枸杞配陳皮泡水有什麼功效？枸杞具有非常高的營養價值，很多人都喜歡把枸杞和陳皮泡水喝，因爲這樣喝對我們的身體有好處。接下來就由小編帶大家一起了解下枸杞配陳皮泡水有什麼功效。
枸杞配陳皮泡水有什麼功效1
調理腸胃
現代的生活節奏快，很多朋友因爲其不科學的生活作息、飲食習慣而出現腸胃病!這時，我們就可以製作陳皮枸杞茶來舒緩調理自己的身體。
潤肺化痰
陳皮性溫、味苦，自身本就帶有潤肺化痰的功效，將它與枸杞搭配泡水喝，化痰清嗓、潤肺止咳功效會更上一層樓。
緩和陳皮的溫性
陳皮是由橘子皮製成的，橘子是一種溫性的水果，吃多了容易上火，陳皮亦然，陳皮性溫味辛，上火不宜食用。但是枸杞性平味甘，一般可以用於不論體寒體熱都可以食用，陳皮裏面加入枸杞可以緩和陳皮的溫性。
滋補肝腎
陳皮的主要功效是理氣消食、化痰除溼，沒有補益或者滋補的功效。但是枸杞有滋補肝腎作用，可用於肝腎虧損、虛火上炎之類的病症。用陳皮泡茶的時候加入枸杞，可以增加其補益的作用。
枸杞配陳皮泡水有什麼功效2
陳皮枸杞菊花茶的功效
陳皮枸杞菊花茶可除菌清熱降火，菊花泡茶對各種病菌和病毒性類的感染能有很好的抑制作用，可以預防感冒咳嗽的發生。但是脾胃比較虛弱的人羣不宜飲用，菊花偏涼性容易使腸胃不適造成反胃酸。
陳皮含有天然的.消炎成分，具有健脾、化痰、止咳的功效。枸杞主有補血、護肝、安神潤肺等功效，同時能夠保護肝臟，肝臟損傷類人羣可適當用枸杞泡茶喝。對於體質溼熱的人羣來說，平時泡茶時用枸杞要記得適量，避免出現上火的症狀。
陳皮枸杞菊花茶的作用
陳皮枸杞菊花茶的營養價值是比較豐富的，可以清熱解毒，長時間飲用有助於提高身體免疫力，能對人起到抗疲勞的作用。對於女性來說，平常適當飲用陳皮枸杞菊花茶是可以保養皮膚和滋養補血的。注意菊花不能與雞脯肉、生豬肉一起煮，吃完萵筍也不能喝陳皮枸杞菊花茶，否則會因食物相剋而導致中毒。
枸杞配陳皮泡水有什麼功效3
紅棗枸杞泡水怎麼泡
當紅棗浸泡在水中時，必須提前處理準備好的紅棗。 在正常情況下，300毫升的杯子可以準備10個棗核和8克冰糖，紅棗應該在準備好後用水洗淨。 淨乾燥，表面水分，然後用刀切成小塊，去除中間的棗核心。
將切好的紅棗果肉直接放入無油無水鍋中，用小火慢慢炒，炒至紅棗外觀顏色加深，取出冷卻，等待它完全冷卻下來， 然後用枸杞做準備將其放入杯中，準備冰糖，衝入約95度的沸水中，燉3分鐘，裏面的湯可以取出，這樣浸泡的紅刺水很誘人 ，營養價值很高。
紅棗枸杞泡水喝的做法
當紅棗浸泡在水中時，需要準備4~5個紅棗和5~6個榛子，並準備5個龍眼和適量的冰糖。 取出準備好的龍眼並取出外殼。 在杯子中，準備好的蛤蜊應放入溫水中，浸泡10分鐘，仔細清洗，瀝乾並瀝乾，放入杯中。
紅棗應提前浸泡在溫水中。 在變軟之後，可以通過覆蓋髒東西來清潔它。 清潔後，紅棗應放在被子裏，放在被子裏。 杯子後，加入準備好的冰糖，最後用開水沖泡。 沖洗後，蓋上杯子。 五分鐘後，打開杯子並徹底攪拌。 當紅棗浸泡在水中時，您也可以將準備好的食材放入保健鍋中，加水煮沸。 烹飪後，取出茶飲用。 紅棗和水的味道會更有吸引力。
