吃火龍果前可以喝酸奶嗎？火龍果是一種出產於熱帶地區的特色水果，不僅味道鮮美，而且具有天然香氣，營養物質豐富，能夠增強人體食慾，促進腸胃的消化功能，以下了解吃火龍果前可以喝酸奶嗎？
吃火龍果前可以喝酸奶嗎
吃火龍果前可以喝酸奶。
火龍果性涼，味甘、酸，入胃、大腸經，無毒、而酸奶性平，味甘、酸，入心、肺、胃經，性味之前不衝突泡；同時火龍果的主要成分是水分和碳水化合物，酸奶的主要成分是水分乳糖、乳脂、乳蛋白等，不會相互反應，因此吃火龍果之前可以喝酸奶，兩者也能一起食用。
火龍果和酸奶一起吃有什麼好處
潤腸通便
火龍果性涼，食用可以增強腸道的滑利性，而火龍果中的籽也能促進腸道的蠕動，有利於糞便的排出，酸奶中的膠質也具有很好的潤腸通便的作用。
美容養顏
火龍果和酸奶中含有豐富的維生素，食用可以增強肌膚的抵抗力，同時促進黑色素的代謝，具有很好的美容養顏的作用。
增強抵抗力
酸奶和火龍果中都含有一定的有機酸，食用可以殺滅一些細菌，含有的維生素C可以增強吞噬細胞的吞噬能力；酸奶中的蛋白質可以增強體液免疫的強度，因此可以增強抵抗力。
健胃
酸奶和火龍果都味甘，入胃經，食用具有很好的健胃的作用，同時酸奶中的膠質可以在胃中形成一層保護膜，具有保護胃部的作用。
火龍果和酸奶怎麼一起吃
1、火龍果可以吃完之後再飲用酸奶，或者是喝完酸奶之後再吃火龍果。
2、或者是將火龍果切成合適的大小，放在酸奶碗或者酸奶杯中，兩者攪拌均勻一起食用即可。
3、或者是將火龍果和酸奶一起打成奶昔食用。
火龍果和酸奶一起能吃多少
4、火龍果和酸奶一起吃的話，酸奶可以喝200毫升，火龍果可以吃100克左右。
本身火龍果單獨的食用量可以控制在250克左右，但是因爲酸奶的性質原因需要冷藏，所以有一定的寒涼之氣，若是和性涼的火龍果一起食用，很容易影響腸道滑利性，一些脾胃不佳的人羣食用之後很容易拉肚子，因此只能食用100克左右。
長期吃火龍果和酸奶好嗎
不建議長期一起吃火龍果和酸奶。
火龍果和酸奶都有一定的寒涼之氣，食用過多的話會影響本身的體質，長期食用會導致體質變得寒涼，並且影響脾胃的功能，因此不建議長期吃火龍果和酸奶。
什麼人不能一起吃火龍果和酸奶
體質虛寒的人羣
本身體質虛寒的人羣食用了性味寒涼的火龍果和酸奶，會加重身體寒涼程度和腸道的滑利性，食用之後很容易出現腹瀉的情況。
腹瀉的人羣
本身正處在腹瀉情況的人羣不能食用火龍果和酸奶，因爲火龍果和酸奶會加重腸道的滑利性，因此食用會加重腹瀉的情況，甚至出現脫水和電解質紊亂的情況。
蛋白質過敏的人羣
酸奶中含有一定的乳蛋白，一些對蛋白質過敏的人羣食用之後會出現過敏，因此不建議將火龍果和酸奶一起食用。
脾胃功能不佳的人羣
脾胃功能不佳的人羣本身消化能力弱，食用之後性涼的火龍果和冷藏的酸奶之後很容易出現出現脾胃受寒，功能更弱的情況，因此一般不建議食用，
吃火龍果和酸奶要注意什麼
1、酸奶雖然性平，但是因爲其含有活菌的特性，需要冷藏，因此有一定的寒涼之氣，再食用性涼的火龍果，一些體質較弱的人羣會出現身體不適的情況，不建議多吃。
2、火龍果和酸奶一起食用的話要注意現做現吃，因爲酸奶和火龍果中糖分含量較高，因此容易滋生細菌，放置一段時間的話會出現細菌大量滋生的情況，食用對身體不利。
3、吃火龍果和酸奶最好不要在晚上吃，火龍果和酸奶本身寒涼，在晚上食用的話很容易出現影響身體健康的情況。
吃火龍果的禁忌具體如下：
1、胃腸道敏感者：胃腸道敏感一般是禁吃火龍果的。因爲火龍果是一種涼性水果，這種體質的患者經常會伴有腹瀉、四肢無力、臉色蒼白無血色等症狀，此時吃火龍果可能會導致其症狀加重。
2、經期女性：經期的女性也是禁吃火龍果的。因爲火龍果屬於寒涼性的`水果，女性在經期食用寒性的水果可能會誘發或者加重痛經，給經期的女性帶來極大的痛苦。
3、糖尿病患者：患有糖尿病的患者也不可以吃火龍果，因爲火龍果中含有大量果糖和蔗糖，糖尿病患者在大量食用容易使體內血糖上升，不利於疾病的恢復。
同時，在食用火龍果時，要注意儘量不要與牛奶一起吃，因爲火龍果汁中含有豐富的維生素C，和牛奶同時食用後，可能會導致蛋白質產生變性，影響到蛋白質的吸收，嚴重時可能會出現腹痛、腹瀉的症狀。
火龍果的營養價值
防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的發生。
排毒護胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
美白減肥
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
預防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
其他價值
火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。
吃火龍果有什麼好處
1、美容
生活中絕大多數女性都喜歡吃火龍果，這是因爲他們吃火龍果以後能起到明顯美容作用，能讓他們的皮膚變得越來越好。生活中的女性吃火龍果能吸收豐富維生素c和大量的膳食纖維，這些物質既能加快身體內毒素代謝又能防止黑色素生成，而且能滋養細嫩肌膚。
2、預防貧血
火龍果中含有多種人體必需的微量元素，特別是微量元素鐵的含量比較高，平時人們吃火龍果能儘快把它含有的微量元素吸收和利用，能促進人體內血紅細胞再生，增強人體的造血能力，它對女性高發的貧血有明顯預防作用。另外人們吃火龍果還能吸收一些微量元素鉀與磷，它們能穩定血壓，所以預防高血壓也是人們吃火龍果的一大好處。
吃火龍果的功效與作用
1、保護心血管
保護人類的心血管，是人們吃火龍果的重要功效之一，因爲火龍果中含有的花青素和維生素c以及維生素e還有黃酮類化合物等營養成分，都是天然的抗氧化物質，它們能增強人類血管的彈性與韌性，而且能清理血液中的膽固醇，可以保護心血管防止多種心血管疾病發生。
2、預防癌症
人們吃火龍果以後，能吸收大量的水溶性纖維，還能吸收一些纖維素和微量元素硒以及維生素e這些物質可以加快人體內毒素代謝，而且能阻止病毒對人體細胞產生傷害，它能從根源上防止人體組織細胞發生癌變，能讓癌症的發病率明顯下降。另外吃火龍果高身體的抗氧化能力延緩身體衰老，堅持食用可以起到延年益壽的重要作用。
