補脾的老偏方，我國是有着上下五千年歷史的古老國家，所以在中國流傳了很多百姓的智慧，比如老偏方就是一種百姓智慧，很多偏方科學也解釋不清楚，但就是有用，今天我們就來聊聊有哪些補脾的老偏方。
補脾的老偏方1
補脾老偏方有哪些
1、脾胃虛弱的調理並非一朝一夕可以完成的，一般常見的偏方是需要準備一兩粳米50克、一錢益智仁。接着需要將益智仁加工成粉末狀，然後將粳米清洗乾淨放在砂鍋裏面，需要大火燒開之後，用小火熬煮成粥，最後加入益智仁粉末和適量的鹽即可，稍微煮開即可。
2、補脾的偏方有很多，需要提前準備十個大紅棗，三十克小米。接着需要將小米清洗乾淨，然後用小火炒黃，接着加入適量的水和清洗過後的大棗，可以在洗大棗的過程裏面將裏面的核去掉，然後煮一個小時左右，熬煮成粥就可以了。
3、脾胃不好的朋友可以多飲用黑糯茶，其中的主要成份是黑糯米和紅茶。通過古代的醫書可以發現，黑糯米具有滋陰補腎的功效，也有健身暖胃的作用，可以較好的改善脾胃虛弱的情況。黑糯茶的製作和烹煮也是非常方便的，普通的白領在上班期間也可以飲用。
4、脾胃不好的朋友儘量要注意食物的清淡，也需要注意養成好的生活習慣和飲食習慣，配合適當的'調理方法，一段時間之後基本上都能有顯著的改善。
脾胃虛弱可能會給人們所帶來的影響是比較大的，可能並沒有一些明顯的病竈，是身體會無緣無故的出現不舒服的情況，通過西醫是沒有辦法良好的處理的，因此我們還是要信賴傳統的醫學，應該要信賴中醫的力量。
補脾的老偏方2
10種常見治療脾虛祕方
中醫學認爲，脾具有運化水溼的作用。所謂運化水溼，是指脾在調節人體內部水液代謝、維持水液代謝平衡方面，有重要作用。脾可以將全身各組織器官利用後多餘的水液，及時地輸送到相應的器官（如肺、腎、膀胱、皮膚等），變成汗和尿液被排出體外。
因此，在水液代謝的全部過程中，脾都發揮着重要的樞紐作用，促進着水液的環流和排泄。人的消化，也要依靠脾氣的作用，若脾氣健運，則飲食水谷的消化、吸收，精微物質的運輸佈散等功能才能旺盛，水液輸布、排泄才能正常，體內的水液才能保持着相對的平衡狀態。
反之，若脾失健運、脾氣虛弱，不但會出現腹脹，便溏，倦怠等消化失常症狀，而且還會引起水液代謝失常，進而產生多種水溼停滯的病變，如浮腫，多痰，腹瀉等。
中醫認爲脾虛包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型，以脾氣虛、脾陽虛更爲常見，多有腹脹、痞滿、消瘦、肢乏、泄瀉（或大便先硬後溏，亦有表現爲脾虛便祕者）、食減、水腫等症。下面介紹幾種常見脾虛病症的治療方法：
1、脾虛泄瀉
關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風溼痛、年輕人腰腿疼
證候：大便時溏時瀉，遷延反覆，完谷不化，飲食減少，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾虛泄瀉由脾虛失運，溼注腸道所致。治則：健脾滲溼止瀉。主方：參苓白朮散加減。
2、脾虛多涎
證候：神疲，面色萎黃，涎多清稀。《證治準繩·幼科》：“小兒多涎，由脾氣不足，不能四布津液而成。”治則：補益脾氣攝津。主方：五味異功散加減。
3、脾虛如球
證候：目之上下眼胞腫脹，虛起如球，無赤痛，喜按。因脾虛挾溼或氣血不足，虛火壅於氣分所致。治則：補脾益氣爲主，輔以祛邪之藥。主方：補中益氣湯加減。
4、脾虛水腫
證候：身腫，腰以下爲甚，按之凹陷不易恢復，脘腹脹悶，食納減少，面色不華，神疲肢冷，小便短少，舌質淡，苔白滑，脈沉緩。脾虛水腫由脾虛水停，泛溢肌膚所致。治則：溫脾利水消腫。主方：實脾飲加減。
5、脾虛嘔吐
證候：飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐爲脾臟虛弱，胃氣上逆所致。治則：健脾和胃止嘔。主方：香砂六君子湯加減。
6、脾虛帶下
證候：帶下綿綿，量多色淡黃或色白如涕唾，無臭，並且面色淡黃，精神疲倦，不思飲食，腰痠腹墜，或下肢浮腫、便溏等。脾主運化水溼，脾虛則運化無能，聚溼下注，傷及任、帶二脈而致。治則：健脾益氣，昇陽除溼。主方：完帶湯，水煎服
