怎樣快速緩解胃痛，胃痛在日常生活中是很常見的情況，很多人由於不注意飲食就會有胃病的，胃病是會導致胃痛的，所以很多人都想知道怎麼可以緩解胃痛，下面小編分享怎樣快速緩解胃痛，一起來了解一下吧。
怎樣快速緩解胃痛1
怎樣快速緩解胃痛
急性疼痛能採取的措施相對有限，僅有休息、停止進食、腹部保暖等措施，而慢性疼痛則可通過調整生活節奏、調節飲食的方法改善疼痛症狀，此外還可使用鹼性藥、黏膜保護劑、助消化藥等來進行治療。
胃病的發病原因有哪些
以中青年居多，多有反覆發作病史，發病前多有明顯的誘因，如天氣變化、惱怒、勞累、暴飲暴食、飢餓、飲食生冷乾硬、辛辣菸酒或服用有損脾胃的藥物等。
怎樣預防胃病
重視精神與飲食的調節。注意有規律的生活與飲食習慣，忌暴飲暴食、飢飽不勻；胃痛持續不已者，應在一定時期內進流質或半流質飲食，少食多餐，以清淡、易消化的食物爲宜；忌粗糙多纖維飲食，儘量避免食用濃茶、咖啡、菸酒和辛辣等，進食宜細嚼慢嚥。同時保持樂觀的情緒，避免過度勞累與緊張，也是預防本病復發的關鍵。
怎樣快速緩解胃痛2
喝什麼可以緩解胃痛
一、緩解胃痛食物
1、子仁湯
桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。將桂圓去殼後洗淨，松子仁洗淨，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用文火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關火即成。
桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食，更能起到養胃滋補的作用。
2、桂花茶
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到飲之壽千歲的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖衝調成桂花藕粉，味美且開胃；或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。
3、紅茶
紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾；紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的'脾胃溼熱的人不適合飲用。
做法：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。
4、馬蘭溫胃酒
鮮馬蘭60克，優質紅葡萄酒100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開，放入酒內摻和，每次服用15-20毫升，早晚各1次或佐餐食用。
有消炎止痛之功，適用於胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。
5、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有胃部保護茶之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒。
保暖、飲食、按摩、茶療，這四大護胃法王，給你的胃創造一個安定舒適的養胃條件，讓你不在爲胃病而煩惱。
二、養胃食物
1、羊肉
羊肉性味甘溫，而且還含有大量的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。
2、菠菜
菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質吸收，應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
3、牛奶
起牀之後可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。
4、山楂
山楂具有健胃消食的功效，很多健胃藥也以山楂爲主要原料，由此可見山楂的養胃功效。山楂可做成山楂片，糖葫蘆，飲料，也可用於泡水熬粥的主材。
