單親媽媽的心理特徵，離婚的單親家庭給孩子心理投下的往往是一種永遠無法釋懷的重負，讓孩子永遠揹負着不可饒恕的內疚感和負罪感。而單親媽媽又何嘗不是這樣呢，下面分享單親媽媽的心理特徵。
1、無力感
單親媽媽往往既要承擔孩子的養育，又要負責家裏的經濟收入，在遇到問題的時候，往往缺乏需要的支持，甚至多數人都完全意識不到自己需要支持。即便是有些單親媽媽不需要工作，一個人照顧孩子的生活，特別是面對孩子存在的問題時，也常常會產生同樣的無力感。
有些單親媽媽擔心女兒沒有爸爸在身邊而缺乏同男性打交道的能力，或者兒子沒有爸爸共同生活，而缺少可以模仿的榜樣。甚至因爲這樣的擔心，要求女兒必須要如何做像女孩子，兒子必須要如何做像男孩子，帶給孩子和整個家庭許多壓力。
無力感是一種覺得無論自己怎樣努力，生活都不會象着自己希望的方向去前進或者不能達成自己的人生目標。如果長期陷入一種惡性循環中，越發感到無力。
無力感的表現爲兩種，一種是無助、疲勞，無法照顧到孩子的需要，另一種表現爲極其能幹，包攬所有的工作，對孩子過度保護，藉此來減緩內心的無力感。
2、愧疚感、自責
單親媽媽在家裏，往往除了工作沒有什麼私人生活，情緒沒有其他的出口，每天面對孩子，比較容易情緒失控。特別是孩子一定會有各種各樣讓媽媽感覺不滿意的地方，這爲情緒的爆發提供了一個好的藉口。然而發脾氣之後，很多媽媽會產生強烈的愧疚感，覺得自己怎麼可以因爲這樣一點小事又亂髮脾氣。當這樣的情況反覆出現，越發變得難以控制的時候，會加劇無力感。
另外，也有很多單親媽媽是選擇和先生分開，孩子對於爸爸的懷念被媽媽理解成對自己的責備，孩子遇到的困難和委屈，媽媽又會想起如果以前爸爸在時會更好的去處理，這也讓單親媽媽產生巨大的愧疚感，覺得自己和孩子爸爸分開，對不起孩子。
愧疚感過後，很容易出現的是補償心態。這使得很多單親家庭對於孩子呈現出沒有原則性，孩子是否得到許可不是依據於事先商定好的原則，而是基於媽媽的情緒，這讓孩子無從產生安全感，並變得對於情緒過度敏感。還有一種情況是過於嚴格，媽媽沒有力氣傾聽孩子講話，永遠按照固定的模式去處理問題，完全沒有靈活性，孩子在這種家庭中感覺冰冷和無助。
3、憤怒、怨恨
單親媽媽因爲無力感和愧疚感的驅使，會更加努力的照顧好孩子。這個更加努力往往體現在自我犧牲上，比如在經濟上優先安排孩子，在時間上犧牲自己的休閒或者和朋友在一起的時間，全部用來陪孩子。
這在很大程度上補償了愧疚感，同時如果長此以往下去，單親媽媽會感覺更加無力，更加難以控制情緒，更加愧疚，並且因爲自己的'需求都得不到滿足，單親媽媽的內心深處會慢慢的累積大量的憤怒和怨恨的情緒，而她又無法爲這些情緒找到一個原因和出口，會在同孩子的日常交互中表現爲喜怒無常或者難以琢磨。
另有一部分單親媽媽，因爲前夫和自己分手，或者和前夫在過去生活中的種種不快，在心中累積了巨大的憤怒和怨恨，而她無法處理這些情緒，身邊的孩子又不斷地觸發她這些痛苦的回憶，很自然的，她會把這些情緒發泄到孩子身上。
單親媽媽如何教育孩子
1、不要溺愛孩子
作爲單親媽媽往往更加寵愛孩子，什麼都依孩子，儘量滿足孩子的一切要求。寧願自已受苦受累，也不要孩子受一點委屈。其實這樣會導致孩子處處以自我爲中心，變成自私、專橫和任性的“小霸王”，缺乏同情心和責任感，不懂得尊重他人，甚至瞧不起含辛如苦養育他們的媽媽。
2、要培養孩子的獨立意識
多數單親媽媽與孩子相依爲命，孩子是媽媽唯一依靠，令媽媽對孩子過分溺愛，生活上的每件事都爲孩子做得妥妥當當。怕孩子有什麼遇外，也限制着孩子活動，其實這種做法會使孩子缺乏獨立意識，一旦離開媽媽就不知如何面對生活中的困難和挫折。所以媽媽需要放開手，讓孩子獨立承擔一些事情，培養他的獨立意知。
3、簡單粗暴不可取
與特殊照顧和過度保護相反，有的單親媽媽由於工作和生活的雙重壓力，對的方式簡單、粗暴，動不動就又打又罵，使孩子整日生活在驚恐不安之中，個性發展受到嚴重的'壓抑，形成膽小、孤僻、倔強、缺乏自信心等不良品質。 因害怕懲罰而不願回家，便到外面尋找“溫暖”，容易被壞人拉下水而走上犯罪的道路。因此，單親媽媽在教育孩子切忌簡單粗暴，要注意正確引導。
4、讓孩子參與社會活動
單親子女往往需要受到自社會的歧視、偏見，因而在性格上容易變得內向、憂鬱、自卑，甚至孤僻。媽媽要注意多和孩子進行交流和溝通，重視孩子情感方面的需要，多給孩子提供思想教育。
