手指甲有豎紋，手指甲只是身體很小的一部分，平時很少有人會關心，而雙手是我們每天使用頻率較高的部位了，不懂得保養，不多關注一點，就有可能錯過身體給出的健康提示。下面分享手指甲有豎紋。
手指甲有豎紋1
指甲有豎紋是什麼原因
1、生理疲勞
指甲若已處於過度勞累、睡眠不足及腦部過度利用的狀態,會使指甲產生豎紋,指甲表面不夠光滑。指甲豎紋主要是因爲缺少維生素和蛋白質,所以要在日常飲食中補充香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等富含維他命的食物,平時要多吃一些,比如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。
2、因病而
除了一般的豎紋之外,生活中的指甲上也有一種黑色的豎紋。如指甲出現黑色豎紋或裂痕,由肝和腎臟虛弱引起,有毒素寄存的徵兆。補肝的食物比較多,比如海蔘、蝦、雞蛋、黑芝麻等,這些都是補腎的食物。日常生活中要養成良好的習慣,除了要多休息,還要多吃雞蛋、蔬菜、水果、胡蘿蔔等富含蛋白質的食物。
3、微量缺乏
如果指甲上出現黑豎線紋,有可能是由於微量元素不足,或者是灰指甲造成,也可能是由於受傷,所以在出現這種情況後,還是建議大家到醫院做進一步檢查。這種情況能比較好地治療疾病,還能儘快恢復健康。
一般情況下,指甲表面不應出現豎紋,這是最正常的現象,表示身體很健康。不過,如果我們發現指甲表面變得粗糙,出現黑豎紋,而且沒有明顯的光澤,千萬不要大意,一定要及時到正規醫院進行檢查,以免出現嚴重的疾病。這一切發生後,後果可大可小,因此必須密切關注自己的身體變化。
手指甲有豎紋2
指甲出現豎紋，這個中醫認爲屬於“爪甲不榮”，通俗點說就是指甲營養不良，通常與甲冑微循環欠佳，或者手指部位有溼疹、銀屑病等損傷指甲的疾病繼發的。
此外還有可能是身體狀態不好在指甲上的表現，比如中醫認爲的氣血虧虛、絡脈瘀阻等情況；或者西醫的營養不良疾病、系統性疾病、惡性病體質等。
手指甲表面出現豎紋需要仔細觀察指甲表面的外觀，才能判斷如何因素形成的。如果樹紋顏色漆黑，孤立存在的一個指甲上面，考慮有可能是單純的`甲母痣，屬於指甲下面的皮膚組織生長的惡性皮膚改變，最好可以做拔甲治療，然後把皮下組織切除後做病理檢測，明確診斷。
如果豎紋爲白色改變，用手觸摸有輕度凸起，可密集排列在每一個指甲上，考慮有可能是單純微量元素缺乏後導致的指甲改變，不會對身體造成過多的影響。如果想要改善症狀，可以到醫院去做微量元素檢測，找到缺乏的礦物質針對性進行補充，感染真菌後導致的灰指甲也會出現類似情況，可以做真菌檢測。
手指甲有豎紋，可能有以下方面的原因：
1、慢性甲營養不良。
由於身體缺乏或者是手指甲吸收微量元素、維生素等方面的能力下降，導致手指甲營養不良，引起手指甲豎紋或者凹凸不平。
2、外傷。
由於手指甲受到重物砸傷或者擠壓傷，甲牀受到破壞，指甲生長時外形發生改變，可以出現指甲豎紋。
3、指甲真菌感染，也就是甲癬。
可以導致手指甲增厚、顏色改變、指甲豎紋。
4、某些皮膚病
也可以引起指甲改變，常見的有扁平苔蘚、銀屑病等。
手指甲有豎紋3
指甲表面通常是光滑的，如果出現了豎紋的現象，多是一種微量元素缺乏的表現，如長期偏食，蔬菜的攝入量少等不良生活習慣，都會導致這種現象的發生，建議可以先從飲食上着手，多吃一些維生素含量豐富的食物，如橙子，草莓，菠菜等，會消除指甲上的豎紋。
另外，在中醫上認爲，這種現象可能與脾胃虛弱有關，如果食入過多難以消化的食物，脾胃運化功能失常，表現爲指甲上出現的豎紋，如果改變生活方式後，沒有改善的話，建議患者可以先到醫院的皮膚科就診，明確病因後進一步治療。
手指甲出現豎紋，一般是跟神經衰弱有關，因爲豎紋形成了畸形，稱爲重疾。豎紋是長期身體衰弱、機體衰老的象徵，主要表現爲免疫功能差，容易感冒或者是經常發生感冒，感冒次數很多。
如果豎紋特別明顯，它往往說明了曾經是否有過一次重大疾病傷害，如有外傷或者胃出血等。再有慢性消耗性疾病，如腫瘤病人或者慢性的疾病，導致身心疲勞綜合徵。
由於長期失眠、多夢、易醒、難以入睡等情況，導致了神經衰弱，這些表現都會體現在指甲裏，出現豎紋的徵象。
手指甲有豎紋是怎麼回事
1、可能是外傷問題引起
如果在日常生活中不小心碰到了外界的擠壓或撞傷，手指甲都會留下一定的痕跡，稱爲“創傷豎紋”，這種痕跡會隨着時間的發展慢慢消失，所以不必擔心。
2、可能是最近過度勞累
如果人們處於長期乾重活和超負荷的腦力勞動時，加上平時休息不夠，經常勞累，飲食不合理都會使指甲上出現豎紋的表現。所以說指甲豎紋跟身體狀況有一定的關係，如果是這種情況，在生活中多多休息，調整自己情緒，說完就會慢慢消失。
3、可能是炎症毒素
如果在日常生活中發現手上出現豎紋，但是會呈現黑色，就要提高警惕，有可能是因爲體內出現肝火旺盛，導致的大量毒素堆積而形成，說明身體存在着慢性炎症。
面對這種情況，我們要及時去醫院進行檢查，通過服用消炎藥清除炎症，給肝臟降火。在日常生活中也要多喝水，多做運動，加快身體血液循環，使體內毒素垃圾有效快速的排出，這樣黑色豎紋就會慢慢消失。
4、肝臟損傷
正常指甲上都會有豎紋，不要有太多的顧慮，調理好身體就能改善這樣的情況。如果指甲上的豎紋是黑色的就要注意，很可能說明身體當中有毒素，通常與肝臟有很大關係，需要及時的調養肝臟。
肝臟具有排毒的能力，體內毒素的出現，都與肝有問題有關，不能及時的清除毒素和垃圾，肝臟就會出現損傷，這時就會在指甲上有所表現。
