金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌症，這種食材的原料是富含營養的，這種食材是比較容易買的，平時我們也可以將它泡水喝，多吃能爲人的身體補充營養，養生就看金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌症。
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌症1
菊花金銀花茶的功效
金銀花能疏散風熱，消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對肝火旺、風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀有較好的療效。
金銀花可以有效地改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細胞的功效，有助於美白肌膚去除痘印。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤膚祛斑，又能美白祛痘，達到護膚美容的功效。
喝菊花金銀花茶禁忌人羣
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導致反酸。
2、陰虛體質的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象。陰虛火旺的主症有咽乾口燥、心煩易怒、舌質紅絳、大便硬結。
3、月經期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經期不應食用寒涼的食物，否則可能會引起痛經的症狀。
喝菊花金銀花茶禁忌
1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水裏含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季溫度高，茶水還容易變質，久放後喝了可能會引起腹瀉。
2、體熱的人喝金銀花菊花茶時不要加糖，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。
喝菊花金銀花茶的時間
金銀花和菊花都是寒涼之性，喝多了會影響脾胃的.運化，比較適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾，而且夏季爲金銀花的採摘期，在夏季飲用正好發揮金銀花菊花茶的消暑除煩、清熱解毒之功。
金銀花菊花茶的泡法
材料：金銀花、菊花各6克。
做法：將所有藥材放入茶壺內，加入600ml熱水沖泡5分鐘後，去渣飲用。
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌症2
金銀花菊花茶的禁忌症
1、脾胃虛寒者忌喝，否則會傷胃
菊花金銀花茶偏寒，飲用過多金銀花對身體也會造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃溫補性藥性。
2、慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝，否則易出現低燒不退等症狀
飲用菊花金銀花茶，患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀，這個時候需要補性藥性，金銀花是絕對不能服用。
3、幼嬰孕婦忌喝過多，否則易腹瀉
幼嬰腸胃還正處於發育階段，不適宜飲用像菊花金銀花茶寒性強的食物，否則會造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應，孕婦也要少食用菊花金銀花茶，它會對胎兒產生不良的反應，十分不利於安胎。
4、經期女性忌飲菊花金銀花茶
經期是女性朋友一個很特別的時間段，這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當然菊花金銀花茶自然不要食用了。
喝金銀花菊花茶的注意事項：
1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水裏含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季溫度高，茶水還容易變質，久放後喝了可能會引起腹瀉。
2、體熱的人喝金銀花菊花茶時不要加糖，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。
3、金銀花泡水一次性也不宜喝太多。金銀花雖然沒有毒性，但是其性質偏寒，所以一次性不可食用過多，以免對身體造成一定的傷害。
4、金銀花泡水喝泡2-3次就可以了，泡的次數過多會使金銀花失去原有的功效及作用，而且隔夜之後，最好也不要喝了。
金銀花菊花茶的做法
材料：幹杭白菊12朵，金銀花40條左右
做法：將幹杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效：清熱解毒。
金銀花有清熱解毒消炎的功效，胎菊能清肝火明目。這兩種中藥可以緩解上火引起的咽喉腫痛，嗓子發炎等症。平時如果感覺自己有上火可以泡這兩味藥喝。
