相信大家都知道頭髮的重要性，想要擁有健康的頭髮，其實和自己的日常保養，護理都是不能分開的，那麼哪些事情是頭髮有害的呢？本文的內容是頭髮害怕哪些事情，一起來看看吧。
頭髮害怕哪些事情1
1、怕護髮素衝不乾淨
這一點大家在洗頭的時候，要注意沖洗乾淨和衛生，護髮素只能護理頭髮，如果做不到沖洗乾淨的話，過多的護髮素殘留還會黏附在頭髮上，更容易讓頭髮沾上灰塵，時間久了也會堵塞毛囊。塗抹護髮素的時候少往頭皮上抹，塗到離髮根1~2釐米的地方就行。
2、怕頻繁燙髮
經常的做頭髮對於頭髮的傷害其實會比較明顯，好髮質折騰幾次就變差了，燙髮使用的藥水多含有鹼性成分和氧化劑，過與頻繁的燙髮會破壞頭髮表層，使頭髮的內部結構失去保護，導致頭髮發黃、發脆，沒有彈性和光澤。燙髮建議間隔3個月以上爲宜。
3、怕長時間用同一款洗髮水
要經常的更換洗髮水，由於去屑洗髮水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會產生抵抗性。應該定時更換或交替使用。若某款洗髮水使用一段時間後，感覺效果不如從前了，應立即換其他品牌（最好袪屑成分不同），或交替使用，可能效果會好些。另外，使用洗髮水時不要直接抹頭上，可以倒在手上，打出泡沫後再抹到頭上。
4、怕染髮劑
經常的染髮對頭髮的傷害其實是很大的，雖然正規染髮劑沒有明確致癌的證據，但染髮劑中的苯二胺成分是一種致敏劑，會導致有些人過敏，發生接觸性皮炎。過敏後會出現頭面部皮膚髮紅、出疹子、流黃水、眼瞼浮腫等，嚴重者會累及全身皮膚甚至致命！另外，頭皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接觸染髮劑，化學毒素可能由此進入體內，長期使用可能會使肝腎存在潛在的風險。染髮前最好提醒下理髮師，讓其操作時儘量避免染髮劑與頭皮接觸。
5、怕洗頭水太熱
洗頭的時候要注意，不適合用過於熱的水，冷水洗頭不好，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和髮質，還會將頭皮表面的水分和油脂帶走，使得頭皮皮膚變得更幹。油性發質的人更要注意，過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂，產生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。
保養好受傷的頭髮，一定要注意這幾點，頭髮害怕的事情，大家就要注意預防，做好更換對頭髮好。健康的頭皮一般有四個標準，首先肉眼看不到有頭屑，二是清爽而且不癢癢，三是頭皮放鬆不緊繃，四是能較長時間保持前三種狀態。注意區分生理性頭屑和病理性頭屑，如果一週不洗頭，頭皮上因衰老死去的皮膚角質小碎片，就會和頭皮分泌的皮脂及空氣中的塵土混合在一起，形成生理性頭皮屑。這些頭屑不會伴隨其他頭皮炎症，如頭皮發紅，明顯瘙癢感等。
正確洗頭髮的步驟
注意這些正確的操作，也是爲了養好健康的頭髮，用洗髮水之前要確定頭髮已經被水打溼，這樣纔可以更好的'洗掉頭皮上的污垢，和避免頭髮水分太少，無法正常稀釋洗髮水，從而導致無法傷害頭皮。有不少人洗髮水是塗抹在頭髮上，按摩氣泡，但這樣是錯的，應該在手掌上加水揉搓在塗到頭髮上，這樣可以減輕對頭髮的負擔，從而防止鹼性物質在頭皮上殘留。
自發的部位，自己清洗的時候，要注意方法，洗頭髮的時間不能太短，至少要五分鐘，尤其是後腦勺這些部位，要多花時間清洗，免得達不到清洗的效果。與此同時，不要只洗頭髮，要注意按摩頭皮，用指尖部位按摩頭皮，而不是指甲。指甲很容易劃傷頭皮，造成一些小傷口。不僅可以解決因爲油脂堆積在頭皮，導致細菌滋生和產生頭屑的問題，而且還可以刺激頭部細胞，減少洗頭掉髮問題。頭髮少的人爲了避免掉髮，可以在洗頭髮之前梳順頭髮，並且塗抹一點護髮素，這樣可以幫助洗頭的時候更加順暢，減少掉髮。
護法小技巧
1、梳頭：每日必修課
梳頭不僅是女士的特權，男士也適合梳頭。梳偷可以去掉頭髮及頭皮上的浮皮和髒物，並給頭髮以適度的刺激，促進血液循環，使頭髮柔軟而有光澤。
正確的梳法：首先從梳開散亂的髮梢開始，用梳子輕撫頭皮。先從前額的髮際向後梳，然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利，梳頭重在按摩和理順，不用很大力。
2、洗頭：以按摩的要領進行
頭皮污垢會引起掉髮增多，而且有礙於頭髮的正常發育。洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的污垢。所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮處於清潔狀態。頭皮分泌油脂保護自己，所以洗頭不要太勤，冬天一般兩天一次就可以。
