痛風不能吃高蛋白食物嗎，痛風現在的發病率很高，是一種頑固性的疾病，大家也都知道，在面對一些疾病的適合是需要注意我們的飲食的，以下了解痛風不能吃高蛋白食物嗎。
痛風不能吃高蛋白食物嗎1
痛風患者儘量少吃高蛋白食物的，因爲各種高蛋白的食物往往含嘌呤都是非常高的，所以不利於患者身體的恢復，還可能會加重病情，升高血尿酸濃度，也可能會導致痛風性的腎臟損害。所以，痛風病人在飲食方面還是要注意的，平時要避免暴飲暴食，也要節制飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃高嘌呤的食物，少吃各種肉類食物以及高蛋白的`食物。
可以適當補充雞蛋，牛奶等營養品，吃糧食類的食物，也可以多吃新鮮的水果，蔬菜等鹼性食品，還要戒菸戒酒，注意多喝水，促進尿酸的排泄。
痛風可以吃高蛋白食物嗎
痛風是由嘌呤代謝紊亂與尿酸排泄障礙，所致的一組異質性疾病，痛風患者應嚴格禁止高嘌呤食物的攝入。通常情況下高蛋白食物有很多種，其具體嘌呤含量也不同。因此，痛風患者是否可以吃高蛋白食物，需要根據高蛋白食物的具體情況進行分析。
1、可以吃：在日常生活中，痛風患者可以適量吃一些低嘌呤、高蛋白的食物，如牛奶、雞蛋等。如果處於病情緩解期，不適症狀輕微，還可少量吃一點中嘌呤、高蛋白食物，如豆腐、豆漿等。注意不可過量食用，以免引起機體不適；
2、不可以吃：痛風患者如果處於急性發作期，則不可食用中嘌呤、高蛋白食物。與此同時，無論患者處於哪一階段，都不可食用高嘌呤、高蛋白食物，如雞肝、鴨肝、豬肝等動物內臟，以及蚌蛤、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物。
在日常生活中，除了飲食調理外，痛風患者應儘量多喝一些水，建議每日飲水量在2000mL以上，有助於尿酸排出，從而促進身體恢復。
痛風不能吃高蛋白食物嗎2
痛風不能吃什麼詳細列表
一、動物內臟 ，由於人們過量食用高嘌呤食物而導致嘌呤代謝紊亂，使大量尿酸在體內代謝不出去，形成尿酸鹽結晶，從而引發痛風。其實痛風這個“帝王病”歸根結底卻是由“饞嘴”這個“小毛病”引發的，因爲含高嘌呤的食物大多爲大魚大肉、海鮮、動物內臟之類的美食。
二、調料，根據目前的瞭解，味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑、茴香、八角等食品調料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，過度食用刺激性調味品對痛風不利，所以調味品也應適量。
三、粗糧，主食不應該選用粗糧，如玉米、蕎麥、全麥片等。因爲這些穀物糙皮中嘌呤含量相對較多，過多食入會引起血尿酸升高。
四、蔬菜，許多人會認爲說，既然葷菜中的嘌呤含量較高，那麼選擇素食總歸是不錯的選擇，但選擇蔬菜亦需謹慎。花菜、菠菜、菌類及植物的種子、乾果等嘌呤含量亦不可小覷，仍因控制攝入量。
五、黃豆漿，黃豆的嘌呤含量高，這是無疑的。每100克黃豆中含有75～150毫克的嘌呤。黃豆打出來豆漿可想而知。
六、魚蝦，嘌呤含量較高的就是這魚蝦了。
七、煙，酒，都知道痛風患者不能喝啤酒，因爲啤酒中有嘌呤。不過有些人認爲白酒裏沒有嘌呤，痛風患者可以喝，其實是非常錯誤的！酒精對痛風的影響是多方面的，酒精會促進嘌呤吸收，即便白酒中沒有嘌呤，跟其他含嘌呤的肉類一起食用也會加重通風。另外，酒精可增進尿酸排泄，增加痛風或高尿酸風險。
雖然痛風有很多不能吃了，但是還是有很多可以吃的，多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外；多吃碳水化合物有益於尿酸的排出，痛風病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麪食等食物；
每天適量飲水，每天應喝2000ml至3000ml的水，有益於促進尿酸排除。所以得了痛風不要怕，飲食上要注意下，醫囑飲食雙管齊下，敢走疾病開開心心活當下。
痛風不能吃高蛋白食物嗎3
痛風患者不能吃什麼
痛風是一種風溼疾病，很多痛風患者紛紛表示疾病發作起來讓人叫苦不迭。其實在平時的生活中，要想避免痛風發作，就要在飲食上管住自己的嘴，尤其是以下3級食物是堅決要禁口的！
一級黑名單、動物內臟和海鮮
據介紹，每100克食物中含有嘌呤的比例是判斷食品是否適合痛風患者食用的標準。據研究分析，每100克動物內臟和部分海鮮類食品中，竟然含有150～1000mg的嘌呤，是所有食品中含嘌呤最高的食物。值得注意的是、鵝肉含大量嘌呤，屬酸性、高膽固醇食物，應當忌食。
二級黑名單、肉類
部分肉類以每100克食物中含嘌呤50～150mg的比例當選痛風飲食的二級“黑名單”成員，是含嘌呤較高的食物。
1、豬肉、爲酸性食物，含中等量嘌呤，可誘發痛風，宜限量食用。
2、羊肉、羊腿肉含大量嘌呤，羊排含中等量嘌呤，最好不吃、少吃。
3、牛肉、牛肉中嘌呤含量中等，小牛肉、牛肝中嘌呤含量大，不提倡食用。
4、雞肉、含中等量嘌呤，屬於控制食物，儘量少吃，雞精也要控制食用。
5、鴨肉、鴨肉含中等量嘌呤，屬於酸性食物，應當控制食用。
三級黑名單、富含草酸的蔬菜
除了動物內臟之外，還有一些我們認爲健康的蔬菜同樣含有大量的嘌呤以及草酸等物質，因此並不是說所有的蔬菜都適合痛風患者食用的。比如菠菜、芹菜、小蘿蔔等，由於這些蔬菜中都含有着豐富的草酸，很容易導致高草酸尿成倍增長使得尿酸急增，從而加重腎臟負擔。
