【導讀】：夏季到了，金銀花清熱祛暑，很多人喜歡用一些金銀花泡水喝，那麼金銀花和菊花可以一起泡茶喝嗎？金銀花和什麼搭配喝比較好？金銀花和菊花泡水的功效是什麼？下面來看看！
營養醫師介紹金銀花是可以和菊花一起泡水喝的，它們皆有清熱解毒的功效，在很多感冒藥、消炎藥中都會看到它們的成分，夏季的時候，更是常常將金銀花和菊花泡水喝。
功效：泡一杯菊花茶加金銀花茶既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。是保健的好茶品，但是此兩種花都偏寒，寒性體質的人不可長期服用。
怎麼泡：混合加開水沖泡，趁熱飲用。一週只喝2~3天適量即可。
1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用;
2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;
3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;
4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。
治療腫痛：老中醫告訴我們，服用菊花茶能夠很好的治療各種中通問題以及頭暈、暈眩等等的情況。非常的適合一些老年人服用，具有延年益壽的作用。
清肝解毒：將菊花茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用，同時對於各種風熱性感冒或者是頭暈目眩、雙眼通紅的情況有着很好的緩解以及治療的作用。
降低血壓：菊花中含有大量的黃酮類物質，這種物質在進入身體之後具有很好的擴張血管的功效，所以說服用菊花茶之後具有降低血壓的作用。能夠很好的促進身體健康。金銀花藤也是很有用的。
防輻射：如果是屬於白領工作者，或者是需要天天使用電腦的人羣，可以適量的多服用一些菊花茶，因爲菊花具有很的防輻射的作用。想要令菊花茶的口感更好，也可以在沖泡的時候加入幾塊冰糖。
