閉眼睛眼睛疼，眼疼痛是我們常生活中都會遇到現的一種眼部現象，引起眼睛疼的疾病有很多種。一般是由於長時間使用電子產品的原因而引起，以下了解閉眼睛眼睛疼怎麼回事。
閉眼睛眼睛疼1
只要閉上眼睛就疼，常見於角膜損傷，或者角膜炎、角膜潰瘍。角膜指黑眼珠，是眼睛比較重要的部分，分佈着豐富的神經，角膜炎症發作時，當眼睛閉合對角膜產生摩擦的作用，就會引起眼睛疼痛和其他不適。
角膜炎症或者角膜損傷，沒有及時治療或者治療不佳會引起角膜穿孔，對視力損害巨大，建議及時到醫院尋找眼科醫生進行裂隙燈和眼科檢查，診斷角膜是否有炎症，角膜是否有潰瘍，或者角膜上皮是否有破潰，並及時進行救治，使角膜炎完全好轉。角膜損傷好轉以後，閉眼睛疼痛的感覺就隨之消失，同時也不會影響視力的下降，早期的角膜炎症治療相對比較容易，發展到穿孔時，治療相對較難。
閉眼睛的時候眼睛痛是怎麼回事
閉上眼睛時的疼痛可能由麥粒腫、結膜炎、葡萄膜炎和青光眼引起。
一、閉眼睛的時候眼睛痛是怎麼回事？
1、麥粒腫：麥粒腫是瞼板腺的一種急性化膿性炎症，可表現爲眼部紅、腫、熱、痛。
2、結膜炎：包括細菌性結膜炎和病毒性結膜炎。患者患有結膜炎時，可以出現眼部的充血以及疼痛，除此之外，還可結合眼部分泌物增多。
3、葡萄膜炎：葡萄膜炎患者會因爲眼前部發炎或全眼發炎而出現眼部疼痛、眼部充血。
4、青光眼：青光眼的患者因爲先天或後天的原因，可以合併房水無法引流，從而導致眼內壓力過高，會出現眼睛疼痛的症狀。
二、麥粒腫是什麼原因引起的？
1、可能是上火引起的麥粒腫。
2、可能是感染引起的麥粒腫，主要是葡萄球菌意外感染。
3、可能是不注意眼睛衛生導致。
4、經常用手揉眼睛，引起麥粒腫。
5、長期用眼如玩手機、看電腦導致的眼疲勞，以及由此引發的麥粒腫。
6、麥粒腫分爲內、外麥粒腫，需要及時治療，防止眼睛出現膿腫。
綜上所述：如果出現閉上眼睛後，眼睛疼痛很有可能是由於炎症刺激而造成的，還有可能是患上了青光眼，造成了眼壓高而引發的現象，也有可能是眼部長了麥粒腫。建議出現閉眼睛眼睛疼的情況時，及時去醫院檢查。
閉眼睛眼睛疼2
眼睛疼是怎麼回事
1、可能是結膜炎。結膜充血和分泌物增多是各種結膜炎的共同特點，炎症可爲單眼或雙眼同時先後發病。患眼異物感、燒灼感、疼痛感、眼瞼沉重、分泌物增多。
2、眼睛疼最常見的原因是用眼疲勞引起的，除此之外眼部其他的疾病如結膜炎，虹膜炎都會有不同程度的眼睛疼痛，並且會還有眼睛流淚或者眼睛見光疼痛等症狀。
3、如果遭遇到嚴重的眼睛傷害，或者是你眼睛輕微的傷害幾天內都無法得到自愈，就不要仰賴這些自療的方法來減輕疼痛，應儘快去看眼科醫生。
眼睛疼是怎麼辦
1、如何緩解眼睛疼痛其實得先找出原因不過，不管是用冷敷，熱敷，人工淚液，家庭自制的洗眼水和其他很多自療的方法，都需要一段時間才能完全消除紅腫，疼痛。
2、一眼患結膜炎，必須告訴病人保護健眼不受感染。凡工作環境多風、塵煙等刺激者，應改善環境和戴保護眼鏡，以防引起結膜炎。
3、多注意生活習慣，做做眼保健操，培養健康的生活方式。平時應多注意休息，多吃蔬菜水果等，及時補充水分。
在生活中，對於眼睛的護理應該要做到位的，因爲眼睛還是很重要的部位的，一旦感覺到眼睛很難受的話，如果是輕微的疼痛的話，可以使用一些方法緩解疼痛的，如果是比較嚴重的話，應該要馬上就醫，眼睛疼是怎麼回事？可能是結膜炎引起的疼痛了。
閉眼睛眼睛疼3
緩解眼睛疼的5個小方法
1、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟着一起移動。
2、眨眼法
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接着閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧!
