情緒一般分爲心情，情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，情緒是以個體願望和需要爲中介的一種心理活動，最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛、恨等，讓我們一起來看看情緒一般分爲心情。
一、情緒的基本分類
情緒一般分爲“快樂”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種基本形式，即喜怒哀懼。
快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。
憤怒：是指所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。
悲哀：是指失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。
恐懼：是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。
二、情緒的狀態分類
1.心境：又稱心情，微弱、平靜和持久的情緒狀態。
沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。
特點：彌散性、長期性。
(1)彌散性即具有感染性，沒有特定的指向性即用同樣的態度去對待周圍。
例如：感時花濺淚，恨別鳥驚心;
人逢喜事精神爽，閒上心來瞌睡多;喜者見之而喜，憂者見之而憂。
(2)長期性：持續時間長。
例如：新婚大宴三天，開心不已。
(3)對人的影響：
積極影響：心情愉悅，工作都很輕鬆;
消極影響：情緒低落，做事總是出錯。
2.激情：是一種強烈的、爆發式的.、短暫的情緒狀態。
通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。激情會給人帶來或積極或消極的影響。
處於激情狀態下，人的意識範圍狹窄，理智分析能力收到限制，控制自己的能力減弱、不能正確的評價自己的行動的意義和後果。
特點：短暫的、爆發的
(1)短暫的、爆發的
例如：范進中舉;我自橫刀向天笑，自留肝膽兩崑崙。
(2)重大意義事件
李逵揹着母親上梁山，途中母親口渴，李逵去找水，回來發現母親被老虎吃了，一怒之下，打死了老虎。
(3)對人的影響：
積極：激情可以激勵行動的巨大動力，如考試通過後，繼續保持的額心情;
消極：激情狀態下失去控制，如失控行兇。
3.應激：是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。
特點：出乎意料，高度緊張的。
(1)高度緊張或出乎意料
新老師第一次上講臺，緊張的表現。(高度緊張)
武松過景陽岡，醉酒小憩，忽現猛虎，將其打死。(出乎意料+緊張)
(2)對人的影響
積極：急中生智，如地震緊急逃生。
消極：忙中生錯、驚慌失措，如急忙剎車，踩到油門。(意識範圍狹隘等)
1、人的情緒有27種類型。分別是欽佩、崇拜、欣賞、娛樂、焦慮、敬畏、尷尬、厭倦、冷靜、困惑、渴望、厭惡、同理心痛苦、着迷、嫉妒、興奮、恐懼、痛恨、有趣、快樂、懷舊、浪漫、悲傷、滿意、性慾、同情和滿足。
2、面部表情：面部表情是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現各種情緒狀態。人的眼睛是最善於傳情的，不同的眼神可以表達人的.各種不同的情緒和情感。
3、姿態表情：姿態表情可分成身體表情和手勢表情兩種。人在不同的情緒狀態下，身體姿態會發生變化，如高興時捧腹大笑，恐懼時緊縮雙肩，緊張時坐立不安等。
4、語調錶情：除面部表情、姿態表情以外，語音、語調錶情也是表達情緒的重要形式。朗朗笑聲表達了愉快的情緒，而呻吟表達了痛苦的情緒。言語是人們溝通思想的工具，同時，語音的高低、強弱、抑揚頓挫等，也是表達說話者情緒的手段。
1、恐懼，是當危險狀況出現時，人們企圖擺脫和逃避，而又無力應付時產生的情緒體驗，所以，恐懼的產生不僅僅由於危機情景的存在，還與個人應對危機的能力有關；
2、快樂，是指一個人期望和追求的目的達到後產生的情緒體驗，由於需要得到滿足、願望得以實現、心理的急迫感和緊張感解除，快樂隨之而生；
3、憤怒，是指需求受到抑制或阻礙、願望無法實現時產生的情緒體驗，憤怒時緊張感增加，有時不能自我控制，甚至出現攻擊行爲；
4、悲哀是指心愛的事物失去時，或者夢想破滅時產生的情緒體驗；在這四種基本情緒之上，可以派生出衆多的複雜情緒，如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡、同情等。
一概念解讀
情緒一般指個體在其需要是否得到滿足的情景中直接產生的心理體驗和相應的反應，若需要被滿足，個體會產生愉快、高興、喜悅等正面情緒，
若需要得不到滿足個體則會產生不滿、痛苦、厭惡、恐懼等負面情緒。一般來說，個體的情緒狀態可以分爲以下三類：心境、激情和應激。
1.心境
心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，也叫心情。沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。心境的特點：彌散性和長期性。
例如：人們得知自己考試通過後能開心很久，甚至幾周都很輕鬆愉悅，這便是人們常說的“人逢喜事精神爽”，是心境的典型體現。
2.激情
激情是一種爆發強烈而持續時間短暫的情緒狀態，多帶有特定的指向性和較明顯的外部行爲。激情的特點：強烈的、短暫的、爆發式的。
例如：生活中所常說的狂喜、狂怒、狂悲都屬於激情，如《范進中舉》中范進得知自己中舉之後喜極而瘋，被岳父打了一巴掌才最終清醒，體現的就是激情狀態。
3.應激
應激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。應激的`特點：緊急、緊迫、緊張。
例如：戰場上有的士兵突遇敵襲時能夠急中生智，巧妙應對，而也有的士兵會驚慌失措，四處逃竄。以上兩種士兵遇到緊急狀況時的反應都是應激，可見應激造成的後果可能是積極的，也可能是消極的。
