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關於孕期的女人時尚快訊
準媽媽在孕期如何保養皮膚?
1、選用孕媽專用的面膜,並且是大牌子的孕媽專用面膜。對於朋友圈代理的那些面膜,建議你們最好是不要使用,畢竟懷孕期間是比較特殊的時期,為了你們自身以及胎兒的安全,最好還是不要貿然去使用那些產品,避免悲劇重演。2、自制......
2023-11-13
孕期媽媽吃什麼食物能保健
如果孕婦營養不良,就可能使胎兒半途夭折,或者早產、先天畸形等。孕期婦女需要供給充足的蛋白質,以保證胎兒生長髮育構成組織以及母體子宮、乳房和胎盤的發育;供給充足的鈣、磷以及維生素D,以保證嬰兒牙齒髮育良好;還需要補......
2023-11-13
準媽媽孕期應儘量避免輻射
體重的增加,準媽媽的生理狀態也有很大的改變。常聽聞各種關於準媽媽在行為上的禁忌,讓人既擔心又無所適從,到底哪些行為真的會影響準媽媽的安全呢?準媽媽應該儘量避免胎兒受到輻射或電磁波的負面影響嗎?已有多篇研究證實過......
2023-11-14
孕期檢查知識解析
孕媽媽從懷孕到分娩要進行多少次產檢,要檢查些什麼,在什麼時間段檢查,這些問題對孕媽媽都是至關重要的。孕期0—4周在這個月經週期內,也許你沒有采取有效的避孕措施,也許你已經為受孕做好了充分的準備。因此,要特別留意自己......
2023-11-16
孕期抗斑食物TOP排行榜
TOP1獼猴桃抗斑指數:★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素......
2023-11-18
孕期腳腫穿什麼鞋子好
不合適的鞋子只會讓孕期腳部水腫越來越嚴重,為了緩解腳部水腫情況,準媽媽穿什麼鞋子好呢?1、春秋季節可以選擇布料鞋。因為布料的透氣性、吸汗性比較好,也更為柔軟,可彎曲性更高,行走起來也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子,皮......
2023-11-15
孕期女性須知的食物作用及營養
黃豆芽黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等,蛋白質是生長組織細胞的主要原料,能修復生孩子時損傷的組織,維生素c能增加血管壁的彈性和韌性,防止產生出血,纖維素能通腸潤便,防止產婦發生便祕。烹調方式多用煮和燉,少用......
2023-11-18
補孕酮最快的食物有哪些?孕期什麼時候檢查孕酮?
1、富含維生素e的食品維生素e能夠促進女性的性激素的分泌,並且還可以在一定程度上增加女性卵巢機能,使卵泡的數量增多黃體細胞逐漸增大這樣就可以增強孕酮的作用。女性如果孕酮偏低,可以通過吃維生素e含量比較豐富的食物......
2023-11-16
孕期水腫,準媽媽挑鞋子的三個誤區,你犯了嗎?
誤區一:孕婦穿高跟鞋危害大那就選平底鞋很多準媽媽會想,孕期穿高跟鞋危害大,為了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧。但事實上,平底鞋並非孕婦的最佳選擇。這是因為平底鞋沒有足夠的支撐力,穿上後身體4/5的重力都壓在腳後跟上,容......
2023-11-16
孕期美術胎教 培養寶寶藝術氣質
美術胎教方法之欣賞名畫孕期經常進行美術胎教的話,不僅可以讓孕媽媽們保持良好的情緒,更重要的是還能很好的培養寶寶的藝術氣質。所以,進行美術胎教最簡單的方法就是,孕媽媽選擇自己喜歡的畫,來和胎寶寶一起欣賞。但是要注......
2023-11-14
孕期用藥“潛規則”
據統計平均每個妊娠婦女在妊娠期間服用過3—4種藥物。孕婦用藥對胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別。因許多藥物可以自由地通過胎盤,有些藥物可能會引起胎兒的發育異常,甚至造成胎兒畸形,所以,原則上孕期孕婦最好不用藥......
2023-11-18
孕期避免進食低熱量食物
一項新的研究發現,給懷孕的羊餵食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。而早產的嬰兒易出現心理和身體問題,但多數情況下早產的原因不清。新西蘭奧克蘭大學的研究人員指出,該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量有關。育齡婦......
2023-11-14
孕期痔瘡治療不宜激進
懷孕女性特別容易患痔瘡。這是因為妊娠可引起腹壓增高,隨着子宮體逐漸增大,下腔靜脈受壓日益加重,特別是胎位不正時,壓迫更為明顯,直接影響直腸下端、肛管的靜脈迴流,致使痔靜脈充血、擴張,從而誘發痔瘡。另一方面,懷孕期間一......
2023-11-16
每天6杯水可緩解孕期便祕
由於胎兒的不斷成長變大,子宮壓迫着腸道,會使媽媽受到便祕的困擾。怎樣依賴藥物都不管用!怎麼辦呢?其實很簡單,充分利用食物纖維,通過飲食生活就可以解除便祕。用食物纖維解除便祕!不需要藥物蔬菜、薯類、水果、羊棲菜到食物......
2023-11-16
孕期必須保暖 這些取暖方法對胎兒有害
1、暖寶寶暖寶寶採用鐵的氧化放熱原理,與空氣接觸後可持續散熱12小時左右,但有人測試發現,暖寶寶能夠達到60℃左右,甚至更高,可能導致孕媽媽流產或胎兒畸形。暖寶寶對胎兒有傷害,並非危言聳聽,有一定醫學理論依據。孕媽媽從......
2023-11-13
產後減肥孕期該如何做
孕期體重管理在瞭解方法之前,我們先要知道孕期體重控制的標準:孕期體重控制標準跟孕媽媽懷孕前的體重指數(BMI)關係密切,BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)如果是雙胎妊娠,孕前理想體重的媽媽整個孕期體重增加推薦在17-25kg。孕媽媽......
2023-11-16
女人孕期禁忌食物有哪些
生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。山楂孕婦應少吃山楂,因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用,吃太......
2023-11-16
孕期腰痛怎麼辦
孕期腰痛怎麼辦?在孕期,肚子一天天大起來,感覺越來越沉重,孕婦腰痠痛的症狀也出現了。1、腹部沉重,不能保持正確的姿勢,腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。説來,人用兩條腿走路以後,腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸......
2023-11-21
孕期頭痛怎麼回事
孕期頭痛可能是妊娠反應,但是也可能與貧血、受涼、低血壓等有關係。如果頭痛伴有發燒,是受涼感冒了。宜注意保暖,多喝點白開水,注意休息。如果頭痛伴有頭暈、睡眠不好,可能與貧血有關係,宜增加營養,多吃點補氣血的食物。如果......
2023-11-16
孕期千萬別吃這幾種食物,嘴巴再饞也要控制住!
一.醃漬類食物在有些地區,家家户户都喜歡醃製一些鹹菜、鹹魚、鹹肉或者蜜餞,這樣吃飯的時候,可以當下飯菜,不必每頓都要炒菜,當然最最關鍵的是好吃。但是如果處於懷孕期間的話,這些醃製類的食物還是要少碰。這類食物往往含有......
2023-11-13
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