【導讀】：想要擁有纖細修長的雙腿？普拉提能夠幫到你！普拉提能夠增強你的身體柔韌性，配合身體呼吸，快速燃燒身體的脂肪。這套普拉提動作能夠幫助你活動到平時難以活動到的大腿部位，讓你不再為大象腿而煩惱！普拉提瘦腿操6個動......

【導讀】：若你的雙腿是呈O字型或X字型的，不論是輕微或十分明顯，這也表示您的盆骨已出現問題了！除了可能有先天的因素外，一些不良的姿勢和生活習慣亦是改變腿型的主要元兇！本站原創文章禁止轉載您有留意自己站直後的腿型嗎？是......

【導讀】：一雙粗壯的大象腿想必是人見人恨的，可是大腿又是最容易堆積脂肪的部位，有什麼運動可以有效的瘦大腿呢？下面給大家推薦3個瘦腿運動，專瘦大腿贅肉。做高抬腿運動每天清晨，可以嘗試着做高抬腿運動。一分鐘一組，中間可......

【導讀】：凡是沾上高腰的元素，就是顯高佳品，高腰短裙更是拉長雙腿提升腰線的作用，不僅讓你擁有完美的三七分比例，展示長腿的功效也非常明顯，加上高跟鞋的搭配，顯得更加高挑苗條。高腰短裙+高跟鞋拉長雙腿會增高歐根紗百搭條......

九個瑜伽體式讓你立現修長雙腿，練習瑜伽不僅可以舒緩身心，更重要的還是鍛鍊身材曲線，同時還能打造一雙細長的雙腿，今天為大家帶來的是立現修長雙腿的九個瑜伽體式，趕緊學習起來吧！九個瑜伽體式讓你立現修長雙腿1動作1：坐姿，雙......

【導讀】：導讀：瑪麗赫特是美國的導讀：瑪麗赫特是美國的美腿皇后，她的一雙玉腿每年都向保險公司投保100萬美元。不可能每個女性都像瑪麗赫特一樣幸運。然而，現實生活中，一雙曲線優美的腿，的確可使漂亮的女性更具魅力。不然，準......

【導讀】：揮別過往的合身牛仔褲，近年很流行的就是直筒牛仔褲！區別於緊身褲，直筒褲能修飾你的不完美腿型，讓你的腿看起來又直又長！直筒的剪裁不只讓人看起來腳比較直，而且有些女孩兒明明全身都很纖細，但是就是小腿肌肉比較發達......

【導讀】：腿不僅要瘦，還要腿型好看。但是天生的O型腿MM該怎麼辦呢？千萬別放棄，O型腿也是可以通過後天的鍛鍊矯正的。下面來看看小編為大家推薦的兩組O型腿矯正操，幫你練出性感美腿。矯正O型腿的體操矯正O型腿的體操一：臀部......

雙腿抖動在練習中習以為常，可你是否曾關注過這些小細節呢?什麼時候會抖動?抖動多長時間?如何解決瑜伽抖動問題?在本文中，我們講針對講解。1船式當雙腿以45度角繃緊伸直時，大腿就會不自覺地抖動起來。2戰士一式當後腿下壓......

【導讀】：[導讀]完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？[導讀]完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？必殺技一：用高跟鞋塑造腿形祕訣：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造......

如何輕鬆塑造美麗雙腿，有人説，女人雙腿最美的季節是18—23歲一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一説法客觀上有些道理，那麼現在分享如何輕鬆塑造美麗雙腿。如何輕鬆塑造美麗雙腿1木瓜雪蛤湯將重0.7公斤左右的......

【導讀】：在每個女生的心中，能夠擁有一雙纖的雙腿彷彿是我們心中最大的願望。可是有時卻因工作或家庭無暇顧及自己的腿，瘦腰如何才能快速的瘦腿成為了我們最關注的問題。其實想要最有效的瘦腿我們一定要從嘴開始，多...1、......

【導讀】：近日，鄭爽與爸爸現身機場，當天鄭爽穿着高筒靴，雙腿細瘦，猶如竹竿。鄭爽雙腿像竹竿近日，鄭爽和爸爸抵達虹橋機場。爽爸人氣頗高，在機場受到粉絲歡迎，還一路為粉絲簽名，鄭爽則身穿羽絨服，雙腿似竹竿。鄭爽與爸爸鄭爽爸爸......

【導讀】：擁有纖細的雙腿是每個女生的心願。那腿部粗線條不值有什麼辦法呢？小編為大家介紹按摩瘦腿，簡單的按摩方法，只要休息簡單按按就能達到瘦腿的效果呢。按摩腳掌Step1先塗抹約5元硬幣大小的按摩油或乳液在右腳掌與右......

【導讀】：走在大街上，很多女性的腿都不是直的，很多都是o型腿。那麼女人雙腿合不攏意味着什麼？女人第一次後為什麼雙腿合不攏？下面就一起來看看吧！女人雙腿合不攏意味着什麼？現在有很多的女性的腿都是合不攏的，並且還有人是O型......

由於現在很多人都是在電腦面前工作，長期久坐，身體感覺不適，所以就會在空暇時間去鍛鍊身體。今天我們來説一説女人長期練臀和長期盤腿的好處分別是什麼?女人長期練臀的好處首先長期的練習臀部肌肉可以改善腰痠背痛，能夠改......

【導讀】：據香港媒體報道，“2013新世界單車慈善錦標賽”昨天在沙田舉行，霍啟剛和三太陳婉珍擔任頒獎嘉賓，霍啟剛自曝原來還沒有為兒子正式登記身份，他稱會盡快登記後才向大家公佈兒子的中、英文名。據香港媒體報道，2013新世......

【導讀】：沒有修長雙腿不要緊，只要你積極減肥美腿，擁有完美雙腿不是夢，小編教你最有效的瘦腿方法，通過按摩減肥、減肥食譜、排毒減肥，全方位瘦腿，緊緻腿部肌膚，想要瘦腿的MM，趕快來學習這套最有效瘦腿法吧！一、粗鹽瘦腿法粗鹽瘦......

【導讀】：近日，四川一名四歲的女童雙腿纏滿紗布躺着病牀上的照片令許多網友表示揪心。據悉這名女童疑似因為插線板短路而燒焦雙腿，並且可能會截肢，下面就來看看。4歲女童雙腿燒焦怎麼回事四川一名女童雙腿纏滿紗布趴在病......

夢到雙腿無力站不起來，做夢只是一件很正常的事情，做夢能夠幫助大腦恢復自身的功能，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，下面是夢到雙腿無力站不起來的寓意。夢......