寶寶核桃露做法

寶寶核桃露做法，核桃是一種營養豐富的堅果，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養元素，對寶寶的身體發育以及腦部發育都有極大的幫助，下面來詳細瞭解下寶寶核桃露做法。

寶寶核桃露做法1

1.準備原材料

製作寶寶核桃露需要準備的原材料有：核桃仁50克，清水適量，糯米50克，紅棗5個。

2.製作過程

（1）將糯米洗淨泡水，核桃仁用熱水燙一下，去除表皮。

（2）將糯米加入鍋中，倒入適量的清水，煮至糯米變軟。

（3）將核桃仁加入糯米鍋中，再加適量的清水。

（4）同時放入紅棗，繼續煮15-20分鐘，直至糯米煮爛。

（5）將鍋中的糯米、核桃仁和紅棗倒入攪拌機中，加入適量清水，攪拌至細膩。

（6）將攪拌好的泥倒入保鮮盒中，放入冰箱中冷藏。

3.適宜年齡

寶寶核桃露適合5個月以上的寶寶食用。

4.食用方法及注意事項

寶寶核桃露口感細膩、味道香甜，是寶寶喜歡的`美味食品。在食用時，可將核桃露取出適量加入開水中調成熱飲食用，也可以直接食用。但需要注意的是，不能加入過多的糖或鹽，以免影響寶寶的健康。同時，切記不可給寶寶添加任何的添加劑或防腐劑等化學物質，保證寶寶食品的安全和健康。

總之，寶寶核桃露是一款營養豐富、口感香甜的美味食品，適合年齡較大的寶寶食用。在製作過程中需要掌握好材料的質量和比例，以及加入熱水時的火候和時間合理，才能製作出口感細膩、味道純正的寶寶核桃露。同時，對於市場上出售的寶寶食品，寶媽們也需要注意食品的質量和安全，爲寶寶提供更加安全、健康的食品。

寶寶核桃露做法2

用料

核桃仁 10個

紅棗 8個

葡萄乾 20粒

大米 1/4杯

香濃核桃露（無糖）的做法

1.把準備好的紅棗給中間切開，然後把中間的核給取出來

2.然後把所有的材料都放入盛滿水的盆裏泡會，時間儘量長點，3個鐘頭以上最好，我通常是晚上泡上等待第二天早上用就可以了

3.這次一定要注意了，大米可是決定口感的，所以這裏選擇大米要注意了，畢竟小孩子吃的，所以儘量好點了

4.然後把我們準備的食材給放到豆漿機裏面，加水，加到最高的刻度，儘量多點大人喝也有好處的，一次做全部人早餐的量最好了

5.然後就按豆漿的.案件就好了，按照這個功能就可以慢慢等了，然後觀察打出的顆粒是否太大，如果太大這裏就選用果汁的功能，可以更加細碎，喝起來口感也就更好。

6.這就完成了，可以準備其他營養的早餐來配合。

怎麼樣這樣做出來的，是不是看着食慾就很強，這裏的核桃紅棗葡萄乾大米都是豐富的營養物質，小孩子多多食用都是對小孩的發育有好處的，這些東西的營養價值畢竟都是大家公認的，也不給大家說那麼清楚了，這裏打成汁更加容易小孩吸收，而且不含糖這種小孩子多喝也沒有壞處，所以是很好的，每天喝一杯，比牛奶有時候還好了，所以這裏大家可以現在去嘗試下咯。