長期喝酒對身體有什麼危害

長期喝酒對身體有什麼危害，如今的生活中，喝酒是一件非常正常的事情，因爲工作，因爲開心，因爲難過，因爲喜歡喝酒等等。適當喝酒對身體影響不大，但要是長期大量喝酒，那無疑對身體有着很大的危害。那麼，長期喝酒對身體有什麼危害，下面我們來了解一下。

長期喝酒對身體有什麼危害1

1、經常喝酒，很容易導致胃、腸道黏膜發生病變，從而引起急性糜爛出血、萎縮，導致消化道出血、萎縮性胃炎以及胃腸功能紊亂等情況出現。

2、還會導致人體血脂代謝出現紊亂，動脈硬化以及出現高血壓、高血脂的情況，如果此時沒有控制飲酒，還會進一步誘發冠心病等疾病發生。而且天天喝酒還會對腦細胞造成損傷，引起記憶力減退，共濟失調等症狀出現。

3、長期喝酒還會破壞人的中樞神經，導致身體出現興奮難以抑制，或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以後，還會出現昏迷現象，甚至是失去知覺，嚴重危及到生命健康。

4、因爲人們在喝酒的時候，只顧興奮地談天說地，而忽略餐桌上的食物。長此下去，還很容易導致身體出現營養不良的情況，這樣對人體健康傷害是很大的。

5、還有長期喝酒會導致人們出現肝硬化，這是因爲啤酒營養豐富熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用很容易造成體內脂肪堆積，形成脂肪肝。同時80%的酒精會通過肝臟代謝，而肝臟長期受酒精浸泡就會形成酒精肝，甚至轉化爲肝硬化和肝癌，大大縮短人們的壽命。

從上面的內容我們可以看出，經常喝酒對人體傷害是非常大的，所以大家對這件事情一定要引起重視。平時儘量不喝酒，如果一定要喝，也要適量喝。而且在喝酒前最好是先吃一點餅乾、糕點及米飯等食物，以減少酒精對胃腸及肝臟的損害，減少脂肪肝的發生。

長期喝酒對身體有什麼危害2

　　1、誘發肝臟疾病

長期大量飲酒有可能會導致肝臟這個重要器官功能受損，因爲酒精攝入之後主要在肝臟進行代謝，而飲酒之後肝臟細胞如果受到酒精物質損傷，有可能就會導致肝臟病變出現，常見的脂肪肝、肝硬化、肝癌都跟長時間大量飲酒有密切的聯繫。

如果想要保持身體健康，最關鍵的就是避開不良的.生活習慣，通過戒酒的方式來維持肝臟健康狀態，否則經常性大量飲酒，這些肝臟疾病一旦出現人體健康就會受到威脅。

　　2、加速血管老化

經常飲酒是導致身體健康受影響的錯誤行爲，很多人血管病變老化速度加快，主要就跟飲酒過多有關。在飲酒的過程中很容易對血管造成刺激，這樣出現血壓升高的概率也會明顯增高，而血壓升高的過程中血管也會受到損傷，更容易加速血管的硬化。因此，想要保護血管，維持血管功能正常，平時應該遠離酒精，不要經常有喝酒這種行爲。

3、刺激胃部粘膜

　　長期飲酒過多對身體造成的影響明顯，有可能會導致胃部功能下降。因爲酒精攝入過多會直接刺激人的胃粘膜，如果本身有胃部功能下降表現還總是飲酒，酒精刺激胃部之後胃部功能下降，胃粘膜的修復能力持續降低，有可能就會帶來影響。

因此，想要保持身體健康狀態，一些不良的生活習慣應該糾正，平時最好遠離酒精，否則長期飲酒過多，胃部黏膜持續受損，疾病一旦形成之後消化功能就會下降。

　　4、影響大腦健康

經常性喝酒還有可能會對大腦功能造成影響，很多人的大腦退行性變速度加快，經常性頭暈都跟飲酒過多有關，在飲酒過多的時候容易對大腦部位的血管，神經造成刺激，久而久之就會加速大腦的老化退行性變，這樣帶來的影響十分顯著。

因此在保持身體健康的過程中還需注意好習慣養成，儘量避開飲酒這種行爲，否則酒精攝入過多，大腦功能受損，疾病可能就會出現，這也是飲酒帶來的身體傷害。上了年紀的人更需要遠離酒精，否則大腦一旦退行性變，還可能會出現老年癡呆症。