日常生活中治療貧血症的偏方，貧血症在我們日常生活中並不少見，它是由於身體長期營養不良而引起的，需要我們及時發現並解決，不然會給我們的生活造成很大的危害，以下是小編收集的一些日常生活中治療貧血症的偏方，一起看看吧。
日常生活中治療貧血症的偏方1
一、貧血的臨牀表現
貧血的病因，血液攜氧能力下降的程度，血容量下降的程度，發生貧血的速度和血液、循環、呼吸等系統的代償和耐受能力均會影響貧血的臨牀表現。最早出現的症狀有頭暈、乏力、睏倦;而最常見、最突出的體徵是面色蒼白。症狀的輕重取決於貧血的速度、貧血的'程度和機體的代償能力。
二、治療貧血的驗方
1、紅棗黑豆丸
大家都知道紅棗是很好的補血的果實。首先準備一斤的，紅棗洗乾淨後煮熟。然後再準備半斤的黑豆磨碎。再加入少量的黑礬，把黑帆也一起搗爛，把它們搓成藥丸，每次服用六克。一天吃三次。對於缺鐵性貧血很有效果。
2、何首烏煮粥
首先準備好，一兩的何首烏。把它們放入砂鍋當中，煎成汁水。然後準備二兩的粳米，在準備三顆紅棗把它們一起放入砂鍋當中煮成粥，可以適當的加一些冰糖。可以治療肝腎陰虛型的貧血。
3、紅棗和木耳
首先準備三十克的黑木耳，再準備三十克紅棗。把黑木耳洗乾淨，然後把寫好的黑木耳和紅棗一起放入鍋中加水，煎成湯汁，等不燙嘴了就可以服用，也可以治療貧血。
4、山藥天花粉湯
山藥、天花粉各30克。將山藥、天花粉同煎湯。每日分2次服完。補脾胃，生血。主治：適用於再生障礙性貧血。
5、羊骨粥
原料：羊骨1000克左右、粳米100克、細鹽、生薑、蔥白各適量。製法：先將羊骨打碎，加水煎湯，然後取湯代水同米煮粥，待粥將成時，加入細鹽、生薑、蔥白，稍煮二三沸即可。用法：溫熱空腹食用。10～15天爲一療程。宜於秋冬季食用。功效：補腎氣，強筋骨，健脾胃。
主治：適用於血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血。宜忌：感冒發熱期間宜停服。
6、礦泉浴法
酌取食鹽泉、鐵泉浴療，並酌取鐵泉飲用，可以增加鐵的吸收，對缺鐵性貧血有好的療效。
7、鍼灸療法
針刺隱白、血海、足三裏穴，留針20分鐘，功能健脾補血，可治便血、尿血、月經過多、崩漏，對本病起間接治療作用。
8、按摩腹部法
從臍下兩橫指處的氣海穴開始，作以臍爲中心的順時針方向、直徑由小到大、呈螺旋狀的按摩運動，一直擴展到整個腹部，如此反覆數次，此方法能益氣健脾，生血補元。
9、氣功法
氣功是一種醫療與體育相結合的健身方法，可以調節身體內部的功能，增強體質，增加機體免疫能力，達到治病強身的目的。練習氣功應長期堅持，循序漸進，可獲得良好的治病強身效果。
日常生活中治療貧血症的偏方2
哪些食物可以預防貧血。
1、紅棗
紅棗是衆所周知的補血食物，富含鈣和鐵，營養豐富，是貧血女性的很好的食療食物，中醫認爲，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神之功效。
2、紅豆
前面說到黑色和紅色的食物多能補血，黑色食物是因爲入腎，而紅色食物在理論上則是“以形補形，以色補色”。紅豆是女性健康的好朋友，其豐富的鐵質能夠讓人氣色紅潤，有補血、促進血液循環等功效。
3、豬肝
豬肝的營養價值很高，鐵質非常豐富，是最理想的補血食物之一，和菠菜一起，補血效果更佳明顯哦。
4、葡萄
葡萄是常見的補血水果之一，不僅含鐵質豐富，且葡萄中海油抗惡性貧血作用的維生素B12，所以常吃葡萄和喝葡萄酒可治療惡性貧血。
5、桂圓肉
在中醫上，桂圓肉是很好的補血食品，能改善心血管循環、安定精神、舒緩壓力，中醫說女性主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤。
6、黑木耳
黑木耳的營養價值非常高，被譽爲“素中之葷”，其含鐵量極高，甚至比菠菜高出34倍，比豬肝高出22倍，可以說是含鐵量最多的食物，補血效果甚佳。
7、胡蘿蔔
胡蘿蔔不僅是紅色食物，且含有較爲豐富的鐵、鈣、磷等礦物質，也是很不錯的補血食物。
