【導讀】：楊梅是一種生活中常見的水果，具有開胃的功效，一般來說楊梅的核也是可以吃的，那麼孕婦吃楊梅可以吞核嗎？孕婦吃楊梅小孩會黑嗎？下面就和小編一起來看看。
孕婦吃楊梅最好不要吃核，但如果是不小心把楊梅核吞下去了也沒有太大的問題，可以排泄出來，但是小編建議孕婦吃楊梅的時候還是需要謹慎，最好不要吞核。
楊梅核是可以吃的，但是因爲楊梅核也是比較硬的，所以經常都是直接吐掉的，但是如果小的楊梅核可以嚼的動的話，那麼也是可以吃的。也可以將所有的楊梅核敲碎了以後再吃，楊梅核裏面是有果仁的，跟開心果等乾果類的食物是一樣的。但是也不要吃的太多，少量的楊梅核示可以幫助促進消化的，同時還可以起到清腸的作用，可以將腸胃內的髒東西一起排泄出去。
少量吞食楊梅核，對身體無礙。如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因爲楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難。
目前對於這一說法並沒有科學依據，所以吃楊梅是不會影響寶寶膚色的。
從科學的角度，沒有孕婦吃楊梅胎兒會黑的說法。吃楊梅不會影響寶寶的皮膚，可以放心食用。食用楊梅的時候注意新鮮清潔，避免出現胃腸道不適就是。孕期飲食要注意營養衛生，多吃水果蔬菜，多補充魚肉蛋奶類，多曬太陽。保持心情愉悅。
孕媽媽在挑選楊梅的時候，一定要挑選剛採摘的，因爲楊梅沒有外衣，所以很容易變質。一下子也不要買太多，太多吃不完，隔夜了，放冰箱裏，孕婦吃了對身體多少還是有影響的。吃的時候也是要控制數量，吃太多牙齒容易痠軟，影響正常飲食。所以一天最好10顆內。每次吃之前最好用鹽水先泡10分鐘。
1、黃瓜
楊梅中富含維生素C，可黃瓜中含有維生素c分解酶，如果兩者一起食用，會使楊梅失去原有營養價值，那就等於白吃了。
2、牛奶
牛奶中富含蛋白質，但是楊梅中的果酸卻會使蛋白質凝固，從而影響吸收，所以，這兩者也不能一起食用。當然，這也是基於理論上來說的。因爲牛奶在進入胃裏後，胃酸和胃蛋白酶會對蛋白質進行分解消化，果酸是弱酸性的，對蛋白質的影響可以忽略。只有大量同食可能纔會出現上述情況。
3、蘿蔔
楊梅中含有豐富的植物色素，而植物色素和蘿蔔一起食用的話，會在腸胃內消化分解，從而產生出一種抑制甲狀腺功能的物質，很可能會引發甲狀腺腫。
4、海鮮
楊梅中富含維生素C，這個會和海鮮中含有的砷類物質反應，生成三氧化二砷，即所謂的砒霜。少量吃可能還不會有什麼反應，可如果兩者大量的同食，或是長期這樣吃對人體的傷害可想而知，是會中毒的，嚴重或還危及生命。
5、鴨肉
楊梅和鴨肉最好也是不要一起吃，否則可能會引起身體不適，甚至是中毒的情況。
6、鯉魚
楊梅中可能含有苦杏仁苷成分，而鯉魚肉含有某些生物活性物質，苦杏仁苷在酶類作用下會分解生成有毒物質氫氰酸和甲苯醇等，從而產生中毒的現象。楊梅和鯉魚一起食用，可能會產生有毒物質，過量食用的話，會對身體健康產生極大危害。
7、生蔥
楊梅和生的大蔥雖然看似沒有什麼聯繫，但是兩者一旦同時食用，會發生複雜的化學反應，從而對人體造成不良影響，可能就會肚子疼。楊梅吃多了易發瘡毒，助長熱氣，多痰體內有火的人或者熱盛的人不可以吃，更不能同生蔥一起吃。
