關於易學的女人時尚快訊

居家減肥操簡單易學瘦成小蠻腰

【導讀】：在家的時候不妨做做減肥操，很簡單的動作，健康運動輕鬆燃脂，讓你在舒適的環境裏快速練出苗條身材哦。step1，擺動身體1、站立，舉起雙臂至頭部上方，然後雙手手掌相貼。左右擺動身體，這時候腹部收緊，腿部不能彎曲，雙腿也要......

2015-09-03

簡單易學的實用眼線技巧

【導讀】：導讀：羨慕那些T台模特和女明星的精緻眼線吧?你也想讓自己成為眼線高手，每天早晨都能美美地畫個超靚眼線粧嗎?快來學學下面的從零開始的實用眼線技巧，你也可以變身隨心玩轉各種風格導讀：羨慕那些T台模特和女明星的......

2014-05-10

花苞頭DIY 簡單易學

【導讀】：天氣越來越熱的情況下，你還想披散着髮絲嗎？很顯然這是個不明智的做法。今天小編給你介紹一款非常有人氣的髮型：花苞頭！可愛俏皮款花苞頭在頭頂形成有如小花苞形狀的髮髻，清涼又可愛。綁高馬尾後繞成花苞形狀再夾起......

2016-05-01

5個美背動作簡單易學擁有迷人背影

【導讀】：女人的背最能體現身材的完美度。如果背部有贅肉夏天都不敢穿緊身或露背的衣服。下面小編就為大家介紹5個美背動作，簡單易學輕鬆擁有迷人北影。常做運動能減肥MM們想要擺脱難看的背部贅肉，就趕快動起來吧。只要......

2019-01-19

甜美易學初秋髮型蓬鬆感編髮圖解

【導讀】：看着外面開始變黃額樹葉那我們知道秋天已經悄悄來臨。在這樣一個温暖感覺的季節裏學會一款簡單易學的初秋髮型是很必要的。下面小編就為你推薦一款適合這個初秋的魅力髮型，簡單易學只要四步！秋天總是給人憂鬱沉......

2017-12-11

淑女氣質韓式盤發圖解簡單易學很漂亮

【導讀】：知道不少女孩子都喜歡韓式盤發，尤其是夏天，長髮要紮起來，那韓式盤發是一個不錯都選擇哦。不妨來學學下面這款盤發，淑女氣質，很有味道呢。效果圖，看着就挺漂亮的。夏季女孩們都會將長髮紮起來，而這款淑女風格的韓式編......

2013-12-30

齊肩中短髮怎麼扎 6款簡單易學髮型DIY

【導讀】：頭髮很長或很短，那已經是比較好打理的了，最麻煩的是那種那種還是髮型尷尬期的齊肩中短髮髮型。今天小編就為頭髮還不是很長的妹子們提供幾款可供參考的髮型，簡單好學中短髮也很出色。日系髮型女生就是愛折騰，直髮......

2018-02-16

歐美風搭配時尚大氣簡單易學好借鑑

【導讀】：每次看見歐美潮人們的街拍照，總會覺得她們的單品雖然簡單，但是搭配出來很有氣質和氣場，也許你的衣櫥裏也有類似的單品，可是你不知道怎麼才能穿出那樣時尚大氣的味道來，那麼就好好跟着以下潮人學習幾招吧。格子襯衣......

2016-02-19

夏日浪漫韓式盤發教程簡單易學顯氣質

【導讀】：看到別人的唯美盤發發型的你是否也在苦苦尋找一款適合自己的盤發發型呢？今天小編給你推薦幾款簡單易學的浪漫韓式盤發教程，約會聚餐都適用。下面就一起來學習這幾款韓式盤發吧。長長的頭髮盤起之後，蓬鬆飽滿的發......

2014-12-24

三式居家瘦腰操簡單易學甩掉贅肉

【導讀】：在練習這套動作時一定要調整好呼吸，這樣有利於保持節奏。無論是在早上、午後還是晚上都適合練習這套減肥健身操，特別是午後時練習，能防止脂肪積聚，讓脂肪始終處於燃燒的狀態，並且能消除睏意，有助於改善精...step1，擺......

2014-12-01

腳底按摩養生法新鮮出爐簡單易學快get!