7、脾虛經閉
證候：經閉，常兼見飲食不振，痞滿，大便不實等症。多因脾胃虛弱，健運失職，復爲飲食所傷，飲食日見減少，導致生化之源不足，無血下達衝任胞宮而致經閉。治則：補脾胃、養氣血。主方：八珍湯加減。
8、脾虛生熱
證候：面色萎黃，神疲倦怠，目之上下眼胞腫脹，舌淡苔黃膩，脈細數無力，煩渴不能多飲，皮屑增多，言語無力，小便短赤，耳鳴[遺]精。因脾虛所至內溼停滯，久而生熱，無養氣血，水溼不化，陰虛陽盛。治則：健脾益氣、養氣血爲主，輔以清虛熱，滋腎陰。主方：人蔘健脾丸和知柏地黃丸加減。
9、脾虛出血
證候：便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無華，頭暈，舌質淡，苔薄白，脈細無力。脾虛出血乃脾氣虛弱，血失統攝爲罹。治則：健脾益氣攝血。主方：生脈飲合參附湯加減。
10、脾虛生風
證候：以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻氣微主證。脾虛引動內風，多由吐瀉或藥、食損脾所致。《張氏醫通·諸風門》：“若體倦神昏不語，脈遲緩，四肢欠溫者，脾虛生風也。”治則：補脾熄風。主方：六君子湯加蠍尾、炮姜、肉桂。
脾虛能吃什麼不能吃什麼？
1、宜食食物
具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
2、忌食食物
性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等；味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等；利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等
補脾的老偏方3
脾的關健在於飲食不過飽,進食有期律,不吃損傷脾胃的食品,如過辣、過甜、過網、過辛、過苦的食物。
有嗜慾偏好的人要及時改正,否則傷了脾氣時可就沒有口福了。
脾腎虛勞，用蜂蜜土豆汁
脾腎虛勞多見於老人久病之後，因脾胃功能較差，故飲食不宜過於油膩，辛辣之物和發物亦不宜多食。此時可選用蜂蜜土豆汁。
鮮土豆洗淨，切碎搗爛，用紗布包裹取汁，酌加蜂蜜，每晨空腹服食2匙，連服2一3周，有健脾益氣、調中通便之效。
炒鹽可溫脾解苦夏
夏天人體消耗較大，需要加強脾的“工作”，才能不斷地從食物中吸收營養。同時，人們夏天貪食生冷，容易寒積脾胃影響消化功能，此時可用較厚的紗布袋，內裝炒熱的食鹽100克，置於臍上3橫指處，有溫中散寒止痛之功。
養脾多吃山藥等深埋在土中的食物
脾在五行裏屬土，多吃深埋在土裏的食物最養脾,如胡蘿蔔、山藥、花生、土豆等。
此外，平時還要多吃蔬菜和水果，吃一些滋陰、解渴、清熱的食物，如苦瓜、木瓜、綠豆、豆腐、蓮藕等，這些也十分養脾。
山藥的作用
溫和，不寒不熱，所以對於補養脾胃非常有好處，適合胃功能不強、脾虛食少、消化不良、腹瀉的人食用。患有糖尿病、高脂血症的老年人也可以適當多吃些山藥。下面是一個補脾氣、美容顏的小偏方:山藥枸杞子湯。只需用山藥300克，構杞子10克。將枸杞子洗淨瀝乾，山藥洗淨去皮並切成小塊。將500克的水倒入鍋內煮開，然後放入山藥以及枸杞子續煮至滾時稍攪拌,再改中小火熬煮30分鐘即可。此湯營養豐富，體弱、容易疲勞的女士多食用可助常保好氣色，病痛不侵。
醒脾的3個小偏方
用生蒜泥10克、糖醋少許飯前拌食，有醒脾健胃之功，而且可預防腸道疾病。
也可用山楂條20克、生薑絲5克拌食，有消食開胃之功。
還可用香菜125克、海蜇絲50克,食鹽糖醋少許拌食，有芳香開胃健脾之功。
補脾益氣酒
白曬參、山藥、茯苓各30克,白朮、山萸肉、神曲各15克,將上述中藥共研粗末裝入紗布袋內，紮緊袋口，放入酒罈中，加白酒1000毫升，密封,浸泡，12天后開封飲酒，主要功效是益氣健脾。適用於病後脾胃氣虛、食少神疲、倦怠乏力等症。
