【導讀】：灰指甲是一種傳染性極強的真菌感染病，要想避免被此病困擾，平時應該積極做好預防工作。那麼，如何預防纔是最科學有效的呢？
1.勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，夏季灰指甲護理注意事項防止壓迫趾甲扎入甲溝。
2.定期推專長部，促進血循環，血循環不良不但使兩手出現斑點、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加強血循環，使血活動到兩手和甲牀，使之規復康嬌光芒。
3.少戴假指甲，因真假指甲之間方便埋沒污垢，給細菌繁殖提供筆件，並且真指甲永劫刻被覆蓋在假指甲下，會變的脆弱易折斷。
4.患者要及時的治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因爲手足癬引起灰指甲。
5.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。
6.養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。
7.手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。
8.搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮溼，注意室內通風換氣，被褥常曬，牀單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2~3小時消毒。