【導讀】：小編已經不厭其煩的講了很多次，腳與人的健康有着最直接的關係。中醫認為腳部的各大穴位就是體內的各臟器反射區，這也就不難理解為何會養生的人都會注重腳部的保養。今天小編也來給大家講講怎麼給腳按摩。一、當......

2012-08-18

4個易學瘦腿招快速拯救大象腿

【導讀】：腿部是身體部位中運動量最大，卻也是最容易聚集贅肉和肌肉的部位，瘦腿聽上去很難，其實只要掌握了小訣竅，也能輕鬆瘦出筷子腿。下面就跟着小編一起來看看瘦腿小妙招吧。第一招：sos速效!一瞬間小腿圍就變小了通常上班......

2014-11-22

減肚子清宿便的四個動作簡單易學

【導讀】：這一組瑜伽動作既能減肚子又能清宿便，效果好到讓你驚喜不已，趕快做起來吧！每個月練一次瑜伽潔腸術，給腸胃做一次徹底排毒清洗。早上起來喝五百毫升温水，然後練習以下幾個圖片中的瑜伽扭轉動作，依個人程度選擇難易不......

2015-07-02

2款甜美扎發馬尾+編髮diy簡單易學

【導讀】：浪漫秋天來臨，趕快換換造型。在頭髮上玩花樣，學學編髮、馬尾與眾不同的編法吧。今天就為大家帶來兩款扎發，時尚又簡單，趕緊動手學一學。浪漫秋天來臨，趕快換換造型。在頭髮上玩花樣，學學編髮、馬尾與眾不同的編法吧......

2014-07-22

唯美的魚骨辮盤發教程簡單易學輕鬆打造

【導讀】：唯美的魚骨辮髮型，一直收受廣大女性喜愛，今天教的一款魚骨辮盤發，是在魚骨辮的基礎上，做出盤發的效果，更加温婉動人，如果你還不會魚骨辮，也不要緊，教程中也會詳細解釋魚骨辮的步驟，趕快來看看吧！唯美的魚骨辮盤發教程簡......

2017-08-27

五個簡單易學的美背動作贅肉不見

【導讀】：性感緊實的美背是女人們都想擁有的，想給你愛的他留下最完美的第一印象嗎？那麼，趕快來練習一下5個美背動作吧！常做運動能減肥MM們想要擺脱難看的背部贅肉，就趕快動起來吧。只要做一些小運動就能輕鬆瘦出撩人的背部......

2013-06-15

2款簡單易學的新娘盤發教程做伴娘也能用！

【導讀】：每到小長假就是一年中的婚禮高峯期，有人要去結婚，有人要去參加婚禮，不管你是哪一種，下面這2款簡單易學的新娘盤發都能幫到你。教給大家一款漂亮伴娘編髮教程，非常淑女範的一款哦！每個少女都有着一個公主夢，這款婚禮......

2016-12-03

簡單易學的短髮打理教程就是丸子頭也能輕鬆搞定

【導讀】：剪短髮就不能隨心換造型了？今天的DIY教程告訴你，才不是！頭髮短的姑娘樣能扎各種好看的髮型，甜美韓式丸子頭也不在話下。造型一：日系浪漫公主頭step1左側頭髮抓出一束旋轉。step2右側重複同樣的動作。step3左右兩側......

2017-05-14

紅燒排骨的做法步驟紅燒排骨的家常做法簡單易學

【導讀】：排骨中具有豐富的鈣元素，多吃排骨有利於補鈣，排骨有很多種做法，相比排骨燉湯來説，紅燒排骨的味道更濃郁，更好吃，那麼紅燒排骨怎麼做好吃呢？紅燒排骨的家常做法排骨有很多種做法，可以燉排骨湯還可以做紅燒排骨糖醋排骨......

2017-09-15

3款韓式瘦臉編髮DIY 簡單易學顯年輕

【導讀】：調整發型可以讓你看上去更年輕，臉更小！無數例子證明了這一點，今天來看看3款超級簡單的髮型幫你變年輕。調整發型可以讓你看上去更年輕，臉更小！無數例子證明了這一點，今天來看看3款超級簡單的髮型幫你變年輕。第一款......

2018-02-01

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