大麥及大麥芽大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。目前市場上有大麥......

保持空氣溼潤、勤換孩子衣服、溫水清潔面板等等。冬季寶寶面板怎麼護理1一、保持空氣溼潤冬季室內採暖會使空氣變得極幹，容易導致寶寶面板乾燥。因此要注意保持室內的溼度，可使用加溼器、燒水壺、蘋果等方式增加溼度，使......

冬季施工由於施工條件及環境不利，是工程質量事故的多發季節，尤以混凝土工程、鋼結構工程居多。冬季施工好嗎1冬季不建議進行這些裝修專案：1、冬季不建議進行與瓦工相關的施工作業（包括砌牆、貼磚、牆地面找平等）因為冬季的......

一、菠菜1、不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。2、體質強：菠菜中含有可觀的蛋白質，可幫助身體發育，精力旺盛。3、面板好：維生素K，這是很多......

確診後及時隔離1、原因：因為冬季水痘此時還有傳染性。2、做法：（1）患了水痘的寶寶一經確診應立即隔離至皮疹全部結痂為止。（2）在水痘結痂完全脫落前最好儘量讓寶寶待在家裡，避免到公共場所。是否就醫1、原因：如果病情不是很嚴......

1、三黃脾胃不好的孩子，氣血執行也相對較差，就容易表現為臉色發黃、舌苔發黃。細心的家長還會發現，孩子的小便也發黃，這都是脾胃虛弱的訊號，其中最明顯的就是孩子的臉色發黃，舌苔發黃且厚膩。2、二痛孩子脾胃不好，常常會眼睛......

冬季護膚最重要的是保溼。冬季護膚最重要的是什麼1冬季的面板容易變得乾燥起來，此刻做好補水工作很重要，但如何留住所補充的水分更加重要，也就是保溼工作。在利用噴霧給面板補水時，還需要塗抹一層潤膚霜，如此才能形成一個......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

危害頭髮的因素寒冷低溫乾燥與凜冽的寒風，交替著辦公室裡的空調，都會對頭髮產生不利的影響。帶走頭髮中的水分，使頭髮乾脆、晦澀、分叉甚至斷裂。是使頭髮因油脂分泌不足、缺乏滋潤而失去光澤，容易斷裂和分叉的罪魁禍首。......

山藥枸杞粥減肥原理：山藥減肥粥既有健脾養生的功效，又具有低熱量減肥的效果，是冬季減肥必選的優質減肥粥哦。準備材料：山藥、大米、枸杞、冰糖具體做法：大米洗乾淨提前半小時浸泡，山藥洗乾淨，去皮切成塊;米放入鍋裡，加入5杯水......

冬天怎樣喝湯能夠減肥?冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來喝了不少湯，人就長胖了。這是因為他們喝湯的方式不對。冬天喝湯減肥，首先要喝對湯。向一些骨頭湯，雞湯等，經過熬煮和調味，湯裡面有......

糖炒山楂冬季寶寶積食，還可以吃一些糖炒山楂來緩解積食，預防消化不良。具體做法：1、取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水);2、加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即......

泡湯能放鬆身心，但高溫對胎兒有害從許多研究發現，泡溫泉可使人情緒及身體舒緩，對心臟及血壓有益。除了溫泉本身的作用外，也可能是浴療時沒有工作壓力，身心容易放鬆，而且有許多同伴，使得心情愉快。然而孕婦因懷有胎兒，不論是泡......

多吃粗糧、多喝水、多吃清涼解毒、多吃清淡食物。孕婦冬季進補四大原則1原則一：多吃粗糧孕媽咪過食肥膩辛辣煎炒等食品，致使脾胃受損，內蘊化熱，嚴重者口角會出現糜爛。孕媽咪應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加......

洗護由於紫外線和乾燥的原因，秋冬季是一年裡脫髮最多的季節。建議，洗完頭髮，抹點護髮素，起到滋潤作用，但是護髮素不能接觸頭皮，避免頭皮變油，出現脂溢性脫髮、掉髮。對於燙染的頭髮，護理工作更要仔細。染過的頭髮已經受傷，需要......

生肖鼠對於生肖鼠該注意的地方仍需注意，最好就是保證規律飲食，少吃快餐垃圾食品。另外還可以多吃蔬菜和水果，均衡飲食，身材會更加驕人哦！食物的魅力不過是填飽肚子，這個冬天也沒有特別需要防的脂肪。生肖牛對生肖牛來說，秋冬......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

運動方案一：滑冰大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛鍊是很有幫助的。適合人群：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在儘快學，如果......

室內羽毛球打羽毛球是相當不錯的室內減肥運動，非常適合在冬天進行。打羽毛球的運動強度雖然不高，但是活動的時候，出汗量比較多，一般堅持打30分鐘以上，就能起到很好的瘦身效果。不過，需要注意的是，打完球后可以選擇用鹽浴泡澡......

多吃蔬果，控制能量攝入、保證足夠的睡眠、適量運動等等。冬季怎麼減肥1一、多吃蔬果，控制能量攝入蔬果含有人體需要的多種維生素、礦物質等營養成分，但卻不含高熱量、高脂肪的食物。而冬季則有很多蔬果是時令食品，如蘿蔔......