當我們慢慢步入老年，身體上就會出現一些大大小小的毛病，有些是因爲本身不健康導致的，有些則是正常的身體機能減弱導致的。那你知道老年女人有什麼難言之隱嗎?
1、子宮脫垂
子宮脫垂只佔育齡婦女的1-4%，但老年人較爲常見，不能忽視。這是因爲臟器功能下降，盆腔韌帶肌肉損傷或牽拉支撐力減弱，再加上年老體弱等原因，就可能會出現的狀況。
子宮脫垂和生孩子多、營養不良、平時乾重體力活都有關係，需要傲人多加強營養，提升臟器功能，避免太勞累，回家也不要總蹲着。另外及時就醫治療也非常關鍵。
2、老年炎症
不少婦女更年期之後進入老年階段，其卵巢功能逐漸衰竭、自淨作用降低，某些細菌就會趁虛而入。如果飲食不當、精神緊張、個人衛生習慣不良、免疫力低下等都可能成爲發病的誘因。
這個年齡有婦科疾病一點也不爲怪，老人自身免疫力低下，平時可能不太注意衛生、飲食不當或上火等因素都有關係導致。因此發現後要及早治，以免拖成慢性炎症，自己也會很痛苦。
1、平時要保持樂觀心態，心情舒暢有助於提升身體新陳代謝能力。
2、人老了，骨盆韌帶肌肉越來越鬆弛，要常提肛常活動肢體，勿久坐久蹲、營養要均衡。
3、適當運動，不能運動也要活動，經常曬太陽，不斷加強營養，增強自身免疫力。
4、有病不要不好意思說，哪裏不舒服告訴子女，及時去診治。同時要講究個人衛生，保持乾淨。
5、避免太勞累，年齡大了不要乾重體力勞動。
6、隨着身體臟器功能逐漸衰退、體內津液虧損、加之活動量少，老年人出現便祕可能會成爲常態，一定要通過日常飲食加以調理改善。
年紀大了身體機能下降，出現一些病症都是很正常的事情，我們千萬不要諱疾忌醫，也不會總擔心給兒女添麻煩，及早治療纔是正確方法。另外我們也要服老，生活中保持健康作息。
