靈芝水的正確煮法 電熱水壺，很多人在藥店買回來靈芝，不知道怎麼做，在生活中，靈芝屬於名貴藥材，一般價格都比較貴，所以不會煮也很正常，靈芝具有很高的營養價值，下面分享靈芝水的正確煮法 電熱水壺。
靈芝水的正確煮法 電熱水壺1
靈芝煮水是能夠將野生靈芝立即清理乾淨以後，隨後將野生靈芝放入鍋中，添加50倍的水份就可以熬水了，另外，靈芝煮水的時間一般要是10分鐘上下，靈芝水，中醫認爲是具有止咳平喘、解毒保肝和抗衰老作用的。
對於高血壓、高血糖、神經衰弱等疾病都有非常好的調理功效，能夠起到補血益氣、安神的作用。也可以用於久咳出現的氣喘病證，還可以用於治療冠心病。 可以選擇使用全靈芝或者是將靈芝切片之後再用。
對於全靈芝或者是比較乾燥的靈芝片,可以先使用涼水浸泡1~2個小時,然後才用大火燒開。靈芝水可以有效的治療氣管炎，支氣管炎，使人很快的恢復健康，促進免疫系統的功能，加速人體的新陳代謝，對女人的健康具有很大的`好處。對於久咳或者哮喘有補益的作用，也可以用於冠心病。靈芝對於矽肺也有治療的功效。
如果是想代茶飲用的話，不建議用高壓鍋（高壓鍋一般都是呂的或者是金屬的），建議使用砂鍋，至於如何煎煮，首先要把靈芝弄成小塊，洗淨，放入砂鍋內，放入純淨水或者自來水，以沒過藥物兩指節爲宜；
先浸泡20分鐘--40分鐘，先用武火（也就是大火）煎煮開，維持3--5分鐘，改成文火（小火），再煎20分鐘，就可以了，煎煮的時候注意蓋，不然會有效成分揮發。因爲砂鍋大小的限制。你一次煎煮的不會太多，可以多煎幾次。另外如果你放冰箱的話，建議拿出來的時候再加熱一下
靈芝水的正確煮法 電熱水壺2
靈芝水的正確煮法一步驟：
1、準備好紫靈芝片20克左右，紫靈芝片最好掰成段，不掰可以，稍微用水衝一下，注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了。
2、加入到砂鍋中，砂鍋加入1000毫升的水，大火加熱。
3、開鍋以後，小火，煮到大約300毫升時，就可以了，剩下的靈芝片不用扔掉，可以再用一次的哦！
4、口感嘗一下，靈芝水口感是微苦，但可以接受，如果受不了這個苦味，可減少加入量或者加入少量蜂蜜。
靈芝水的正確煮法二步驟：紫靈芝煮水方法
1、最好是選擇紫靈芝，然後把紫靈芝切片，用清水洗淨。
2、把洗淨的紫靈芝，放入到裝有清水的盆子內，浸泡一會時間。
3、把紫靈芝放入紗煲內，把浸泡的水也一起倒入進去，放在火上燒煮。
4、大火煮開以後，換文火繼續煮20分鐘時間，把靈芝水到出後，即可飲用。
5、飲用的同時，如果不喜歡這種口味的話，可以加入適量的蜂蜜或是冰糖調味。
6、注意剩下的靈芝渣不要扔，還可以再繼續利於2-3次。
靈芝水什麼時候喝最好？
正確的服用靈芝水的時間，一般都是建議選擇在中午睡覺之前，或是晚上睡覺前喝的；還要反後半小時，晚上睡覺前30分鐘都是最合適的飲用靈芝水的時間。
靈芝水的煎煮方式很簡單，每天取6-10克的靈芝片，然後每天用來煮水喝，一天的量可以反覆煎煮一天時間都是可以的；長期檢查飲用靈芝水的話，不僅僅可以強身健體，而且還可以增強身體免疫力，減少疾病的發生率。
靈芝性寒，感冒時需要停用，別外腸胃如出現不適現象，酌情減少放入量或停用幾天。水是煎紫靈芝最重要的因素之一。通常只要是乾淨的水就行，井水、自來水都可以。紫靈芝片一般可煎煮2~3次，煮到最後顏色變淺了，紫靈芝中的營養成分差不多都被煮出來了。
靈芝水的正確煮法 電熱水壺3
靈芝水怎麼煮
1、靈芝水首先先用靈芝切成片之後，放在水底下去沖泡沖泡，然後在泡軟了之後放進砂鍋當中。
2、靈芝水佔據整個壺的三分之二就可以了，也可以按照個人的習慣，防止水一下子煮幹。
3、靈芝水煮沸之後，不能關火，要繼續煮，大概15分鐘左右，顏色變得越來越深，那麼我們就可以過濾到碗裏。
4、剩下的靈芝可以重複煮一下。
靈芝煮水要煮多長時間
靈芝煮水的時間也要把控好，要是切好片的靈芝呢，我們就煮半個小時就好了。選擇好的紫靈芝切片,用水洗淨,把紫靈芝掰成小片,用水稍泡一會,放入砂鍋內,加入500ml水,放入竈上煮沸;煮20分鐘後,將靈芝水倒出,即可飲用,剩下的靈芝渣不要扔,可以再利用2-3次。
靈芝不適合哪些人吃
不是所有人都適合吃靈芝的，有些人吃了靈芝反而會起到反作用，下面的這些人吃靈芝需要稍微注意注意。
1、一般有感冒症狀，或者是發燒發熱的人都不適合吃靈芝，這個時候身體比較虛，吃靈芝不進補的。
2、對於我們身體內熱的人也不適合吃，因爲內熱的人吃會加重內熱的情況，也會肝火太旺，導致我們身體不至於變化太快。
3、大病吃靈芝其實不能吃靈芝，這個時候絕對不能進補，靈芝具有調節人體免疫系統的功效,但是如果自身免疫功能失調,最好還是不要急於進補靈芝。這個時候進補是補不進的，還很容易起到反作用。
作法
1，準備好紫靈芝片20克上下，紫靈芝片最好是掰成段，不掰能夠，略微自來水衝一下，留意不必把上邊的靈芝孢子粉清洗沒了。,
2，添加到石鍋中，石鍋添加1000ml的水，火災加溫。
3，沸騰之後，文火，煮到大概300ml時，就可以了，剩餘的靈芝片無需丟掉，能夠再用一次的哦!
常見問題
1，靈芝水一天能夠煮2次，最好是早晨一次，夜裏一次，第二天更換的。
2，最好是應用石鍋，熬成的藥力比較好。
3，一定要堅持不懈服食，不必三天打魚三天打魚，對失眠，糖尿病，高血壓有非常好的實際效果。
