【導讀】：清明是二十四節氣之一，也是中國的傳統節日，踏青是清明節的傳統習俗，那下面就來看看清明節踏青的由來，以及2018清明節踏青哪裏好？
清明節不僅是傳統的節氣，而且還是我國的法定節假日，所以很多人會選擇在清明節三天小長假的時候出去踏青，下面就來看看清明節踏青的由來。
踏青，又叫春遊、探春、尋春。於花草返青的春季，結伴到郊外原野遠足踏青，並進行各種遊戲以及蹴鞠、盪鞦韆、放風箏等活動。中國的踏青習俗由來已久，傳說遠在先秦時已形成，也有說始於魏晉。
清明時節，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持着清明踏青的習慣。清明通常在農曆三月前後，恰是大地春回的時節。經歷了一個漫長寒冬之後，人們紛紛走出居室，來到戶外探尋春天的氣息——或在田野踏青，或在郊外放風，這些郊遊活動便被稱爲“踏青”。踏青，又叫春遊。古時叫探春、尋春等。
如果不願意出遠門的話，踏青的場所可以選擇附近的一些公園或者是動物園、河堤之類的地方，不過也有很多人會選擇清明的時候出去旅遊踏青，那下面小編來給大家推薦一些地方。
揚州
煙花三月下揚州，又到了春天江南萬物生髮的季節，第一站當然逃不開揚州了。每年的清明節節前後，揚州都會舉辦“煙花三月經貿旅遊節”，此時的揚州煙雨濛濛，瓊花盛開，是詩人眼中最美的季節，也是一年中最熱鬧的季節。
蘇州無錫
靈山大佛景區：位於太湖之濱，佔地面積約30公頃，規模龐大、氣勢恢宏，集自然山水與佛教文化於一身，融傳統藝術與現代科技於一體，擁有88米神州之最靈山大佛，世界上最高大的露天青銅釋迦牟尼立像，遊客可登高抱抱佛腳，去除煩惱。
桂林陽朔
“桂林山水甲天下，陽朔堪稱甲桂林，羣峯倒影山浮水，無山無水不入神”高度概括了陽朔自然風光在世界上所佔有的重要位置。陽朔地處中亞熱帶季風區，氣候溫和，四季宜人。屬典型的喀斯特岩溶地貌，境內山峯林立，平地拔起，千資百態，如人物、似走獸、若器皿、類飛禽，另具情趣，令人回味無窮。
西湖
春日裏的西湖是別有一番味道的。蘇白兩堤，桃柳夾岸。兩邊是水波瀲灩，遊船點點，遠處是山色空濛，青黛含翠。此時走在堤上，你會被眼前的景色所驚歎，甚至心醉神馳，懷疑自己是否進入了世外仙境。
婺源
婺源素有“書鄉”、“茶鄉”之稱，被外界譽爲“中國最美的鄉村”。婺源的景點圍繞其村落展開，最有名的是油菜花和徽派建築，其鄉村之美，在於渾然天成的和諧。3-4月間梯田上黃燦燦的油菜花，江嶺村便是婺源看油菜花的最佳地點。
黃山
黃山處於亞熱帶季風氣候區內，由於山高谷深，氣候呈垂直變化。同時由於北坡和南坡受陽光的輻射差大，局部地形對其氣候起主導作用，形成雲霧多、溼度大、降水多的氣候特點。山中的溫泉、雲谷、北海、玉屏、夢幻等景區，風光旖旎，美不勝收。春天萬物復甦，而黃山雲海中的仙境也彷彿甦醒般散發着春天獨有的氣息。故而有黃山歸來不看嶽的說法。
1、調整人體代謝。清明時節，春和景明，大地綠遍，空氣新鮮，陽光充足，大氣中的“長壽素”——陰離子較多，是調整人體代謝的天然“藥物”，更是治療精神緊張的理想“解毒劑”。
2、改善血液循環。清明時節，氣溫轉暖，郊野春遊，做些輕微活動，可以增強下肢肌肉和筋鍵的活力，靈活百骸，使氣血運轉，冠狀動脈血循環得到改善，是強心最佳法。
3、青山綠水也能給您的視覺帶來一定的衝擊力，對視力大有益處。置身於山水之間，放眼望去，會使眼內睫狀肌鬆弛，眼球屈光調節機構放鬆，預防近視。綠色，對眼睛又是一種良性刺激，會使人視力敏銳，心境平靜。
4、清明時節，芳草萋萋，心戀崎嶇，信步閒遊，全身都會受到震盪，這種震盪可以防止血管壁出現沉澱物，加速裏面渣滓的散退；有節奏的步行，低頻、適度的顫動，對內臟器官更能起到按摩的作用。
