一、孕婦厭食症如何治療
孕婦厭食症也屬於妊娠反應的範疇，這種情況也是正常的，不少孕婦在懷孕頭三個月都容易會有有厭食症。中醫認爲，孕婦出現厭食症狀的主要原因是衝脈之氣上逆、胃失和降、脾胃虛弱或肝胃不和所致。治療還需結合病因、辨證證型而治，不能影響到胎兒的健康發育。那麼，孕婦厭食症如何治療呢？
1、孕婦厭食通常伴隨着妊娠嘔吐。爲促進孕婦食慾、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝，因此對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。維生素B6在麥芽糖中含量最高，每天吃1-2匙麥芽糖可以防治妊娠嘔吐。另外，富含維生素B6的食品還有香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡蘿、核桃、花生、菠菜等植物性食品。有厭食症狀的孕婦都可以適量多吃些。
2、妊娠期間胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱，尤其以孕8周內最明顯。所以，早孕婦女喜歡吃酸食品，如果有厭食症的話，吃酸味食品也是非常有益處的，可以幫助消化，利於營養吸收。爲了健康着想，愛吃酸的孕媽媽可以選吃酸味的新鮮水果，例如櫻桃、李、杏、楊梅、酸棗、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃等。吃這些水果既可補充足夠的葉酸，又可增進食慾。
3、有厭食症的孕婦應該找出嘔吐規律，改變飲食習慣。孕吐反應多數是在早晨起牀或早餐後反應較強，因此，可以在起牀前吃一點烤饅頭鹹餅乾等。午後反應現象一般減輕，晚餐時應增加可口的飯菜。睡前也可吃一些易消化的食物。宜少食多餐，少吃油炸的食品，使飯菜做到色香味俱全，能引起食慾。
4、如果是厭食症嚴重或者是噁心、嘔吐嚴重者應及早到醫院請醫生進行必要的治療，如果嘔吐嚴重基本完全吃不了東西就只能額外補充一些營養素了，否則對胚胎的發育與成長極爲不利，同時可能影響孕婦自身的健康。
二、孕婦厭食症怎麼預防
孕婦厭食症其實並不可怕，它只是正常的早孕反應引起的，只要平時生活和飲食習慣上稍微注意一點，其實也可以有效預防。孕婦厭食症怎麼預防？簡單來說，孕婦要在懷孕初期就養成良好的飲食習慣，其次就是要放鬆心情，不要因爲孕吐反應而容易產生焦慮情緒。
首先，孕婦在懷孕初期最好是少吃多餐，少吃一些刺激性食物，進食看總量而不是一餐兩餐，不要強迫自己進食，想吃的時候就吃一些。這樣不僅利於吸收，同時也能減小孕婦的心理負擔。飲食上以“隨心適口”爲原則，如果總是不想吃的時候強迫自己吃，那麼就容易患上厭食症。另外，孕婦要注意食物多樣化，保證水分的供應，多吃水果、果汁等。
其次，孕婦在懷孕初期一定要保證睡眠時間充足，作息要規律，適當散步或運動。合理健康的生活習慣可促進新陳代謝，加速能量消耗，誘發、調動、保護和促進食慾。家人也應該讓孕婦有一個安靜的環境，不影響孕婦的心情，或者是增加孕婦的壓力，保證其有充分的休息和睡眠。一般來說，身體健康且生活習慣都非常積極健康的孕婦在懷孕初期的不適反應也會更小一點。
孕婦厭食症如何治療？通過上文想必各位孕媽已經有了基本的瞭解。一般人嘔吐或者是厭食的反應都並不是太強烈，過了這個時期之後，這些不適的症狀都會漸漸消失。
