【導讀】：水果是日常生活中最常見的保健食物，尤其是立夏之後，不少時令水果也上市了。但是，不少人在吃水果的時候存在一定的認識誤區，這會對健康有着最直接的影響。下面就來詳細瞭解下吧！誤區1：水果維生素含量最高。維生素是......

【導讀】：導讀：好多MM洗臉沒有注意常識細節，以為搓一搓、衝一衝、擦一擦這麼簡單？一些洗臉的誤區我們還是要謹慎避免的，不然你的皮膚會越洗越幹。導讀：好多MM洗臉沒有注意常識細節，以為搓一搓、衝一衝、擦一擦這麼簡單？一些洗......

【導讀】：洗面奶、化粧水、精華、面霜、隔離霜......是每個女生幾乎都會用到的化粧品，但是化粧品怎樣用效果才會更好呢？如果你不注意方法的話，很有可能會適得其反，不僅不能幫助你美容，反而會導讀：洗面奶、化粧水、精華、面霜......

【導讀】：每人都有自己一套護膚心得，不過往往在我們不經意間，就很有可能走入護膚的誤區哦。其實一些你不知道的手法，會讓你的護膚效果變差呢。下面快跟小編來看看，那些容易犯錯誤的護膚誤每人都有自己一套護膚心得，不過往往......

【導讀】：我們每天都要喝水，但對於喝水這件事，很多人會抱一些其實根本不是正解的錯誤迷思，好比説一天一定要喝N杯水等等。今天就讓我們一一破解這些誤區，養成健康有效的喝水習慣吧！看似平常卻是錯誤的喝水觀念有哪些？在運動......

【導讀】：你對隔離霜的瞭解有多少，我們該如何使用隔離霜？隔離霜可以防曬嗎？你是不是有一系列的疑問，今天秀美小編幫你解開疑問。■錯誤一、隔離霜能抗電腦輻射？長時間面對電腦，電子輻射會構成對皮膚細胞的傷害，讓自由基更趨活......

【導讀】：很多懶美人都認為，平常沒有時間做護膚，得空時候只需要在睡覺前敷上睡眠面膜就行了，其餘任何護理工作都不需要，真的是這樣簡單方便嗎？其實敷睡眠面膜也有講究，下面5個敷睡眠面膜存在的誤區讓你越敷越老哦！誤區1：睡眠面......

【導讀】：美白方法有很多，但是稍有不慎，很可能陷入美白誤區哦。讓我們和小編一起來看看，如何避開誤區，奔馳在美白的康莊大道上吧！美白方法有很多，但是稍有不慎，很可能陷入美白誤區哦。讓我們和小編一起來看看，如何避開誤區，奔馳......

【導讀】：俗話説，身體是革命的本錢，健康是萬事的根源。有個好身體才能夠更好地創造生活。對於女人來説更是，要把健康放在首位才能由內而外的美。但是也有不少女性在保健中存在一些認識誤區。一起來看看都有哪些吧！1、習慣......

【導讀】：去角質必要性，肌膚24小時不間斷地進行新陳代謝。新生細胞不斷產生，替代掉虛弱衰竭的老化細胞。但是，去角質也有誤區，如果不小心踏進這些誤區，會讓肌膚變得更差哦，下面，小編和大家一起謹慎下面誤區吧！誤區1：重複使用去......

【導讀】：導讀：大家都知道夏天要防曬，認為無非是隨便挑選一支可信賴的名牌防曬露，在出門之前把裸露的皮膚全都塗得油膩膩的就萬事大吉了。如果你真的抱着這樣的想法，就大錯特錯了!這樣導讀：大家都知道夏天要防曬，認為無非是......

【導讀】：生活中，許多人對於洗牙都存在着不同的誤解，很多人認為洗牙不利於我們牙齒的健康，其實這都是誤談。接下來，小編就為大家介紹一些我們常見的對洗牙的誤解，讓我們認清洗牙的真實面目，重新對洗牙有正確的瞭解。1、我刷......

【導讀】：生活中很多女性只注意到胸部的豐滿視覺，卻忽視了乳房的保健。如今保健知識滿天飛，很多女性也亂了陣腳。今天小編就幫大家揪出那些不實的保健方法。誤區一：大部分乳腺癌具有遺傳性。事實：只有5%至10%的乳腺癌是由B......

【導讀】：Office女郎們，千萬不要覺得這些美粧上的細節錯誤離你很遠，我敢保證，在以下羅列中，至少有一半你都在美粧大戰中經歷過。想要成為超有魅力的極品OL？且看美容編輯為你量身開出的美粧糾Office女郎們，千萬不要覺得這些美......

【導讀】：現在網絡上盛傳各種保健偏方，很多網友也對真實性表示懷疑。今天，小編就給大家梳理一下錯誤的健康觀念，希望大家能夠迷途知返。吃蘆薈有助消食?真相：反易傷脾胃中醫專家指出：蘆薈善滑腸通便，可起通便消積之功，不能緩......

【導讀】：化粧水可以調節肌膚酸鹼平衡、二次清潔肌膚，幫助肌膚吸收面霜營養。但是，很多廠家面對化粧水市場這塊巨大的蛋糕，會挖空心思想出一些誇大或失實宣傳。聰明的美女們可要提高警惕嘍！化粧水可以調節肌膚酸鹼平衡、二......

【導讀】：為什麼用了那麼多價值不菲的美白產品還是一丁點成效都見不着呢？為什麼美白產品越用皮膚反而越糟糕？我的皮膚本來就挺白的，竟然越美白就變得越黑了？！為什麼女士們會有這麼多的“為為什麼用了那麼多價值不菲的美白產......

【導讀】：有人做過試驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%-15%，還有85%以上的蛋白質仍留在“渣”中。誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏偏......

【導讀】：生薑是一種食用率較高的調味料，中醫認為吃薑可以温補身體，趕走寒氣。但是秋季吃薑的朋友要切記，千萬別踏入幾個常見誤區裏。韭菜。韭菜性温，能温腎助陽，益脾健胃，行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。吃韭菜的好......

【導讀】：[導讀]炎炎夏日，油性皮膚的MM又開始發愁了。尷尬的大油田、惱人的油光讓MM們愁苦不已。其實很多時候是因為踏入了控油的誤區，導致臉部越控越油，甚至引起其他的面部問題。[導讀]炎炎夏日，油性皮膚的MM又開始發愁了......