白酒的好處和壞處，我們知道喝白酒卻是一種容易讓人上癮的行爲,不過適量喝白酒還是有一定好處的,但是喝白酒喝多了也是會帶來壞處的,以下了解白酒的好處和壞處。
白酒的好處和壞處1
喝白酒的好處
白酒的酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。
喝白酒的時候，人們一般都吃肉食比較多，比如牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。
白酒能安神助眠 白酒中的成分很複雜，酒中的香味素就多達70餘種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。自古白酒就有藥物作用，白酒的基礎功能就是促進血液循環，由此能引發其他作用，比如通風散寒、活血化瘀等。
喝白酒的壞處
在我們日常生活中少量喝低度白酒，並不一定有害,但過量飲白酒甚至酗酒肯定是有百害而無一益。酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。
過量喝白酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血癥的可能性增大。
希望通過以上的介紹，能讓大家瞭解喝白酒的好處和壞處是什麼。提醒各位、切勿貪杯。
白酒的好處和壞處2
喝白酒的壞處
損傷肝功能
白酒中主要成分是乙醇(酒精)和水，約佔其組成的98%，人體的酒精大部分是經過肝臟代謝的，長期喝白酒會加劇肝臟的負擔，容易引起酒精肝，嚴重會導致肝硬化和肝癌。
損害腸胃功能
白酒能加快胃的血液循環，少量的低度白酒可以增進食慾，可是過量後會刺激胃粘膜，影響胃酸的分泌及消化酶的產生，容易引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應，長期以往可能引發胃潰瘍、胃出血、腸胃炎等嚴重後果。
加重心臟負擔
少量的低度白酒可以擴張小血管，加速血液在全身的流通，有利於改善循環系統。可是長期大量喝白酒會增加心臟和腎臟的負擔，可能誘發心肌病。
造成肥胖
白酒中含有大量的熱量，每100克白酒中含有298大卡熱量，長期大量飲用會造成體內脂肪的堆積，引起肥胖。
不能喝白酒的人羣
一、有高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病的患者
這部分人因爲自身疾病的關係，如果喝酒會造成大腦過度興奮、血管噴張、心跳加速、心律不齊等症狀，嚴重的可能會引血管痙攣或休克。
二、有胃、腸疾病的患者
這部分人因爲胃腸器官多少都有病竈存在，如飲酒過量會造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、腸炎等疾病，嚴重者可能會大出血。
三、有肝臟疾病的患者
因爲肝臟是人體的解酒器官，如果肝臟有疾病的人其解酒功能本來就比一般人差，長期或者大量飲酒會誘發酒精肝等疾病。
四、睡覺打鼾的人
一般睡覺打鼾的人呼吸道都比較狹窄，酒精會讓呼吸道的肌肉處於麻痹狀態，酒後入睡容易造成呼吸道堵塞，出現窒息現象。
五、孕婦或哺乳期婦女
孕婦過量飲酒可能會導致嬰兒畸形、智力遲鈍，嚴重的造成死胎;哺乳期的婦女如飲酒，酒精會順着乳汁進入寶寶的體內，造成寶寶醉奶。
喝白酒的禁忌
一、忌空腹飲酒。
二、忌將白酒與汽水同飲，否則會使酒精在全身揮發併產生大量二氧化 碳，對胃、腸、肝、腎均會帶來嚴重損傷。
三、忌借酒禦寒。天冷喝上一兩杯白酒，似乎可以暖身防寒，殊不知這 只是暫時的'表面現象。因爲人體熱量主要靠糖、蛋白質和脂肪供應，酒在人 體中產生熱能並不多，它之所以進入體內會有暖和的感覺，是因爲酒中的乙 醇刺激血管擴張，血液循環，”速，這樣反而使體內散熱速度加快，這時如 不及時防寒保溫，極易引起感冒以致凍傷。
四、忌邊喝酒邊抽菸。“酒醉可以煙解”的說法，是不科學的。邊喝酒邊抽菸，危害更大，因爲酒中的乙醇刺激血液循環系統，加速血管擴張，從 而使人對煙中的尼古丁等有害物質吸收量增大，其危害將加倍。
五、忌以濃茶解酒。因飲過量酒後，會引起人出現口渴、翻胃。認爲飲用大量濃茶可以開胃、解酒毒，這是不正確的。因茶葉中所含的咖啡鹼會與 酒中的乙醇結合產生協同作用，非但不能解酒，反而加重醉酒的程度，起到 相反的作用。
