穀雨，有“雨水生百穀”的意思，是二十四個節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。常言道“清明斷雪，穀雨斷霜”，我國大部分地區的平均氣温都在12度以上。穀雨節氣後降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時我們在調攝養生中......

藥膳食譜配方及功效活血，養生藥膳便是在食材中添加了一些中藥材的成份做出去的特色美食，而且還能擁有情況下還可以醫治些病症。下面分享藥膳食譜配方及功效活血。藥膳食譜配方及功效活血1一、保健養生藥膳食譜血壓豬肝......

藥膳舒緩久坐不動腰疼，隨着年齡的增長,許多人都有腰痛的困擾。腰痛有很多情況是由社會因素造成的`，尤其是年輕人久坐辦公室而出現腰痛。下面小編分享了藥膳舒緩久坐不動腰疼。藥膳舒緩久坐不動腰疼11、三七地黃瘦肉湯三......

冬至藥膳吃什麼，冬至節氣到來，意味着進入數九天，迎來最寒冷的天氣，《易經》中有“冬至陽生”的説法，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養。下面介紹冬至藥膳吃什麼。冬至藥膳吃什麼1冬至節氣養生食材和藥材大全冬至......

春季想要少生病，春季養生藥膳不能少。春季養生藥膳是滋補的首選，常常食用可以幫你提高免疫力，自然能遠離疾病。下面小編向你推薦12道春季養生藥膳的做法。春季，萬物欣榮，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是各種病菌......

肺氣虛寒型常見症狀：鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退，稍遇風寒等刺激，鼻塞及流涕加重，並有疲倦、氣短、頭暈或咳嗽，舌質淡，苔薄白，脈緩。1、參苓粥黨蔘20克，白茯苓20克(搗碎)，生薑10克，白芷6克，粳米100克。先將黨蔘、茯苓、生薑、白......

生活中常常會看到一些人臉色蒼白，其實是缺血、缺氣的症狀，可以通過飲食調理令臉色紅潤有光澤。1.桂圓歸棗粥材料：桂圓肉、當歸、紅棗、糯米、紅糖。做法：將當歸放入鍋中用水煎煮，然後取出藥液備用；將糯米清洗乾淨之後和藥液......

減肥不吃何其苦，藥膳減肥正可補。我們僅向大家推薦幾個減肥藥膳單：1.鯉魚湯《飲膳正要》用蓽芨5克，將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、葱、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗，剖腹去內臟洗淨，切成小塊;姜、葱洗......

芒種養生減酸增苦五型體質各不同老中醫指出，芒種養生，飲食方面宜減酸增苦，補腎助肺，調理胃氣。下面您不妨對號入座，找準您的芒種養生藥膳。木形人健脾養肝百合蜜桃正當時體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱......

幾道適合夏季的養生藥膳，每當炎熱夏季到來，人們不僅會感到一絲不舒適，而且還沒有什麼胃口，其實可以選擇食用一些適合夏季的養生藥膳來進行調理，下面為大家帶來了幾道適合夏季的養生藥膳。幾道適合夏季的養生藥膳1沙蔘山楂......

藥膳瘦身食譜有哪些？減肥瘦身一直是人們很重視的`問題，但是無論通過什麼方法瘦身都要在健康的前提下進行，所以越來越多人通過改善飲食來瘦身，下面分享藥膳瘦身食譜有哪些?藥膳瘦身食譜有哪些11、荷葉粥功效：具有生津，止渴，降......

藥膳是以藥物和食物為原料，經過烹飪加工製成的一種具有食療作用的'膳食。它是中國傳統的醫學知識與烹調經驗相結合的產物。燴豬腦取豬腦4只，肉末75g，生薑片5g，葱段5g，葱花5g，生薑末5g，黃酒5g，麻油50g，醬油10g，豆瓣醬10g，鮮湯150......

幾道適合夏季的養生藥膳，每當炎熱夏季到來，人們不僅會感到一絲不舒適，而且還沒有什麼胃口，其實可以選擇食用一些適合夏季的養生藥膳來進行調理，下面為大家帶來了幾道適合夏季的養生藥膳。幾道適合夏季的養生藥膳1沙蔘山楂......

食療藥膳的功效，藥膳是中藥與食物根據中醫方劑理論組合而成的特殊食品。它由藥物、食物、調料部分組成，其組合依據為“藥食同源”。中藥與食物可以而且必須根據中醫方劑理論來組合。食療藥膳的功效11、藥膳是中藥與食物......

天蠍座女生的中藥美容藥膳，每個星座的個性特點也都不一樣，黃道十二宮和太陽的運行有很大關聯，每個星座性格各異，這個星座對於很多人來説都是比較高冷的，看完天蠍座女生的中藥美容藥膳，快轉給身邊的人吧。天蠍座女生的中藥美......

從“穀雨”起，各地雨量開始增多，空氣中的濕度也不斷加大專家説，一定濕度的空氣本是正常的，也是正常人所需要的，但是過於潮濕的空氣會讓人體由內到外都有不適反應。中醫學認為，“邪”是“六淫”（風、寒、暑、濕、燥、火共6種......

夏季素食藥膳湯有哪些，在夏季的時候，天氣會比較的炎熱，因此很多的人會感覺到食慾下降，當食慾下降的.時候，可以嘗試喝一些夏季素食藥膳湯，下面為大家帶來了夏季素食藥膳湯，一起去看看吧。夏季素食藥膳湯有哪些11、洋蔘雪耳燉......

【導讀】：誰都希望自己的秀髮可以強韌有光澤，但有的妹子被脱髮深深困擾着。難道就只能束手就擒嗎？答案是否定的！小編給大家推薦幾款超級有效的防脱髮藥膳，不妨在家裏吃吃看效果哈！一、強筋壯骨雄雞湯【配料】雄烏雞一隻(約8......

藥膳食譜配方及功效簡單易做。藥膳，寓醫於食，結合藥材與食物，是兼具藥物功效與美味的特殊膳食，具有較高的營養價值，可防病治病、強身健體。以下分享藥膳食譜配方及功效簡單易做藥膳食譜配方及功效簡單易做11、韭菜炒核桃仁......

你知道夏天吃什麼藥膳比較好嗎？有過養生經驗的朋友應該都知道，夏季天氣炎熱，我們的`身體體內會有很多熱氣堆積，所以為了身體健康，我們應該吃一些養生藥膳。下面小編為大家分享一下夏天吃什麼藥膳比較好，感興趣的朋友趕緊來......