提子煮着吃的功效，提子是最受到歡迎的水果之一，不需要剝皮就可以直接去食用的，果肉也是非常的鮮嫩，經常去吃對於我們的身體也是有幫助的，以下分享提子煮着吃的功效。
提子煮着吃的功效1
提子乾煮水能治痛經嗎？
痛經的引發原因不同，治療方法是不同的，單純提子乾煮水不能治療痛經的，痛經如果是因爲宮寒引起，臨牀會表現爲來月經時小腹冷痛，手腳冰涼。這個時候治療一般絕大多數可以選擇溫經散寒，暖卵宮止痛的藥來對症治療，痛經如果是因爲氣滯血瘀引起，一般臨牀會表現爲來月經時有大量血塊，血塊排出後疼痛緩解。
這個時候治療一般可以選擇活血化瘀，通經止痛的藥來就診調理。所以單純提子乾煮水治療痛經一般臨牀效果是不明顯的，需要到醫院做痛經的相關檢查，然後對症治療。再有，痛經的發生如果是因爲子宮內膜異位症引起，這個時候單純的止疼藥很難達到治療作用，必須按照子宮內膜異位症來對症調理。
溫馨小提醒
如果真的要利用好提子的營養，最好的吃法還是直接吃或者是榨汁喝，這裏推薦榨汁喝最好，因爲榨汁可以將提子籽和皮中的.營養全部集中，飲用提子汁更加營養，而且口感好，蒸提子或多或少會破壞提子的營養，而且口感會變差，所以還是不建議蒸提子吃。
提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。
不去籽和皮更有營養。提子直接食用比較好。對於牙齒較少的小寶寶來說，媽媽可以連果皮一起榨汁給寶寶喝。需要注意的是，不要去掉籽和皮，籽和皮中的葡萄多酚與花青素含量比葡萄本身更加豐富。
不要高溫烹調。抗氧化的多酚類、花青素類，儘量不要高溫烹調，生食會發揮這些營養素的最佳吸收利用。
提子煮着吃的功效2
提子的營養價值
提子含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、鈉、錳等人體所需要的營養物質，另外還含有蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等有機酸。
1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用提子汁，可很快使症狀緩解;
2、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基;
3、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
提子的功效與作用
提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效，主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痹痛、淋症、浮腫等症，也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。
1、抗病毒殺細菌：提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌：提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
3、抗貧血：提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。
4、降低胃酸利膽：現代藥理研究證明，提子中還含有維生素P，可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化：研究發現，食用提子在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食提子可減少冠心病引起的死亡。
6、補益和興奮大腦神經：提子的果實中葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
7、利尿消腫安胎：據李時珍記載，提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
8、抗疲勞：提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化爲熱量，恢復體力，消除疲勞。
9、防心腦血管疾病：提子的果肉中含有特殊胺基酸，有助提升腦機能。提子皮含有白藜蘆醇有助預防血管閉塞，因爲它可防止血液凝結成塊，沉積在血管內，減低患心臟病及中風等血管病的機會。
提子煮着吃的功效3
1、抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
3、抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益於治療惡性貧血。
4、降低胃酸利膽：現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化：研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。
如果是經常的去飲用這種提子汁的話就可以起到抗癌的效果，畢竟現在癌症的發病率是非常高的，所以如果是能夠對抗癌症的話是很多人們都特別希望的，不光如此還能夠防治貧血的出現，因爲提子裏面是含有非常的維生素，當榨成汁以後就能夠讓裏面的維生素B12的含量有所增加的。
