女人在什麼年紀適合吃燕窩，我們都知道燕窩對女人來說事很重要的補品，他可以養顏美容，那麼女人吃燕窩有什麼禁忌嗎？在什麼年紀最適合吃燕窩呢？下面小編分享女人在什麼年紀適合吃燕窩，一起來看下吧。
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女人在什麼年紀吃燕窩好
衰老的痕跡會隨着時間慢慢凸顯，體現在我們原本嬌嫩的小臉蛋上，長皺紋，皮膚鬆弛都是肌膚正在步入初老的症狀。不管你是十八歲還是三十歲，趕緊吃燕窩，好好重視肌膚老化問題！
吃天然燕窩可有效改善皮膚微循環，爲表皮細胞提供良好的環境，改善肌膚問題，活性蛋白增加肌膚貯水量，令肌膚保持白皙嫩滑還充滿彈性。改善斑點、皺紋，幫助美容養顏！
月經就好像是女人內分泌的“晴雨表”。月經不調不僅會導致容顏早衰，還會增加婦科疾病的患病風險。趕緊吃燕窩，幫助重建健康的生理秩序！
燕窩富含水溶性蛋白質、礦物質以及各種氨基酸，能夠爲經期女性補充必要的營養，調節內分泌、促進新陳代謝。而且燕窩中所含的鐵元素，有促進補血的作用，與紅棗搭配養血安神、補虛益氣，改善月經不調甚至痛經的情況，做個健康的女人。
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1、什麼樣的體質適合吃燕窩？
除了腫瘤病人、蛋白質過敏、發燒的人羣，燕窩適合任一體質的人羣食用，同時考慮到燕窩滋陰潤燥、增強免疫力、有助於傷口恢復等功效，尤其推薦孕婦產婦、手術後的病人、肺部疾病患者、身體素質差的老年人或者幼兒食用。
2、來大姨媽可以吃燕窩嗎？
很多窩友反饋來姨媽的時候吃燕窩，可以幫助調理痛經，預防經期冒痘痘，經期抵抗力也會好很多。
3、感冒時可以吃燕窩嗎？
如果只有咳嗽的話，可以吃燕窩，燕窩潤肺止咳的效果非常明顯，但是如果出現發燒情況，要停止吃燕窩，感冒的時候人體免疫功能下降，各器官功能都受到影響，這個時候進補燕窩，不利於感冒外邪的疏散驅除。感冒好了以後，可以堅持吃燕窩，增強抵抗力，以後就會少得感冒。
4、皮膚過敏能吃燕窩嗎？
我碰過幾例吃了燕窩過敏的窩友哦，有蛋白質過敏的人就不太適合吃燕窩。皮膚過敏要看是哪種過敏原引起的，一般蛋白質過敏的成年人比較少，所以只要不是蛋白質引起的過敏就沒有問題。
事實上，燕窩獨有的生物活性蛋白對提高免疫力很有幫助，堅持食用燕窩可以提高免疫力，也可以減少皮膚過敏。但是要注意的`是，經過漂白和化學處理的燕窩，因其殘留的高氧化物會致喉嚨發癢，所以食用燕窩一定要選擇高品質的好燕窩。
5、燕窩含有激素嗎，小孩子可以吃燕窩嗎？
燕窩中的激素並非是大家理解的導致小孩早熟的雌性激素，而是一種含量非常微小的內源激素，幾乎可以忽略不計，小孩子4個月以上就可以吃燕窩了，燕窩能夠幫助大腦發育，提高記憶力，而且可以打好體質基礎，使小孩少感冒。
6、懷孕後什麼時候吃燕窩最好？
其實最好的時機是準備懷孕之前3個月到半年進補燕窩最好。準媽媽只有提高免疫力，才能爲寶寶打下堅實的基礎，孕早期很多媽媽有孕吐現象，實際吸收的營養遠遠不足，燕窩含有豐富的唾液酸和18種氨基酸，可以幫助補充充足的營養，而且媽媽吃燕窩吃得早，寶寶出生以後皮膚也會很好哦~
7、產後多久可以吃燕窩？
當然可以！事實上，媽媽們產後一週以後就可以吃燕窩了，推薦吃到哺乳期結束。燕窩中的EGF因子對於傷口癒合很有效果，而且燕窩中富含的唾液酸可以阻絕腸道和病毒的結合，增強人體的抗病能力，同時因爲唾液酸爲陰離子，可以和人體內帶+的鈣離子結合，提高腸道對於營養的吸收能力。唾液酸還是大腦構成的重要營養成分，隨着寶寶的長大，媽媽乳汁的營養構成會進行相應的調整，乳汁中自帶的唾液酸含量會下降，媽媽在產後堅持吃燕窩，可以保證寶寶唾液酸源源不斷地供給，促進寶寶大腦發育。
8、手術後多久可以吃燕窩？
手術後可以進食以後就可以吃燕窩了哦，注意不要吃人蔘等大補的食品，以免影響吸收。
9、燕窩吃多久纔有效？
皮膚細胞新陳代謝爲28天一個週期，但不意味着28天就有明顯效果。燕窩性平，根據多數窩友的反饋，至少要堅持每次3-5克（每天或隔天一次）3個月-半年纔有好效果。每個人的身體基礎水平不一樣，如果你原來就是很注意養生，消化吸收較好，那麼效果就會比較快。反之則比較慢。
10、燕窩美容效果是不是和銀耳差不多？
當然不是，銀耳護膚的效果是因爲其中的植物性膠質，而燕窩則是含有特別的egf，它可以幫助細胞新陳代謝，促進細胞更新，延緩衰老，現在很多抗衰老保養品就宣稱自己添加了EGF，其實人體25歲以前會分泌出egf保持皮膚的光滑平整，25歲以後，你就要補充含egf的物質來幫助皮膚更新啦，不然會長出皺紋哦~