六、眼某些藥物時忌飲酒。酒有擴張血管的作用。如在服用三氯丙嚏、奮乃靜等鎮靜劑以及滅滴靈時飲酒，就易引起噁心、嘔吐、頭昏、胃腸功能 紊亂等症，因這些藥物會使乙醇的氧化代謝受到抑制。痢特靈、優降糖、悶 可樂等藥的服用期間，也忌飲酒，否則也會出現上述的症狀。
在服用安眠藥 時如飲酒、則會引起中樞神經抑制過程加強，可以致昏迷。在服用阿斯匹林、 水楊酸鈉等解熱鎮痛藥時飲酒，會引起噁心嘔吐、食慾不振，以致消化道出 血;在口服降糖靈、優降糖、注射胰島素等藥物時飲酒，也會導致嚴重低血 糖症或頭暈症;在服用肌乙啶、利尿酸、速尿、噻嗪類藥物時飲酒，也會出 現嘔吐、頭暈、行走不穩、語無倫次以及昏睡的症狀。
因此，以上藥物在服 用的同時，切忌飲酒。
七、患有消化道出血、胃腸炎及胃穿孔、高血壓、冠心病、活動性肝炎、 肝硬化症、上呼吸道感染、開放性結核等疾病時，嚴忌飲酒，否則因酒中的 乙醇刺激人體，使病症加重以致併發其它疾病。其他炎症病者，也忌飲酒。 八、忌白酒與啤酒混飲。因人體胃膜粘液有一定抵抗酒精滲透的作用， 而啤酒卻可清洗人體胃膜粘液，使酒精容易滲入人體，故白酒與啤酒混飲易使人酒醉。
九、忌用汽水解酒醉。有人認爲汽水是清涼飲料，可用汽水解酒，這是不科學的。因爲汽水會使酒精在人體內擴散，加快人體對於酒精的吸收，加 重酒精的中毒。
同時，汽水還會產生大量二氧化碳，對腸胃、肝臟、腎臟均會有損害。 十、忌飲雄黃酒。我國有飲雄黃酒的民間習俗，誤認爲飲雄黃酒可消毒殺菌、祛病強身，但從科學角度看，這是不科學的，有害無益。因雄黃是一 種含硫化砷的礦物，內含汞、砷等有害物質，只可外用，不宜內服，否則極 易中毒，能致人於死地的“砒箱”，就是砷的氧化物。
十一、忌酒後即入浴。因酒後人浴，體內儲存的葡萄糖會大量消耗，而 引起體內血糖含量下降，導致體溫降低。同時酒精抑制了肝臟的正常生理活 動能力，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復，造成肌體疲勞，嚴重的會產生低血糖 休克。
十二、忌酒後進行性生活。據科學研究證明，男子大量飲酒後，精液中有 20%的精子發育不全，若同房使妻子懷孕，將會有 26%的胎兒出現先天性 畸形。女性在婚前後也忌多飲酒，以防月經不調、閉經、卵子生成變異，如 懷孕的婦女常飲酒，會造成流產、早產、難產、死胎等不良後果。我國醫書 則有“酒後不入室”的警告。
十三、忌冷喝黃酒。黃酒是以含有澱粉的糯米爲原料，並由許多混雜培 養的黴菌、酵母和細菌等共同作用釀成的。在釀製過程中，仍不免有微量的 甲醇、醚、醛等有機物存在，它們對人體有一定害處，因此飲用黃酒時，宜 加熱後再喝，以便使這些微量有機物在燙熱過程中隨溫度升高而揮發，纔有 利於身體健康。
白酒的好處和壞處3
白酒使用禁忌
出門開車者不能碰酒。如果在聚會或者是應酬的過程中，你有開車的話，白酒是絕對不能碰的，一滴也不能碰。這不僅是爲了你個人的生命安全考慮，也是爲了其他人的生命安全考慮。目前，國家大力整頓酒後開車亂相，希望能引起各位司機的注意。
有身體疾病的人，包括以下幾種情況的人，不能喝白酒，包括有高血壓，心臟病的人；肝炎患者，有肝功能障礙的人；有胃腸疾病的人；有泌尿系統結石的人；或者是有眼疾的人；懷孕女性以及準備要孩子的年輕男女；生完孩子哺乳期的婦女都不能喝白酒。
對於愛喝酒的人來講，一定要記得，在喝酒的時候，一些食物是不能吃的。一般情況下，包括的有辛辣的食物，火鍋，以及海鮮類的食物。當然，具體的一些，還包括以下的幾種，胡蘿蔔，地瓜，以及不能冷酒喝。
服藥期間的人不能喝酒。酒雖然少飲能對身體有消毒殺菌的作用，可是如果你在服藥的階段的話，建議不要喝酒。這是因爲酒對一些藥物會有減弱藥性或者是增強藥的毒性的作用。所以，你會發覺在服藥階段喝酒，病情反而更重了，就是這個原因。
愛前最好不要喝酒，有好些人覺得，愛前喝點酒，可以助性。實際上，這是不對的。一般情況下白酒是不建議在愛前喝的。因爲喝酒後，人的身體會變得興奮，或者是迷糊。而在性愛的過程中，本身就需要保持身體的興奮和集中。
喝白酒的人，不適合喝炮彈酒。一般，許多人喜歡喝炮彈酒也叫混合酒，就是多種酒混在一起喝，這種是傷身體的直接因素。尤其是白酒和啤酒絕對不能一起喝。如果這樣喝，更會加重頭痛症狀，加大對身體的傷害度。
喝酒時不宜同時抽菸。有些人是菸酒不分家，這是不對的。如果你選擇抽菸，就不要同時喝酒。如果你要喝酒，就不要同時吸菸。否則這處雙重的傷害對身體是至大的破壞。有時候，酒喝下去，內臟溫度過高，再抽菸，有可能會燒損內臟。