電腦一族小心護眼
臨牀上經常遇到這樣的病人，他們的症狀爲“眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊”。這類病人的職業大多是計算機操作人員、文字編輯、美術工作者、教師及刺繡工人等。隨着電腦在工作、生活中的普及，這種情況更爲常見。他們的症狀並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。
目不轉睛害處多
長時間“聚精會神、目不轉睛”對眼睛的危害是極大的'。首先，神經高度緊張會使眼睛發脹，視神經功能慢性減退；再者，長時間近距離用眼，會促使軸性近視的發展；另外，就是眨眼動作的減少，使眼球缺乏潤滑和保護作用。據統計，人正常的眨眼數爲每分鐘15次左右，在神情專注的時候，只有2～3次，這就使眼表面的淚液蒸發過多，而來不及得到及時的補充，久之則引起眼球表面的炎症。
這樣的病人，早期檢查結果往往查不出什麼病，但長此以往，便可能失去健康的眼睛。對於青少年來說，長期近距離使用電腦會引起調節痙攣而看不清遠處，繼而造成真性近視等。而對於45歲以上的人來說，因爲眼睛的調節能力下降出現老花、近距離視物疲勞，並且不能持久，如果長期注視電腦會使疲勞症狀加重，還可能誘發青光眼、白內障等眼病。
勞逸結合防眼病
要預防或消除這種情況，日常應注意對眼睛的呵護，關鍵是要持之以恆，可從如下幾個方面做起：
首先，要定時休息。如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鐘，此時可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
其次，注意滋潤眼睛，多眨眼。用電腦時，最好保持15至20度的下視角，這樣有助於減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍溼度。
經常鍛鍊。建議進行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
注意營養均衡，多吃堅果類食物。要多吃富含鈣、蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食。因爲代謝糖分時，須依靠維生素B1，糖分若攝取過多，將會造成維生素B1的不足，而容易罹患視神經炎。多吃堅果類食物，多咀嚼，能加強眼部肌肉活動，增進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。
眼局部進行熱敷、藥薰、理療、鍼灸等。可以滴一些潤滑眼球、緩解眼疲勞的眼藥水，如珍珠明目液、珍視明、艾唯多眼藥水、人工淚液等。中醫眼科認爲，視物日久，導致疲勞過度，或腎陰不足，津液短少，肝血虛損，內有鬱熱。故可內服中成藥杞菊地黃丸、明目地黃丸、養血安神片、逍遙丸等。根據病人不同情況辨證論治。
定期體檢，發現眼病儘早治療。如有近視、遠視、散光等屈光不正，要在醫生指導下戴鏡矯正。眼脹痛、流淚等症狀明顯時，應及時排除青光眼、角結膜炎等眼病。
古人護眼有妙招
祖國醫學最早的經典著作《黃帝內經》中就將“目不勞，心不惑”，“遊行天地之間，視聽八達之外”作爲重要的養生明目手段。古人養目護眼的方法也是很有效果的，不妨堅持一試。
閉目放鬆法
靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉儘量放鬆，30秒鐘後，睜眼閃眨多次。每日做3～5次。此法能明顯改善視力，特別適用於經常閱讀和寫作的中老年人。
入靜養目法
端坐，全身放鬆，眼微閉，雙手放在膝頭，心中反覆意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣爲我用。靜想15分鐘，然後慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次。
遠眺按摩法
每日晨起，在空氣新鮮處閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極目遠眺；平靜端立，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反覆5次；用潔淨的兩手中指由鼻樑兩側內角鼻凹處開始，從上到下環形按摩眼眶，然後眨動20次。
轉動眼球法
坐在牀邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次，持之以恆，必見成效。