3、擦乾頭髮
溼梳頭髮很傷發，用毛巾大力擦也是一樣。用毛巾把水分吸乾到七八成，在用熱風吹乾比較好。
用吹風機吹乾時要注意：不要用吹風機對着頭髮吹，應把頭髮撩起來，讓風吹進發縫，效果更好。此時可用手指幫忙，使空氣流通，吹風機的熱風易蒸發水分及油分。爲避免傷到頭髮，使用時一定要使吹風機和頭部保持10釐米的距離。
4、護髮素的使用
使用護髮素，原則上是一週一次爲佳，如果髮質特別不佳，也可改爲3天1次。此外，燙髮之前一定要使用護髮素，抵抗過熱的溫度。
5、營養洗髮水的使用
冬季頭髮問題增多，關鍵問題是因爲頭髮營養成分的流失。除了從食物攝取中即時補充營養之外，選對每天使用的洗髮水也可以起到很好的護理作用。
6、防止頭髮泛黃要避免日曬和燙髮
不少人認爲，頭髮泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙髮、染髮，頭髮色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在於頭髮中的黑色素，而使頭髮褪色，變得枯黃、無光澤，強鹼性的燙髮劑也會破壞頭髮的組織腱，致使頭髮變色。所以，防止頭髮泛黃的關鍵在於避免過多日曬和燙髮。
7、冬天頭髮保溼是關鍵
補充養分是重點，秋天的氣候較爲乾燥，紫外線照射也在侵蝕着頭髮，使得頭髮容易損傷。即使頭髮沒有經過染燙等化學處理，受環境、氣候等外部條件的影響也會使頭髮深層的水分流失，使它變得乾燥沒有彈性，導致頭髮起靜電，更易斷裂。
頭髮害怕哪些事情2
頭髮的四大問題反映身體狀況
掉髮變得嚴重。
一般人每天大約會掉100根頭髮，這種程度的掉髮是正常現象，並且不會使你感覺頭髮變得稀少。但是，如果你開始明顯的感覺頭髮變薄，或者你的頭髮開始成團的掉落，這可能預示着有什麼正在發生，很可能是由於巨大的壓力，譬如離婚或者失業。當然，也存在其他的可能，譬如甲狀腺功能減退或荷爾蒙失調，還可能是多囊卵巢綜合症的標誌，不過，也有一些藥物，譬如避孕藥和抗抑鬱藥，都可能造成脫髮。
因爲脫髮的可能性非常多，這種情況下，最好的及時就醫，向醫生詳細的描述你的所有症狀。如果你懷疑是服用的藥物造成，則可以和醫生商量是不是可以更換另一種藥物。
頭髮變得細軟。
如果你最近感覺頭髮開始變細變軟，首先想想近期有沒有游泳，泳池的氯化水可能讓你的頭髮受到傷害，還有染髮，同樣也會令頭髮失去光澤。如果都沒有，那就可能是甲狀腺功能減退的跡象，甲狀腺功能衰退，是因爲*不能產生足夠的甲狀腺激素，導致新陳代謝減慢。甲減的其他症狀還包括，突然體重增加、不明原因的疲勞和怕冷。
如果你懷疑甲狀腺功能減退就是罪魁禍首，一定要去做個甲狀腺水平測試，一旦確診，就需要服用藥物來補充你的激素水平。
頭皮屑變厚。
很多人都會有頭皮屑，用去屑洗髮水就能很容易的去除，如果你的頭皮屑開始變成厚厚的鱗屑，則可能是感染牛皮鮮的一個跡象。牛皮鮮是一種自身免疫性疾病，會加快皮膚細胞的更替，從而導致皮膚進入超速運轉。如果你有另一種自身免疫性疾病，如多發性硬化症或節段性迴腸炎，你會更容易患上牛皮鮮，更需要提高警惕。
頭髮變乾燥脆弱。
頭髮是由一種叫角朊的蛋白質組成，如果日常飲食中攝入的蛋白質不足，就可能讓你的頭髮變脆弱。如果蛋白質足夠，則可能是甲狀腺問題的警示信號，所以，一定要及時就醫，以免延誤病情。
保養頭髮竅門
年輕女孩都喜歡燙髮染髮，但這兩件事都非常傷頭髮的。那怎樣養生頭髮？一年最多隻能燙髮2次，髮質變差時，就不要再繼續燙髮或染髮了。最好不要同時染髮和燙髮，兩種藥水會給髮質帶來雙重損傷。
頭髮的修剪與梳理也關係着頭髮養生。髮尾分叉我們可以兩個月修剪一次。梳頭髮時，不要用塑料的梳子，應選擇木梳或骨制梳，可以避免傷害你的秀髮。按壓頭皮也可以養生頭髮，具體方法是雙手的手指分開，指端在額前沿頭部按壓頭皮，一直到枕後髮際，接着再按壓頭頂兩邊，按壓過程中頭皮會感覺腫脹，要堅持按壓3分鐘。
頭髮的保養祕訣還有多吃富含維生素B、C的食物。維生素C可以讓頭髮有效吸收營養，維生素B可以促進毛髮生長，讓秀髮更具光澤。女性可以多吃富含維生素B、C的蔬菜水果，有利於保持秀髮健康亮澤。養生頭髮還可以自己製作蛋黃護髮素。乾枯的頭髮可以用蛋黃來滋潤。洗完頭髮，取點蛋黃塗在頭髮上，並按摩5分鐘，再重新洗乾淨。
啤酒塗抹頭髮可以保護頭髮，促進毛髮生長。因爲啤酒內含的營養成分可以防止毛髮乾枯或脫落。先把頭髮洗乾淨擦乾，取點啤酒塗抹髮絲，再按摩一會，讓啤酒充分滲透髮根，15分鐘後洗淨。頭髮可以說是女性的第二張臉，順滑的秀髮可以加分。而頭毛躁、分叉、枯黃的頭髮會讓你的形象大打折扣。因此，懂得怎樣養生頭髮非常重要。
