喘氣費勁和抽菸有沒有關係，喘氣費勁在臨牀上是呼吸困難的一種表現形式之一，是患者的自我主觀感受，也有一定的外界因素，那麼，你知道喘氣費勁和抽菸有沒有關係，一起來看吧。
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喘氣費勁可能是由於上呼吸道引起，和吸菸也有一定的關係，急性的喉炎、咽炎、咽部水腫等。支氣管引起，如哮喘 氣管炎。肺引起，如肺炎、肺結核。胸壁疾病引起，如氣胸、胸壁骨折。代謝性疾病，如酸中毒。
發病機制來講，分爲肺源性、心源性、中毒性、神經性、肌肉性、血源性、膈肌疾病，以及胃脹氣。
喘氣費勁，這種症狀可以涵蓋許多原因。主要可見以下幾類：
一、肺部炎症呼吸困難，由呼吸器官病變引起，可見於炎症，水腫，異物，腫瘤及支氣管哮喘，阻塞性肺病，大量胸腔積液，肺纖維化，氣胸等。
二、心源性呼吸困難。主要見於左心室功能不全引起的心源性肺水腫。
三、中毒性呼吸困難。主要見於各種原因引起的酸中毒。
四、血源性呼吸困難，如嚴重貧血和大量出血，休克時因缺血而導致呼吸困難。
五、神經精神性與肌病性的呼吸困難。
在戒菸後的最初幾個星期是最困難的時期。正常情況下，戒菸者需要8-12周時間才能對新生活感到舒服。尼古丁戒斷反應症狀通常包括頭痛，焦慮，噁心和吸菸渴望等。
尼古丁會讓人產生化學品依賴，身體總是有得到它的渴求。戒菸後的尼古丁戒斷反應會讓人感覺不舒服和充滿壓力，但這只是暫時性的。大多數戒斷症狀會在停止吸菸會的48小時達到高峯。
依據煙齡長短，症狀徹底消失有時需要長達半年時間。 在出現不適症狀時，一定要不斷提醒自己戒菸的理由，最好是將其寫在紙片上經常提醒自己。始終要知道，在走向健康生活方式之前總是要經歷這一過程。
由於最初兩週對能否戒菸成功很關鍵，吸菸者應想盡辦法在此期間尋求幫助。不適症狀會在停止吸菸會的四小時後開始出現，並在3-4天內達到高峯，然後在兩週時間後消失。這些症狀涉及心理和生理兩個方面。 生理反應包括： 手腳麻木； 出汗； 腸胃不適（痙攣和不適）； 頭痛； 由於肺部開始清潔，會出現一些感冒症狀（如喉嚨痛，咳嗽和其他呼吸道問題）。
在戒菸期間會產生緊張和吸菸渴望，有時甚至可以達到無法容忍的地步。國外研究還發現，戒菸日的工作事故發生率明顯高於其他時候。
所有嚴重吸菸者在戒菸後幾乎都會經歷如下心理症狀： 感覺自己像嬰兒一樣發脾氣，熱切需要，依賴感，幾乎陷於癱瘓狀態。 失眠。 昏昏沉沉。 易怒。 焦慮。 短期和長期抑鬱。戒菸者需要制定一個計劃應對早期的抑鬱症狀。 成功戒菸的一個關鍵因素是要清楚這種成癮是完全能夠克服的。沒有必要對不適症狀太擔心，這通常是身體努力淨化這些有害化學品的表現。由於血液中的氧氣水平增加和血壓下降，會導致人出現暈眩感，因此應該當心，避免從事重體力工作。
多數戒菸者會經歷： 1-5天：咳嗽，流鼻涕。身體呼吸系統開始淨化。喉嚨痛與新組織生長和淨化尼古丁及焦油有關。吃蜂蜜有助於舒緩喉嚨痛。
如果因爲咳嗽而導致胸腔發緊，可以嘗試放鬆和深呼吸聯繫。 1-2周：胃脹氣和便祕。此外，由於流回大腦的血流增加，還會引起頭痛。多吃膳食纖維和多喝水有助於緩解症狀。
2-4周：易怒說明身體正在剝離尼古丁，做放鬆練習有助於緩解緊張。由於缺乏尼古丁刺激，在大腦血流和氧氣增加的情況下會導致注意力難以集中。
但這種情況只是暫時性的。此外，在沒有尼古丁的情況下，身體新陳代謝率會下降到正常水平，因此在戒菸後的`幾周時間內會感覺疲勞
戒菸沒有什麼好的辦法，關鍵是要靠自己的意志力的。1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香菸、打火機、火柴和菸灰缸。 3.避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。 4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支菸的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖升高，身體過胖。 6.堅決拒絕香菸的引誘，經常提醒自己，再吸一支菸足以令戒菸的計劃前功盡棄。
