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心理學情緒的特點

來源:時髦谷    閱讀: 2.63W 次
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情緒是一個人非常重要的,生活中,情緒不好會引發好多的心理疾病,保持一個好心情是非常重要的,我們的心理情緒要注意。那麼,心理學情緒的特點有哪些呢?下面和小編一起來了解一下吧。

心理學情緒的特點1

知識梳理】

性格是一個十分複雜的心裏系統,包含着各個側面,具有各種不同的結構特徵。從整體上看,主要有態度特徵、理智特徵、情緒特徵和意志特徵。

心理學情緒的特點

性格的情緒特徵

指個體穩定而獨特的情緒活動方式。如情緒活動的強度、穩定性、持久性和主導心境等方面的特徵。具體表現在以下幾個方面:

(1)情緒的強度特徵:有的反應強烈、明顯、易受感染,不易控制;有的反應微弱,隱晦,不易感染,易控制;Eg:暴躁或者溫和,暴跳如雷。

(2)情緒的穩定特徵:穩定性表現爲情緒的起伏波動程度。有的情緒易波動,起伏大;有的波動不明顯,不受環境影響。Eg:忽冷忽熱,忽悲忽喜。無論成功或者失敗,有的人一直表現得很平靜,有的會喜形於色或者垂頭喪氣。

(3)情緒的持久性:表現爲個人受情緒影響的持久度。有的持續時間短,來得快去得也快,轉瞬即逝,有的持續時間久。Eg:有的人一生氣好幾天不理人,有的人哄一鬨氣就消了。

(4)主導心境:分爲積極和消極。主導心境是積極樂觀的,就表現爲精神飽滿、朝氣蓬勃、樂觀開朗……悲觀的主導心境則表現爲鬱悶消沉,悲觀厭世、精神萎靡、煩躁、孤寂、憂鬱……

小貼士:前面所學的情緒(喜怒哀懼、心境、激情、應激)都屬於性格的情緒特徵,相關描述也屬於。

心理學情緒的特點2

情緒的動力性有增力和減力兩極。一般地講,需要得到滿足時產生的積極情緒是增力的,可提高人的活動能力;需要得不到滿足時產生的消極情緒是減力的,會降低人的活動能力。

情緒的激動性有激動與平靜兩極。激動是一種強烈的、外顯的情緒狀態,如激怒、狂喜、極度恐懼等,它是由一些重要的事件引起的,如突如其來的地震會引起人們極度的恐懼。平靜是指一種平穩安靜的情緒狀態,它是人們正常生活、學習和工作時的基本情緒狀態,也是基本的工作條件 。

心理學情緒的特點 第2張

情緒的強度有強、弱兩極,如從愉快到狂喜,從微慍到狂怒。在情緒的強弱之間還有各種不同的強度,如在微慍到狂怒之間還有憤怒、大怒和暴怒等。情緒強度的大小取決於情緒事件對於個體意義的大小 。

情緒還有緊張和輕鬆兩極。情緒的緊張程度取決於面對情境的緊迫性,個體心理的準備狀態以及應變能力。如果情境比較複雜,個體心理準備不足,而且應變能力比較差,人往往容易緊張,甚至不知所措。如果情境不太緊急,個體心理準備比較充分,應變能力比較強,人不緊張,因而會覺得比較輕鬆自如 。

情緒是以主體的需要、願望等傾向爲中介的一種心理現象。情緒具有獨特的生理喚醒、主觀體驗和外部表現三種成分。符合主體的需要和願望,會引起積極的、肯定的情緒,相反就會引起消極的、否定的情緒

心理學情緒的'特點3

內心敏感脆弱看看這4個特徵

(1)人多的時候,情緒就像過山車

敏感的人很容易接收到他人的情緒變化,再加上心理素質不夠強大,所以很容易被他人所,導致情緒忽上忽下,極其不穩定。

而且這種接受情緒的能力是本能的,無意識的。所以很難去避免。哪怕你盡力不去感知他人,但結果卻是,在人多的時候,你的情緒起伏還是相當的大。

心理學情緒的特點 第3張

(2)揣摩他人已經成爲一種本能

敏感的人天生擅長揣摩他人的心理,能從他人細微的表情變化中接收到大量的情緒。對於內心敏感的人來說,這種能力已經成爲了他們的本能,就和呼吸一樣。

而且,由於缺乏強大的心理素質,就很容易對這些情緒和行爲進行過度解讀,他人的一個眼神,一個表情,一個行爲,一句話,可以讓內心敏感的人糾結一天甚至一輩子。他們的確感覺到很累。

(3)一心二用

敏感的人的大腦往往異常發達,因爲他們接收到的信息很多,總是在關注每一個人的情緒和感受,因此他們大腦很擅長一心二用。

敏感的人可以一邊和你說話,一邊神遊天外。內心和外在的表現可以完全不一樣,還可以互不干擾。這真是一種很有意思的心理體驗。

(4)喜歡沒事就自我反省

敏感和自卑是一對好夥伴。大量的心理學的研究表明,自卑心理會讓一個人內心變得敏感,而敏感則會更容易接受到他人的情緒,從而變得更加自卑,形成一個惡性循環。

敏感又自卑的人往往會錯誤歸因,把他人的問題歸結到自己身上,從而對自己過度反省。當別人情緒不好時,自信者會認爲“他是不是有問題?”而心理敏感脆弱者則會想:“是不是我又做錯了什麼?”

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