【導讀】：入秋第一波低温報到！氣温驟降、早晚温差大，加上工作操勞，很多人出現喉嚨幹癢、咳嗽、打噴嚏的現象。這時候，人蔘就是很好的補氣食材，可幫助恢復元氣、預防感冒。大家常誤以為冬天才是吃補的季節，其實秋天就要温補，才......

【導讀】：沒有時間堅持去健身房也沒有關係，每天只用幾分鐘也可以達到瘦身塑形的效果哦！下面就跟大家分享幾個晨起瑜伽減肥動作，讓你元氣滿滿一整天。沒有時間堅持去健身房也沒有關係，每天只用幾分鐘也可以達到瘦身塑形的效......

【導讀】：現代人加班、熬夜早已是常態，疲勞和壓力一累積，身體會越來越虛，精神也越來越差。中醫認為很多人都屬於陰虛上火，不改善調理的話會影響到體力。下面就介紹幾個中藥方給大家。現在的生活環境，讓人隨時處於忙碌和壓力......

【導讀】：春天萬物復甦，可大多數人都感覺起牀困難，睡意綿綿，懶洋洋的提不起勁。其實這可能是你的肝臟感到疲勞了，為什麼春天懶散跟肝臟有關呢？我們來了解下具體內容吧！春天是肝臟全力運轉的季節，而肝臟的疲勞，會反應在身體各種......

【導讀】：進入秋季，浪漫的捲髮髮型可是很受寵愛，秋冬最新人氣捲髮造型推薦，蓬鬆髮型更顯隨性自然，秋冬做個元氣美少女。栗色的蛋卷燙中長髮在秋日自然的陽光之下顯得唯美清新，外卷的弧度更有種女生俏皮的氣質，齊劉海搭配捲髮......

【導讀】：近日，有消息稱，湖南台《元氣美少年》確認被腰斬叫停了，而原因是一個不可思議的“烏龍事件”，據悉，《元氣美少年》是芒果投入高達三個多億的大項目，若叫停，勢必造成極大損失。昨晚，有微博爆料稱，本定於暑期檔上馬且已展......

【導讀】：你是不是時常感覺到疲憊不堪？這是因為傷了元氣，想要治療這一症狀，就要謹記這十個方法。統一房間內的色系房間裏充斥各種顏色，會讓人心神無法集中。統一窗簾、門簾、牀單等大面積家飾的顏色，將有助於穩定身心。感謝......

【導讀】：新的一年即將開始，明星們都在為迎新做準備。各種時尚大片，新年寫真也是層出不窮。新年要出新，髮型也得有點新花樣，女星最新大片造型紛紛化身元氣少女，時尚性感送祝福，趕緊接招吧！高圓圓過年了沒有什麼比紅色更適合表......

【導讀】：一個人如果很健談會給人留下好的印象，對社交也是非常有好處的。但是，在中醫眼中看來，如果一個人經常説話會傷及元氣。下面就讓中醫用什麼方法來幫你調理元氣。説話太多傷元氣的表現症狀經常感覺到疲乏，提不起精神......

【導讀】：元氣少女給人的感覺就是青春有活力，就像夏天一樣，充滿熱情與明媚，而T恤搭配短裙就能輕鬆穿出這種感覺，讓你的夏季裝扮變得甜美活潑，元氣滿滿。紅色T恤明豔而時尚，夏天滿大街都是穿白T恤，這樣一抹紅色讓你輕鬆就脱穎......

【導讀】：蜂王漿含有豐富營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進新陳代謝及組織再生能力。同時含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是很好的抗衰老良品。1、人蔘：安神、抗衰老《神農本草經》認為，人蔘能補五臟，安精......

【導讀】：早上起來的時間雖然很趕，但是隻要做到幾點，就可以快速補充能量，讓你精神一整天，同時還享瘦一整天哦！想知道是哪幾點嗎？本站原創文章禁止轉載早上起來的時間雖然很趕，但是隻要做到幾點，就可以快速補充能量，讓你精神一整......

【導讀】：你最近感覺累嗎？不少人月臨近年底就感覺身心疲累，忙碌不堪。如果身體每天都是這種無精神的狀態，就會影響到工作效率。下面，小編給大家介紹幾種可以對抗疲勞的食物。年關將近，相信許多上班族，已經忙翻天，天天都睡眠不......

【導讀】：臨近年底工作老是忙到昏天暗地？皮膚也跟着顯露老態，變得蒼白蠟黃？想要解決“面子問題”，不一定要花大錢買昂貴的保養品，多喝水也可行！趕緊看看怎麼喝好“元氣水”保好氣色吧！排出廢物救健康！每天飲水為體重40倍水占人......

【導讀】：妹紙每次看日系或者韓系妹紙都覺得她們元氣滿滿，而自己沒有好氣色。妹紙可能是忽視了最重要的一點：腮紅。沒有起色沒有元氣也許就是因為你少加了點腮紅。説道腮紅會化的妹紙會説不就是用腮紅掃粘上胭脂掃一下顴......

【導讀】：大家都知道常吃蔬果有益健康，但是現在不少三餐在外的外食族表示每天補充必需蔬果量有點難以實施。那麼，怎麼樣才能快速幫助身體補充營養元素，找回元氣呢？天然蔬果補不到？綜合蔬果維他命幫你加分可以給身體優良活力......

【導讀】：一年四季中，不少人最愛的就是秋天吧，氣候宜人，秋景也美，總之給人的感覺就是很舒服，所以穿搭上也注重舒適休閒，衞衣就是秋天的最愛了，穿出滿滿的元氣活力。天氣涼快舒服了，户外活動也多了起來，着裝以輕便舒適為主，衞衣真......

【導讀】：新生兒媽媽由於經歷了分娩的緣故，她們的身體素質出現極大的變化。受健康的影響，產婦在月子裏會有多汗的表現。那麼，月子裏汗多屬於正常現象嗎？如何區分生理性調解與病理性出汗的不同呢？另外，哪些症狀不能被...&emsp......

【導讀】：冬季養生補氣很重要，食療方法也很重要，但是吃什麼才能更好的補充元氣呢？看看這五個養生食譜吧！冬季進補湯：蓮子百合湯用料：半斤瘦肉，百合半兩，一兩蓮子，蜜棗四枚。做法：把所有材料洗淨，一齊放入煲內，加六碗清水，煲三到四個......

【導讀】：短髮怎麼扎簡單好看？一起來學元氣少女陳意涵扎個可愛居家髮型吧，2款甜美短髮扎法，巧用編髮和髮辮，改造大光明發型，讓你露額頭也很美。陳意涵在《花兒與少年》中的＂大光明＂小辮造型引起不少網友共鳴：我和大發同款居家......