【導讀】：治感冒除了打針吃藥之外，還有什麼好方法呢？感冒吃什麼好的快竅門？如果不幸的了流行性感冒，通過飲食調理也可以讓感冒快速好起來哦！
常見的吃蜂蜜，瘦肉蛋類或生薑水好的快。終於到冬天了，一到換季的時候，就是流行性感冒頻繁發生的時候，做好感冒預防是最基本的，可是不管怎麼預防體質差的還是會被病毒所侵犯，感冒的人經常有這樣的感受，藥沒少吃不說，病卻一點沒好，身體都快對藥產生抵抗力了。到底怎麼才能緩解一下感冒呢，我們可以不採用吃藥的方式，試着吃一下幾種食物來治療治療吧。
蜂蜜
蜂蜜是對人體健康又非常好效果的一種飲品，不僅可以促進消化，潤腸通便，而且它本身還有一些活性物質，學過生物的可能會了解，蜂蜜中所含有的物質可以增強人體免疫力，在感冒初期可以有效的抵擋感冒的侵害，而且蜂蜜的味道甜美，比我們吃的感冒藥好的多，所以一天喝兩三倍蜂蜜水，健康又能抵禦風寒。
瘦肉和蛋類
當我們已經患上了感冒時，要記得平時吃菜時候吃一些瘦肉或者雞蛋，因爲瘦肉和雞蛋中富含豐富的蛋白質和鈣等物質，這些我們物質能夠很快的被人體所吸收，從而刺激人體內細胞，達到非常好的免疫功能，而且還能抵禦病毒細菌的入侵，但是要記得瘦肉可以多吃些，但是蛋類要適當吃的纔好，否則吃太多不僅達不到該有的效果還會加重病情。
生薑水
生薑水治感冒是民間普遍的偏方，但是不是所有的感冒都適合這個辦法，只有風寒纔有效，生薑水主要是能夠清熱解毒，而且如果感冒時候伴有咳嗽的現象發生，生薑水是有很大功能的。
生薑食用過後會在體內產生大量的熱量，讓我們不再感到寒冷，發汗，散熱現象時有發生，這樣對風寒就有很好的解毒效果。所以風寒者記得喝點生薑水，如果不是屬於風寒的感冒記得不要用此方法。
