【導讀】：水靈靈的水果，你知道除了食用之外，還有什麼方法更能有效快速的達到美膚煥膚的目的嗎?對啦，就是外敷，將汁液豐富的水果與皮膚親密接觸，你會得意想不到的驚喜哦。水靈靈的水果，你知道除了食用之外，還有什麼方法更能有......

【導讀】：柚子是大眾都比較喜歡的一款水果，它不僅可以減肥還有很多意想不到的功效和價值。比較緩解疲勞、治療糖尿病等。柚子的食療價值1.柚子中包含較多的維生素C，能降低血液中的膽固醇。新鮮柚子中包含的類胰島素成份......

【導讀】：花旗參這個名字估計很少有人聽過，對於中醫來説肯定是知道的。那麼花旗參是什麼？花旗參的功效與作用及禁忌有哪些？下面就跟秀美小編一起來看看吧！花旗參的簡介西洋參（學名：Panaxquinquefolius）是五加科人蔘屬多年生草......

【導讀】：雪霽天晴朗，臘梅處處香，隆冬正是温泉好時光。泡湯，在享受冰火兩重天的酷爽時，還可以趁着毛孔大張，給肌膚來頓營養“膜”法餐。泡湯時，血液循環加快，毛孔張開，有利於體內和肌膚泡湯麪膜法則讓美肌功效翻倍雪霽天晴朗，臘......

【導讀】：黑豆是五穀雜糧中的一種，被稱為是“豆中之王”。你知道多吃黑豆有哪些好處嗎？小編看完都表示大吃一驚呢，趕緊來了解下吧！降低膽固醇。黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，能有效地抑制血液中的膽固醇，從而預......

【導讀】：導讀：許多人在化粧的時候都是會在上粉底之前先抹上一層薄薄的隔離霜，看中的是隔離霜能夠隔離彩粧、髒空氣的效果，將它當成肌膚與外界污染隔離的防護罩。但實際上這個防護罩真的有廣導讀：許多人在化粧的時候都是會......

【導讀】：大家都知道牛奶有美白補鈣的功效，但是你知道嗎？它在不同時間段喝，就會有不同的功效哦。來看看你最喜歡在什麼時候喝牛奶吧！早上喝牛奶要注意三點一、不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物......

【導讀】：番茄素是什麼？番茄素和番茄紅素是一樣的嗎？番茄素的作用和功效有哪些？補充番茄紅素有哪些好處？人體應該如何攝取番茄素？番茄素是什麼番茄素又名番茄紅素，主要功能是補氣生血，健脾益胃，強心提神。番茄素是一種脂溶性不......

【導讀】：在喝完椰汁以後，剝開椰子的殼，就能取出雪白的椰子肉。椰子肉也是可以吃的，椰子肉的營養價值是什麼？椰子肉的功效與作用是什麼？椰子肉適合哪些人吃？椰子肉的營養價值椰子肉是在喝完椰子汁之後，剝開內果皮的胚乳。椰子......

【導讀】：大多數女性都曾經糾結過喝牛奶還是喝豆奶，兩者到底哪一個更健康，更適合自己呢？下面來對比牛奶和豆奶的功效，看看它們有什麼區別吧！【喝牛奶的女人】1、長喝牛奶的女人滑不易長斑。牛奶富含維生素A，多喝牛奶可以防止......

【導讀】：香菜相信大家並不陌生，每個人的體質不同，有的超級喜歡吃少部分人則杜絕吃香菜。那麼香菜恐懼症是怎麼回事呢？香菜的功效與作用有哪些？下面就跟小編一起來看看吧！香菜恐懼症香菜可能是世界上評價最兩極分化的食材之......

【導讀】：初春時節，天氣忽冷忽熱，容易使人受涼，導致“風寒感冒”。聽説喝紫蘇陳皮湯可以治療風寒咳嗽之功效，是真的嗎？下面就跟小編一起來看看吧！最近幾天降温，有不少人都感冒了，聽説喝紫蘇陳皮湯可以治療風寒咳嗽之功效，是真的......

【導讀】：紅糖水想必大家都不會陌生，對女人來説它可是保健神器呢。尤其是因受寒所致的不適症都可以喝紅糖水來活血止痛。下面就給大家詳細介紹紅糖水的功效及飲用時間。紅糖水的功效與作用有哪些？作用一：調順月經紅糖水對......

【導讀】：提起大蒜，我們總是關注它那揮之不去的氣味，從而忽略它的作用。看看這些大蒜給人體帶來的好處吧！大蒜的六種妙用1、出發前把大蒜切成一小片貼在肚臍上，再用膠布或傷濕止痛膏固定，能使暈船、暈車、暈機現象減輕或消......

【導讀】：艾葉草估計很多人都見過，只是不知道它有這麼多的功效與作用，艾葉草是一種用途很廣的中草藥。那麼艾葉泡澡的功效與作用艾葉草洗澡有什麼好處呢？下面就跟秀美小編一起來看看吧！艾葉泡澡的功效與作用有哪些？艾草有調......

【導讀】：端午節是我國的重大節日之一，主要是為了紀念偉大的詩人屈原，端午節吃粽子是一貫的習慣。那麼端午節為什麼要掛菖蒲？菖蒲的功效與作用有哪些？下面就和小編一起來看看吧！端午節為什麼要掛菖蒲端午節有插菖蒲葉和艾的......

【導讀】：黃皮果具有降火、止咳之功效，黃皮果的皮曬乾比煎水服用的效果更好。那麼黃皮樹什麼時候開花?黃皮樹寄生的功效與作用。下面就跟小編一起去來看看吧!黃皮樹什麼時候開花?黃皮果樹你要説它花期的話，是在2月-4月期......

【導讀】：蒜薹是幾月份的菜？蒜薹什麼季節有？蒜薹的營養價值有哪些？蒜薹的功效和作用，吃蒜薹有什麼好處？馬上就到吃蒜薹的季節，快來了解下這個家常菜吧。蒜薹是什麼季節的正常季節，是4-5月上市，6-7月，少量。蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹......

【導讀】：提到珍珠母，大家第一想到的就是珍珠粉。那麼珍珠母就是珍珠粉嗎？珍珠母是什麼？珍珠母的功效與作用及禁忌有哪些？下面就一起來找尋答案吧！珍珠母的功效與作用及禁忌珍珠母味甘性寒，歸肝、心經，因而具有精心安神、清肝......

【導讀】：蛋黃果是一種營養豐富的熱帶水果，那麼，蛋黃果的功效與作用是什麼呢？蛋黃果吃了有什麼好吃？蛋黃果怎麼吃最好吃？蛋黃果的吃法有哪些？蛋黃果是什麼水果蛋黃果（拉丁學名為：Lucumanervosa），又名仙桃，山欖科蛋黃果屬多年生植......