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喘氣費勁主要常見於不同程度氣道的受阻、肺功能出現下降，比較常見的是支氣管哮喘、喘息性支氣管炎等，可以服用藥物來緩解症狀，比如非那根止咳糖漿、複方甲氧那明膠囊、鹽酸丙卡特羅口服溶液、複方福爾可定口服溶液等。
經常出現呼吸不暢，有點呼吸困難的臨牀表現情況，應該是身體出現了呼吸系統感染過敏有關引起的皮膚反應，表現到醫院檢查，以後是否考慮通過抗過敏，抗感染和對症支持療法進行調整和治療。
還可以服用一點糖皮質激素，比如地賽米鬆、潑尼鬆、甲基強的鬆龍等，能夠減輕氣道的炎症反應，緩解喘息、氣促的症狀，對於併發細菌感染時可以適當服用抗生素，比如阿奇黴素、克林黴素等藥物。
喘氣費勁，是由多個病因導致的。肺源性呼吸困難，由呼吸器官的病變所導致，可以見於炎症、水腫、異物、腫瘤以及支氣管哮喘、阻塞性肺病、大量胸腔積液、肺纖維化、氣胸等。心源性呼吸困難。主要常見於左心功能不全所導致的心源性肺水腫。中毒性呼吸困難。主要見於各種原因所導致的酸中毒，如嗎非、巴比妥類藥物的中毒。
血源性呼吸困難，如嚴重貧血以及大出血、休克時因缺血以及下降而導致。神經精神性與肌病性的呼吸困難。
菸草會損害人體的很多器官，戒菸的好處是能夠有效阻止或延緩吸菸相關疾病的進展，還能夠延緩吸菸人羣肺功能下降的趨勢。尤其是患有心腦血管疾病的人羣，戒菸能有效減少該類疾病出現惡性病變。並且體內部分有毒物質將被代謝掉，減少其它相關疾病的發生。 建議吸菸人羣尤其是重度吸菸人羣要引起重視，儘早的戒菸或者減少吸菸量。
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戒菸的好處
吸菸確實有百害而無一利，但是戒菸後多數的危害還是可以逆轉的。因爲吸菸對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒菸就可能一定程度或完全消除這種危害。
一、 戒菸的近期好處
1、 味覺改善
戒菸後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嚐到各種食物的風味。
2、 口臭消除
吸菸者與他人談話時，口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭。吸菸者早晨起牀後，自己也往往感覺到嘴裏不清爽，有異臭味。戒菸後口臭便可漸漸消除。
3、 牙齒變白
焦黃髮黑的牙齒，曾被人們看作是吸菸者象徵，停止吸菸後牙齒的煙垢會逐漸退淨。同時由於口腔衛生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、 咳嗽痰液減少或停止
捲菸煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸菸者大多咳嗽、痰多。戒菸後纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、 血壓降低
戒菸後由於全身血液循環得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利於減少動脈硬化、冠心病等心血管病症發病的危險性。
6、睡眠改善
戒菸後尼古丁的作用慢慢消除，人變得易於入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高
戒菸後視力可得到一定程度的提高。
8、 其他
戒菸後頭痛和肩部痠痛會逐漸消失，並且不象以前那樣容易感冒。
二、 戒菸後的遠期好處
1、患癌的危險性減少
戒菸5-10年後，其肺癌死亡率與不吸菸者略爲高一點，戒菸10-15後，得肺癌的機會便可降低到與不吸菸一樣。據日本調查，吸菸總量在20萬支以內者，戒菸4年之後，肺癌死亡率不吸菸者相同。
2、 冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒菸一年之後，冠心病死亡率很快下降，10年後降至不吸菸者同一水平。英國對35-64歲的醫師進行調查，1953年至1968年的15年間，由於許多醫師戒菸，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒菸的普通人羣卻增加了9%。吸菸是再次發生心肌梗塞的危險因素，戒菸對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸菸者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸菸者的4-25倍。戒菸幾周後，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
