现在很多女孩子的月经都是不正常的，而且月经来潮后，表明少女要进去青春期的发育阶段，从此女性就会开始为自己的月经而烦恼。以下看看月经两个月没来了也没怀孕怎么办。月经两个月没来了也......

月经前头晕大多数是经前期紧张综合症引起的，也不排除部分患者有其他疾病导致的。月经前头晕是怎么回事1经前期紧张综合症是女性在月经期特有的疾病，有可能会出现乏力、头晕、恶心、嗜睡、情绪不佳、体重增加等症状。病......

为什么月经干净后半月也没有排卵，很多女性都是希望能够在排卵期受孕成功的，备孕的夫妻准确计算出排卵期，受孕成功率会更高。避孕的夫妻，算好排卵期，可以更好地去避孕，以下看看为什么月经干净后半月也没有排卵及相关资料。为......

月经后二天居然排卵了，在现实生活中，很多在备孕的夫妻都是非常看重女性的排卵日的，这是可以增加女性怀孕几率的一个时期，那么下面为大家分享月经后二天居然排卵了。月经后二天居然排卵了1在月经结束之后的两天就排卵了，这......

可能是生理性因素导致的,也可能是黄体功能不足、药物影响、生殖器官病变等病理性因素引起的。月经前流出褐色的东西是怎么回事1多女性不知道为什么会出现月经前有褐色分泌物。褐色分泌物是何东西,许多女性很担心自己......

来月经去参加婚礼禁忌，基本上每个女生一个月来一次例假，这个是无法避免的，如果来例假的时候受邀参加婚礼，有些禁忌你一定要知道，不能可犯了粗心！具体了解来月经去参加婚礼禁忌。来月经去参加婚礼禁忌1一、来例假参加婚礼禁......

炎热的天气让人觉得不舒服，这个时候空调就非常受欢迎了，很多女性怕晒黑，不愿出门，觉得空调房里更舒服，可是今天小编要提醒女性朋友哦，女性吹空调太久容易得月经紊乱哦！月经失调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是......

1、如果是运动减肥，在月经期间要停止剧烈运动可以做一些轻微的运动。如果你选择的是运动减肥，比如转呼啦圈、跑步、骑自行车等，那月经来潮之后就要暂时停止这种运动，可以将运动的形式改变，比如可以改成散步，每天坚持走1万步......

月经周期基本正常，但经量极少或点滴即净，即为月经量少。食疗可按以下两种情况配方：1．血虚肾亏：月经量少，点滴即净，色鲜红或淡红，面色萎黄，头晕心悸，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉或细。还可用当归实血膏、归脾蜜膏、参芪大枣汤。2．血滞：月......

月经量少颜色黑红色是什么原因，女性每个月来月经是子宫健康的表现，正常的月经颜色是红色的或者是暗红色的，如果月经发现发黑就属于月经颜色异常，那么月经量少颜色黑红色是什么原因呢？月经量少颜色黑红色是什么原因1月经是......

1、激素控制月经周期，所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少。2、月经连续三个月不正常就应该去看医生。我们都知道规律的月经是孕力的保障，但临到河边再搭桥不......

纯母乳喂养多久来月经正常，我们都知道女性都是会来月经的，但是女性从怀孕的时候，月经就暂停了，而在生产以后，还需要一段时间过后才能够恢复，那么纯母乳喂养多久来月经正常呢？纯母乳喂养多久来月经正常1无论是顺产还是剖腹产......

预示近期你在工作方面与同事相处的和睦愉快，因此你们的合作会进行的十分顺利。梦见自己来月经什么预兆1不同的人梦到自己来月经了的不同解析出行的人梦到自己来月经了，建议等秋冬之季再行。怀孕的人梦到自己来月经了，预......

月经对女生的好处和坏处，拥有健康的身体才是学习和工作的前提，在日常生活中我们要保持良好的生活习惯，尽量减少生病的次数，女生每个月都会有特殊的日子，在此期间更是要格外注意卫生习惯，接下来具体看看月经对女生的好处和坏......

在月经期间的时候，每一位女性的身体都会或多或少的出现了一些不舒服的感觉，主要是因为身体会有大量的血液流出来，引起了身体的各个器官供血不足而发生了缺氧的现象导致的，一般情况下主要是以腿酸软、全身无力为最常见，这个......

市面上的月经杯基本都有两个型号供选择，是按照年龄和顺产与否来划分的。大多数月经杯都建议30岁以上或者顺产买大号，30岁以下未顺产买小号。但是，一般大号会比小号稍微厚一点，回弹力更强，折叠后需要更用力去捏住，折叠后会厚......