4、 潰瘍病容易治癒
吸菸者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒菸就難以治癒。爲此，胃、十二指腸潰瘍患者務必戒菸，以加快潰瘍的癒合。
5、 防止壽命縮短
吸菸者的平均壽命比不吸菸者短，例如25歲的人一天吸菸40支，他的壽命比同
齡不吸菸者要短8.3年，但戒菸10-15年後，平均壽命與不吸菸者相等。
捲菸的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒菸後可以保持工作環境、生活環境的空氣清潔，避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸菸加重了的經濟負擔隨着戒菸而減輕。總之，完全可以說，吸菸是有百害而無一利，戒菸則是有百利而無一弊。
父母吸菸不僅危害孩子的身體健康，還會影響學習成績
最新研究發現，父母吸菸不僅危害孩子的身體健康，還會影響學習成績，二手菸不僅會危害到青少年的身體健康，還會影響到孩子的學習成績。
美國坦普爾大學科學家發現，16歲到18歲的孩子如果經常接觸二手菸，他們的學習成績會受到較大程度的影響。無法通過考試的機率，比其他正常孩子高出30%。
科學家對於數千個英國家庭進行了調查，分析了多個風險因子，比如家庭經濟情況、接受調查的孩子的性別、是否抽菸等等，之後他們得出了上述結論。研究結果被髮表在《青少年健康雜誌》上。
負責這項研究的科學家，坦普爾大學公共健康學副教授布拉德利柯林斯說：“這些結果表明，我們應該更加重視二手菸的危害，它不僅讓孩子的健康受損，還給他們的前途蒙上一層陰影。習慣抽菸的父母更應該意識到這一點。雖然立即徹底戒菸是最好的結果，但父母可能很難做到這一點；所以，他們可以採取循序漸進的戒菸方式。”
柯林斯的研究並未說明二手菸爲什麼會影響孩子的學習成績。但以前曾有研究指出，在懷孕期間，如果父母抽菸會影響胎兒的認知、學習能力，導致孩子出生後，學習能力天生就比其他孩子略遜一籌。
青少年吸菸危害
青少年正處在長身體的階段，身體各部分器官尚未發育完全，與成人比較，他們的身體更加經不起香菸的損害，加上這些年輕人缺乏自我保健意識，自控能力差，無節制地將煙中毒物吸入體內，更易誘發各種疾病。
危害：1、影響呼吸系統，青少年的支氣管從解剖學看，比較直觀，煙霧微粒和有害物質容易達到細支氣管和肺泡，因而毒物易吸收，組織損傷嚴重。吸菸時間長，就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫、甚至肺心病而縮短壽命。2、影響體能，某市對一所中學學生進行了身高、體重、胸圍、肺活量多項體格調查發現吸菸者生長髮育差。肺部和心臟的發育也受到影響，直接影響體育鍛煉的耐力和效果。3、影響智能，煙霧中的一氧化碳吸入肺內，與血紅蛋白結合，剝奪了血紅蛋白與氧的結合，降低了血液的含氧量，影響了大腦氧的供應，長此下去損害腦細胞，使記憶力減退，反而不靈敏。有專家對青少年學進行實驗，結果表明，吸菸者的智力效能比不吸菸者降低了10.6% 。4、影響品德，青少年吸菸的新特點是：集體成夥吸菸越來越多，捲菸消費檔次越來越高，女青年吸菸者日益增多。而且青少年由吸菸開始走上吸毒。多數吸菸學生紀律鬆弛，學習成績差，個別學生爲了找錢買菸，打架鬥毆，走上犯罪道路。
措施：1、制定和實施有效的控煙立法。2、限制菸草廣告。3、廣泛開展健康教育，動員全社會關心、支持、參與控煙工作和控煙活動；學校衛生課充實菸害知識內容，使吸菸危害健康知識家喻戶曉，爲青少年創造一個良好的生活環境。4、以提高子孫後代健康素質爲重任，用正確的社會輿論，文明的行爲規定，指導家長、學校、單位反對吸菸，正確引導青少年不吸菸，防止青少年加入吸菸行列。近幾年全國開展的創建無吸菸單位、無吸菸學校、無吸菸家庭活動，在杜絕青少年吸菸方面發揮了積極的作用。
